★ 本书卖点——————————————————————————————————

1.经典畅销书，畅销欧美80年。

2.作者希恩·德玛是知名励志大师。他是“吸引力法则”的鼻祖和“心灵励志培训”的先驱。他一生笔耕不辍、颇有建树，著有100多部心灵与精神著作。

3.本书作者将交际心理学引进气场概念，且深谙中国哲学、文学、历史，从中国人的理解切入，写成这本专为中国人量身定做的气场实践手册。

★ 内容简介——————————————————————————————————

生活就是一个展示接着另一个展示的过程。我们的意识一直在发展，我们的力量也随之增加，一切力量源于自我内在，能让你更有气场的人只能是你自己。

《气场修习术》从交际心理学出发，阐述气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。人们通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表个人的气场；它不是客观存在的，只存在于人际交往中。

《气场修习术》列举的高气场身体练习、呼吸练习、21天修习法则等不仅实用，而且简单易操作。

1.科学性。从交际心理学出发，高速运转的大脑是强大气场的保证，身体的姿势动作、语言的气势、面部的表情、眼神的力度是气场的支柱。

2.实用性。书中高气场身体练习、呼吸练习、大脑开发练习等不仅实用，而且简单易行。每天3分钟，22.5小时即可拥有超强气场。

3.通俗性。书中的练习是通过观察高气场人士和我们自己身体的变化而来的，感受一下练习后你自己的气场状态，你就能明白什么是强气场，明白如何提高气场。

4.本土性。作者希恩·德玛，不仅深谙中国哲学、文学、历史，将交际心理学引进气场概念，为这个古老的东方概念注入新鲜的西方现代科学的元素。

★ 作者简介——————————————————————————————————

希恩·德玛，美国著名新思想运动代表人物，史上富有传奇色彩的励志大师。他曾经做过律师、商人，后转型成为一名新思想作家、心灵励志导师。他是“吸引力法则”的鼻祖和“心灵励志培训”的先驱。他一生笔耕不辍，颇有建树，著有100多本心灵与励志著作。

★ 编辑推荐——————————————————————————————————

1.经典畅销书，畅销欧美80年。

2.作者希恩·德玛是知名励志大师。他是“吸引力法则”的鼻祖和“心灵励志培训”的先驱。他一生笔耕不辍、颇有建树，著有100多部心灵与精神著作。

3.本书作者将交际心理学引进气场概念，且深谙中国哲学、文学、历史，从中国人的理解切入，写成这本专为中国人量身定做的气场实践手册。

★ 目录————————————————————————————————————

第1章 什么是气场

气场，人人都可以拥有的力量

强气场与弱气场

改变气场，从决心开始

第2章 气场的两极

气场的心理因素——思维波

气场的生理基础——神经丛

第3章 精神气场

积极的和消极的“气场”

用积极的心态激发正能量

用意念为气场注入活力

第4章 神经力：你的生命力

寻找你的气场之源

有生命就有气场

增强气场的传导力

第5章 生理气场

蓄势待发的能量场

气场是由内而外的自我辐射

如何吸收、储存并运用气场

第6章 高气场呼吸法

东方哲学中蕴藏的气场秘密

帮助恢复元气的呼吸法则

高气场呼吸练习

第7章 身体气场

神经力分配训练

舒展，身体气场的发动机

让自己获取更多能量

第8章 随处可做的身体练习

舒展练习

海绵练习法

扭转和弯曲练习

神经丛练习法

第9章 气场投射术

意念的强大力量

信念的强弱决定气场的结果

不断练习直至像呼吸一样自然

第10章 气场：你的心灵感应场

精神辐射现象

两种途径生成大脑能量

第11章 气场决定命运

态度决定你的高度

积极的心态让气场步步飙升

用好的食物喂养你的心灵

第12章 心灵的颜色与气场的性质

无意识投射

有意识投射

气场让你散发七彩光芒

第13章 气场力等于影响力

生理气场与精神气场的结合

气场与气场流

如何运用气场影响对方

第14章 如何投射积极的影响力

直接闪投法

镜子练习法

第15章 气场训练：做更强大的自己

气场训练8法

正确运用气场的力量

第16章 打造致命吸引力

塑造积极的气场

拒绝平庸，变身万人迷

有气场才有人脉

第17章 掌控气场，拥抱成功人生

用自信改变气场

升级气场，增强说服力

修炼独一无二的魅力

第18章 气场对决

5秒钟决出胜负

气场操控术

如何在气场对决中获胜

第19章 有形气场

简单的握手也能对对方施加影响

运用手势传递气场

第20章 气场防御

如何避免受到对方影响

气场防御术

Z后的话

★ 序言————————————————————————————————————

什么是气场

一个有点奇怪又有点滑稽的事实是，一方面，人们普遍接受气场的存在，但另一方面，人们又说不清楚这种奇妙力量背后的本质。总之，尽管每个人都相信它的存在，但几乎没有人知道气场的真正含义，更不用说如何应用了。

从有文字记载以来，人们就相信，对于某些人来说，有一种个人力量或者影响力存在，这种力量可以使得拥有它的人吸引、影响、支配乃至控制其他人。人类Z古老的著作中也记载过一些人拥有这种奇怪、神秘的力量，能够吸引或者影响他人。

虽然纵观人类历史，我们可以看到，各类记载不断地提及这种奇特的个人力量，但是，人们并不了解这种力量。在当今社会，人们对心理与精神学科的研究普遍非常重视，我们发现，尽管有关气场的旧观念得到进一步的加强，但同时人们对这种力量的真正本质或者使用和驾驭这种力量的Z佳方法依然缺乏了解。

然而，这种缺乏了解仅限于公众。在不同的时代中，有一些十分超前的个人完全理解并运用了这种强大的力量，这些人具备这种知识，并且将知识传递给他们的学生。

历史上许多伟大的人物就获得了类似的全面知识，并且利用这些知识扩大自身利益。伟人们可能是获得了不知名教师的直接指导，也有可能是他们偶然发现了自身存在的这种力量，然后通过细致的调查与研究，以及不断的实验，加深了他们对这一知识的了解。通过他们留下的著作或言语，我们就能够发现他们中的许多人已经证明了气场的神奇力量。

……

改变气场，从决心开始

一些人可能会提出这样的问题，正如我刚刚所说，如果每个人都拥有气场，那么为何还有人不厌其烦地要研究气场的问题呢？

类似的问题令那些拥有相关知识的人哭笑不得，这些问题对于他们而言是如此幼稚。尽管每个人在一定程度上都拥有个人气场，但同样的，大多数人也仅仅拥有较弱的气场，这种力量常常与负面或不良性格有关。

对于那些掌握这一知识的人而言，众所周知的事实是，即使是Z弱Z消极的人也能发展出他或她自身的气场，从而逐渐获得与那些早早就拥有影响力的个人一样强度或性质的气场。

只要认真学习并按照本书制定的计划练习，一个人就可以完全改变其个人气场，从消极到积极，从不可爱到可爱。此外，任何人只要具备足够的意志、毅力和决心，就能将弱小的气场转变为强大的气场，但后者需要的是决心，不断的练习，以及不屈不挠的意志。

尽管任何人都可以轻易增加他的气场的强度，改变一个人气场的性质甚至更加容易，但Z高奖赏还是为那些能够坚持到Z后，继续不断练习的人准备的。

这一原则不仅适用于提升气场，也适用于一切值得拥有的事情。对于任何值得拥有的东西，达成目的并没有坦途。

我们必须为我们想得到的东西付出努力，奖品不是为弱者准备的，而是属于那些执着认真、能够不断坚持、不获成功不罢休的人。

在这本小书中，我将告诉你提升气场的秘密和诀窍，但只有你自己能够决定你将获得何种程度的成功。师傅领进门，修行在个人，我会教给你Z好的工具，告诉你该如何使用这些工具，但你必须自己练习。还是那句话，如果你认真仔细、谨慎小心、坚持不懈地依据指导来做，成功必将属于你。

★ 精彩文摘——————————————————————————————————

无意识投射

普通人会在无意间把精神状态的特点反映在气场中。反映的程度取决于个人精神活动的程度。一个思维或情感不活跃的人，他的气场也近乎苍白，而一个思维活跃的人，他的气场所伴随的精神特点也是相当显著的。

还有第二类人，他们虽然不完全明白精神气场或精神气场的投射过程是怎么回事，但他们的气场体现出极强的思想色彩和力量。这是由于他们通常是情感热烈或是理想主义情结很强的人，也就是说，他们要么是情感热烈的人，要么是对任何感兴趣的事物抱有强烈精神追求的人，再或者是二者兼而有之。

在这一类人中，展现出Z强烈思想色彩和力量的是那些对事物有浓厚兴趣的人。这种浓厚兴趣确实把情感与注意力结合了起来。情感是一种很强烈的精神，而注意力是意念的直接运用。如此说来，这样的人肯定是把他们的精神状态强烈地投射到了气场中，尽管同样是在无意之中做的，而且没有刻意运用意念来达到这一目的。

有意识投射

和生理气场的情形一样，精神气场Z强的人是那些清楚投射过程，并且有意识把思想投射到气场中的人。精神气场与生理气场汇合，生理气场为精神气场增添了活力，如此一来，一个人的气场就对周围的人产生影响力了。

不要忘记很重要的一点，那就是，意念主要是靠渴望调动的。如果你强烈渴望思维波填满你的气场，那么你几乎已经在有意识地运用意念了。这样说的原因是，D一，意念本来就是靠着强烈的渴望驱动的；第二，脑海中的想象会使注意力集中，而正如我之前所说，注意力是意念聚集能量的一种积极和直接的方式。这样你就明白了，如果照着上面的方法做，其实就是在运用意念的力量，尽管并没有直接去命令意念。你也可以直接命令意念去投射思维波，就像你命令意念去抬起手臂或闭上眼睛一样。

此外还有很重要的一点你必须谨记，并且要在营造和保持强大积极气场的过程中努力运用。我指的是把气场的两方面（也就是生理气场和精神气场）结合在一起的过程。虽然这两方面本来就会混合或结合，而不需要你专门做什么努力，但如果你能明确运用一些精神力量，那么效果会大增。这个运用过程涉及若干种上文提到的对意念的使用。它包含以下三种明确的精神行为：

……