把孩子送去培训班，并不能让孩子养成自主学习的好习惯！

日本行为科学管理研究所所长首次公开改变20万人的行为科学管理法，书中分享了47个让孩子自主学习的习惯魔法，让“不爱学习”的孩子爱上学习。

本书利用行为科学管理法的“ABC模型”，通过“为孩子创造自主学习的环境”“引导孩子用高效的方法学习找到学习乐趣”“帮助孩子获得成功体验，提升孩子的学习动力”简单三步，就能让孩子爱上学习、自主学习！

父母不能陪读一辈子，优秀的孩子都懂得自学。打开本书，灵活运用书中介绍的学习方法，帮助孩子养成受益终身的自主学习习惯，发现孩子的无限潜能吧！

第①章 将学习习惯转变为学习机制

 模棱两可的指令会让孩子不知所措

 告诉孩子具体应该怎么做

 你是否在打击孩子对学习的积极性

 对孩子说“快去学习”毫无意义

 了解孩子的作业掌握情况

 重点关注孩子“懂没懂”，而不是“做没做”

 观察孩子是否在学习

 坐在书桌前的时间≠学习时间

 家长的表扬是孩子进步的动力

 拆解大目标，让孩子摆脱厌学情绪

 打造学习的良性循环

 用“ABC模型”让孩子养成自主学习的习惯

 父母给孩子最好的礼物是帮助孩子养成好习惯

 帮助孩子克服懒惰

第②章 创造能让孩子自主学习的环境

 学习习惯不好的孩子往往不擅长整理

 创造能让孩子静心学习的环境

 环境与遗传因素对学习的影响同等重要

 消除环境中妨碍孩子学习的因素

 别把玩具放在书桌上

 和孩子一起整理书桌

 避免学习前先整理书桌的情况

 学习后立即将书桌整理干净

 只要明确了放置地点，就能学会整理

 陪孩子整理书包和文具盒

 出门总是忘带东西是因为习惯不好

 教孩子养成列清单的习惯

 家长陪伴孩子一起学习

 孩子在客厅学习益处多多

 培养孩子规律生活的意识

 制订学习计划表

 学习习惯一旦被打破，再养成就难了

 放长假也不能破例

 父母的言传身教最重要

 父母爱读书，孩子才会爱学习

第③章 让孩子感受到乐趣的学习方法

 行为必须与结果挂钩

 把学习行为具体化

 学习重在质，而非量

 要求孩子在规定的时间内学习

 从简单的练习题开始做起

 重视学习刚开始的5分钟

 加减法是基本功

 培养孩子自主学习的习惯从做计算题开始

 在小学阶段打下扎实的数学基本功

 引导孩子算出正确答案，体验成功的快乐

 少做几道题也无妨

 及时批改，激发孩子的学习动力

 出题考别人有助于巩固记忆

 让孩子当小老师考考家长

 从点滴的积累打好基础

 数学差是因为基础没打好

 把不懂的知识点学懂为止

 家长的耐心会鼓励孩子敢于面对问题

第④章 通过成功体验提升孩子的学习动力

 父母的肯定是孩子学习的动力

 帮助孩子获得成功的体验

 设置清晰的奖励机制很重要

 用“月成果一览表”提升孩子的学习动力

 父母的反馈决定孩子的行为

 对孩子的考试成绩给出客观中肯的评价

 孩子表现好的时候给他特别的奖励

 表扬孩子要有重点

 将成就感化为学习动力

 激发孩子学习的内在动机

 建立家长和孩子都能遵守的家规

 帮助孩子改掉不良习惯

 肯定孩子点滴的进步

 让孩子和过去的自己比

 常和孩子聊天，让知识变得更立体

 家长和孩子一起预习不擅长的学科

 “写了什么”比“写得是否好看”更重要

 别总说孩子字写得丑

 培养孩子的时间观念

 学习要追求效率

第⑤章 提升非认知能力，培养孩子受益终身的学习能力

 提升非认知能力的关键是增强自信心

 非认知能力是决定孩子未来的重要因素

 相信自己只要勇于尝试，就能成功

 让孩子在成就感中获得自信

 避免不分青红皂白就严厉批评

 给孩子营造可以畅所欲言的环境

 不要轻易下定论

 别给孩子贴标签

 问孩子无法回答的问题等于在否定他的人格

 别问孩子“为什么做不到”

 明确告诉孩子自己为什么生气

 只针对撒谎的行为进行批评

 培养有主见的孩子

 微观管理会让孩子无法独立

 让孩子知道“学生以学习为天职”

 对待学习家长必须态度坚决

 让孩子心服口服

 玩游戏要约法三章

 阅读理解能力是学习所有学科的基础

 多读书，提升孩子的阅读理解能力

 试着让孩子解释说明

 从小培养孩子的逻辑思维能力

附录

后记

石田淳，研究日本行为科学管理第一人。株式会社WILLPM Intemational创办人、社长兼执行长、美国行为分析学会(ABAI)会员、日本行为分析学会会员。

他将科学分析人类行为的行为分析学和行为心理学方法改进为“行为科学管理”。这个方法获得包括美国太空总署和波音公司在内的600多家公司采用，在美国的企业界创造出绝佳的成绩。除了担任日本各大企业的顾问，他还协助解决人才培育和组织优化的问题，同时还举办研讨会或公司的内训课程。截止目前，已指导超过600家公司和1万名以上的上班族。