演员黄渤、畅销书作家王潇倾情推荐！宋坤是一位的中国女性，她凭借惊人的毅力，完成了4万海里历时315天的环球航海，成为中国女子环球航海人。她代表的中国精神不仅符合主旋律，而且能够激励更多的女性勇敢实现自己的梦想。

书名：不为彼岸只为海

定价：58.00元

作者：宋坤

出版社：中信出版集团

出版日期：2019-08

页码：304

装帧：平装

开本：32开

ISBN：9787521708219

作为一个普通的青岛女孩，宋坤和许多人一样，顺利地完成了大学的学业，踏入社会。本该成为一名翻译或从事其他安稳工作的她，却因为一个偶然的机会爱上了航海，并且从此改变了她的命运。

2012年，30岁的宋坤经历了感情上的重大变故，本想换个环境重新开始的她，决定报名参加克利伯环球航海赛事。当她通过自己的努力，通过种种考试和选拔，终于拿到参赛的船票时，却又得知母亲患了癌症。

面临巨大的压力，在母亲的执意推动与鼓励下，宋坤于2013年踏上了“青岛号”帆船，开启了惊险且极富挑战的航海之旅。

315天，宋坤历经磨难，坚持完成了赛段（40000多海里）的比赛。她不仅为祖国赢得了荣誉，也让母亲和所有亲友们倍感骄傲自豪。

宋坤在这本书中，记录了环球航行的点点滴滴，包括她曾有过的迷茫与脆弱，以及从这段经历中获得的成长，所有给予她坚毅、勇气、希望的力量。

正如宋坤在书中所说：

“如何成为想要成为的那个自己？那就是坚持下去，放弃。”

《不为彼岸只为海》记录了完成帆船环球航海的中国女性——宋坤的真实经历。

爱情的渐行渐远、亲情的突然离别……跌人生低谷的平凡女孩宋坤，开始了一场追问意义的历险。她参加了全球影响力的业余环球帆船赛，驶进荒蛮的大航海时代，从一场风暴到另外一场风暴，从一个港口到另一个港口。伤并孤独和一望无际的虚无，换来惊喜、友谊和奇幻漂流的美好。

315天，一颗敏感、脆弱的心，历经四季轮转、风风雨雨，完成人生逆袭。

人们实现梦想的道路虽然不同，但其中感悟和体验又是何其相似！与众不同的是，通过扫描书中图片上的二维码，还可以观看环球过程中真实记录的各种风暴和美景，现在启程，跟随此书，去经历一场属于你的大航海！

推荐序1无畏的榜样罗宾·诺克斯约翰斯顿爵士//010

推荐序2愿你是一滴海水吉波//013

前言//016

章启程

诺亚方舟//023

伦敦的“下马威”//029

欢迎来到新世界//035

水手的自我修养//040

球帆噩梦//044

但愿人长久//049

恐怖的乔纳森//051

马戏团生活//054

发光的水母群//056

燃烧的火焰海//059

睡在夹缝中//060

有种友情叫作一碗热汤泡面//062

初遇“期末大考”//064

里约里约//067

第二章大西洋的启示

被煮熟的龙虾//073

命运是一道道选择题//076

路遇桃花源//079

冲上前甲板的女生//082

回头无岸//085

不！熊猫欢欢落水了！//087

想念陆地//089

上帝的餐桌//090

海上三个月，母猪变貂蝉//091

深度清洁//094

第三章南大洋牌滚筒洗衣机

凶险的狂风巨浪//105

撞墙自杀的芥末酱//110

不计代价的狂奔//112

史上虐心的生日（上）//114

史上虐心的生日（下）//116

师者父母心//121

水手的迷信//123

隐身的“青岛号”//125

靠岸恐惧症//130

很多很多离别和很多很多成长//132

第四章70英尺长的世界

赐予我力量吧，豆腐干！//140

晕船的两种境界//142

“MTFU”//143

霍巴特的烟火//146

危难中的援手//150

累到想哭//155

第五章漂泊珊瑚海

有人的地方就有江湖//164

操碎心的值班长//168

迷失的孤岛//170

可怕的痱子海//172

食物大作战//175

一念地狱，一念天堂//178

平行时空//181

万物生//183

海上除夕//184

赤道的新装//186

第六章路漫漫其修远兮

打起来了！//194

逃避现实的船员//199

彼得出走//201

无力反抗//205

灯语//206

平安是福//208

我是值班长！//211

怪兽也温暖//214

改变航向//216

修理工罗宾爵士//218

惊险叠帆//221

海上活牢//224

信鸽杀手//226

第七章爱是太平洋

险酿大祸//233

魔鬼的游乐场//236

回到故乡//239

再赴征途//241

闭嘴！//244

被雷劈了//245

湿到崩溃的低气压风暴//249

小胜冤家//251

再次负伤//254

有人落水了//255

绝望的疼与痛//259

好像恋爱了//262

爱的甜蜜//266

第八章另一个世界

无风的煎熬//272

虎鲸与飞鱼//274

夜海赏月//276

牙买加的快乐//279

过去的水手//281

没有糟，只有更糟//283

船长的鼻梁断了//284

我们相逢，我们作别//287

回到彼岸//289

致谢//293

附录中国航海俱乐部名录//295

宋坤，青岛姑娘，开朗乐观、真诚善良，典型的邻家小妹。她是知名帆船比赛解说人、主持人，曾获得“RAY(英国皇家游艇协会)Yachtmaster”资格证书，长江商学院工商管理硕士、体银商学院学员。2006年，她从山东财政学院（现山东财经大学）日语系毕业后，因推广帆船运动，从此爱上了帆船航海。2012年，宋坤参加了克利伯环球帆船赛跨越大西洋段（美国纽约—英国）的比赛，并于2013—2014年完成了克利伯环球帆船赛8个航段的比赛，历经315天，航程4万多海里，成为中国完成帆船环球航行的女性。青岛市政府授予其“帆船之形象大使”的荣誉称号。

环球航行期间，宋坤利用航海日志、照片、微信等现代通讯手段全程记录，展现出中国女性的时代风貌，以及人类面对大自然时不屈不挠与坚毅果敢的精神。以她的航海故事为蓝本制作的纪录片《我的航海日记》，对更多勇敢追寻自己梦想的中国青年产生着积极的鼓舞和推动作用。

你可以在自己的人生中做出比你想象的多得多的事情。宋坤就是这么做的。我为她感到骄傲，并为成为她的朋友而感到自豪。

罗宾·诺克斯–约翰斯顿爵士/克利伯环球帆船赛创始人

宋坤是一个有趣的青岛“小曼儿”，她也是海的女儿，她的故事带着一股海风的味道……

黄渤/知名演员

如果不是这本书充满现实地摆在眼前，我无从知晓，一个环球航海的女孩子，她的内心经历了什么？我也无法想象在大海这样一个不属于人类的异度空间中，一个女子的绝望和无助，以及随之而来的坚毅和勇气。这本书和宋坤本人，大海和那些的小水滴，带给我很美好的感觉。谢谢你们，让我们看到生活本来的样子。

吉波/媒体人

宋坤的航海回忆录让我深切感受到她在航行中的恐惧和迷茫，以及她收获的勇气与希望。我为这位的中国女性感到骄傲！同时，我也希望宋坤的故事能够激发更多女性来到大海这个舞台，演绎她们的精彩人生！

张小冬/中国帆船帆板运动协会主席

我喜欢她的个性，我向往她的过往。

魏江雷/新浪副总裁、新浪体育总经理

海的远处还是海，大陆之外还有大陆，向世界寻找新世界。这是一本望向新世界的书。

王潇/“趁早”创始人、作家

300多天的时间，对宋坤来说，世界只有70英尺长。宋坤的航海故事，让我们一会儿忍俊不禁，一会儿感动深。

张昕宇梁红/《侣行》纪录片主人公

11个月，在一条20米出头的帆船上，环球一周。这是一个中国阳光女孩宋坤的亲身经历。她的书，值得一读。

马国力/体育媒体人、CBA公司董事长顾问

对于宋坤来说，70英尺长的世界是一个没有界限的世界，以勇气与智慧去突破极限，便能获得无垠的自由。

俞雷/《Noblesse品生活》编辑总监

环球航行不仅需要勇气，而且需要对自我进行不断完善。宋坤环球航海的经历，为中国女性的生活及人生做了一次极有意义的探索。

赵磊/策划人、旅行生活专家

经受住了命运与大海的历练，宋坤把自己锻造成无坚不摧的模样。完成环球航海的过程，也是“炼心”的过程。身为女子，宋坤美得强大而真实。在所有人面前，我们看到她的强大；在这本书里，我们看到她的真实。

搜狐极限探索工作室

人的一生可不可以有一百种可能性？

一年的环球航行，看遍了世界各地的海。从此以后再去看海图，每段弯弯曲曲的线条充满

了不同的故事，那些象征海洋的空白，我们的船曾经丈量其上，它们在我心中不再是一无所有，而是无数的挫折与欣喜，绝望与希望。

我出生在海边小城。原本日文专业的我毕业之后更有可能成为一名翻译而不是一名水手。然而，命运借用一次打工的机会把我带进了航海俱乐部，从而选了一条截然不同的路。

30岁的时候，我陷入了人生的低谷，亟须一个突破口的我做了一个决定：跟随一条大帆船去环球！我渴望通过一场大冒险重新找到自己，做一件看起来极不可能的事情来重拾信心。然而，随后的一年前前后后发生了太多事，以于事情的发展远远超过了我初的预期，终连同环球航海本身，成了一场让我始料未及的旅程。

这些经历，还有带给我这些经历的人重塑了我。

我把这些故事记录了下来，起初是担心自己遗忘，后来是为了分享给更多同样在路上寻找自己的伙伴们。

相比于陆地，帆船像是一座移动的岛。在近一年的时间里，我的世界就只有70英尺长。在这个特殊的世界里，我简单直接，无从掩饰自己真实的一面。它像爱丽丝的兔子洞，也像一场虚拟现实的电子游戏，它有自成一派的规则和逻辑。在这个世界里，有考验也有奖赏，有受伤也有死亡。我们在这里参加试炼，如果能够通过，就会把磨砺与成长带回现实世界里，成为一个更有勇气的人。

然而，这个试炼的过程很艰辛，艰辛到每个人在风暴中要再质疑自己一万次：“我究竟在这里做什么？”

每年，克利伯环球帆船赛中会有近1/3的参赛人员因为种种原因中途退出—伤病，抑郁，家庭变故……放弃远比坚持容易得多。

网上有人曾经计算过一个概率的问题：“如果一件事成功率是1%，那么重复100次少成功1次的概率是多少？”答案是，63%。

看似小概率的事情在反复尝试中，其成功率会不断提高，可见，坚持向着你的目标迈进，会得到令人惊讶的结果。

郭川船长说：“我在海上哭的时候，比在现实生活中多得多。”

也许，那些所谓的勇敢的人，并不是从来没有感受过脆弱，而是哭完了，歇一歇，回来再做一遍。

如何成为想要成为的那个自己？

也许，答案是：63%。

人的一生，有没有一百种可能性？

也许有一种可能性，就是坚持下去、放弃。

现在，这些环球航背后的故事，让我分享给你。

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