商品详情
| 商品基本信息 | |
| 商品名称： | 愤怒之舞：亲密关系中情绪表达的艺术 |
| 作者： | [美]哈丽雅特·勒纳（Harriet Lerner Ph.D.） |
| 市场价： | 45.00 |
| ISBN号： | 9787111558699 |
| 版次： | 1-1 |
| 出版日期： | 2017-03 |
| 页数： | 213 |
| 字数： | 167 |
| 出版社： | 机械工业出版社 |
| 目录 | |
| 目 录 前言 第1章 愤怒带来挑战 / 1 被错置的愤怒 认识情绪，改善关系 第2章 旧行为、新行为与对抗行为 / 16 选择无效指责，还是明确表达 和谐背后的代价 分离与结合的平衡 对抗与还原行为 我们身处何方 第3章 夫妻关系的圆圈舞：生气解决不了问题 / 37 陷进去—走出来 桑德拉与拉里的故事 替拉里从事“情感工作” 指责游戏 不老的舞蹈：寻求情感—情感疏离 最后一支圆圈舞：母亲操心过度—父亲置身事外 总想改变他 第4章 挑剔的母亲令人愤怒：玛吉的故事 / 62 玛吉与母亲的宿怨 一年之后：宣战 母亲的下一次来访：打破旧模式 理解母亲的反应 做自己，才能与他人建立亲密关系 第5章 愤怒的指引：自我明确之路 / 80 当愤怒化为泪水 下意识地否认愤怒 平底锅的故事 坚定立场 第6章 两代人之间：凯蒂与她越来越老迈的父亲 / 99 了解家族传统 第7章 每个人应承担怎样的责任：最棘手的愤怒之源 / 112 午夜危机 所以，到底谁出了问题 谁在做家务 情绪上过度履职：主要是“女人的杰作” “我弟弟真是一团糟” 生孩子的气 克洛蒂亚：年仅4岁的小霸王 第8章 三思而行：走出家庭三角 / 141 凯斯勒太太，现在该怎么做 第9章 勇者的任务 / 172 练习观察 勇敢起来 远离八卦 了解你的家庭 结语 超越自助 / 200 注释 / 203 致谢 / 210 |
| 内容简介 | |
| “愤怒是一种信号，应当引起注意。”哈丽雅特·勒纳博士在她那改变了数百万读者生活的经典著作中这样写道。虽然愤怒应当得到我们的重视与尊重，但很多人仍然在压抑自己的愤怒，全盘否定愤怒的情绪，或是以令自己感到无助与软弱的方式发泄愤怒。在这本动人的极具智慧的书中，勒纳博士教授我们鉴别愤怒的真正源头，把愤怒当作产生持久改变的有力工具。例证与理论的完美配合，带你远离无意义的争吵与周旋，迎来崭新的自我和愉悦的关系。 |
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