“大抱抱系列”是澳大利亚知名心理学师肖纳·英尼斯给孩子的心灵成长绘本，共十册，包括《生命就像一阵风》《友谊就像跷跷板》《游乐园就像大丛林》《网络就像大池塘》《爱就像一棵树》《家就像一个蛋糕》《忧虑就像一片乌云》《你就是你自己》《愤怒就像一副铠甲》《心灵就像一座花园》。这套书中用生动形象又优美贴切的比喻，帮助孩子面对内心的世界，拨开情绪的迷雾，促进孩子形成正向思考的思维模式。每本书都附有给父母和老师的建议，帮助家长和老师以直接而温和的方式，和孩子建立心与心的联结。
《生命就像一阵风》用孩子们感受过的风，诠释死亡的含义，引导孩子理解生命的存在与离去，勇敢面对自己的悲伤情绪。
《友谊就像跷跷板》用孩子们喜欢玩的跷跷板，谈论友谊和人际关系，引导孩子学会理解朋友、维护友谊。
《游乐园就像大丛林》用孩子们好奇的野生动物丛林，来理解如何在游乐园之类的新环境里与人交往，选择合适的朋友。
《网络就像大池塘》用孩子们熟悉的池塘，和孩子谈如何在网络世界里安全遨游，学会在网上保护自己免于伤害。
《爱就像一棵树》用孩子们熟悉的树打比方，像树一样，得到悉心照料，爱就会不断生长，让孩子理解爱、感受爱。
《家就像一个蛋糕》把家比喻成孩子喜欢的蛋糕，让孩子简单而轻松地理解家的构成和意义。虽然家人的性格与喜好各不相同，但是家人永远是支持、帮助和爱我们的人。
《忧虑就像一片乌云》把忧虑比喻成乌云密布，让孩子形象地认识忧虑，学会如何正确处理忧虑情绪。
《你就是你自己》以信任的语气，帮助孩子学会正确认识自己、悦纳自己，提升自信心和解决问题的能力。
《愤怒就像一副铠甲》把愤怒情绪比喻成铠甲，铠甲可以把伤害阻挡在外，却令人感到沉重，让孩子了解愤怒的爆发力和危害，引导孩子学会主动控制自己的情绪。
《心灵就像一座花园》把心灵比喻成美丽又神奇的花园，引导孩子认识自己的心灵世界，并练习专注，充实内心，静待创意之花绽放。

肖纳·英尼斯（Shona Innes）澳大利亚资深临床心理学专家，20世纪80年代起致力于心理学研究和实践，帮助成人和孩子们解决各种情绪困扰。在累积了多年临床经验和与孩子们长期信件
来往的基础上，她创作了这套“大抱抱系列”绘本，希望能够帮助孩子们健康、快乐、幸福地成长。
艾瑞兹·阿戈科斯（Írisz Agócs）匈牙利插画家。她既为多种儿童读物绘制插画，也从事矢量插画的教学工作。同时，她还对人类学和文化学深有研究。