书名：在一朵云里停一会儿
定价：49.8
ISBN：9787115693563
作者：丙丙
版次：第1版
出版时间：2026-08

内容提要：
这是一本文字、插画与手工互动相结合的艺术解压日记本。 本书共10章，每一章对应一个主题，包括唤醒感官、选择训练、创伤修复、接纳自我、认识情绪等。那些在生活中常见的情绪状态，*能够在书中被记录、被释放。 书中设计了丰富的互动形式，例如涂鸦、制作拼贴画、手工折纸等。这些互动环节不需要任何绘画基础，也不会给读者带来额外的压力。 这本书适合每一个正对生活感到疲惫、焦虑，想要自我调节情绪的人，或仅仅只是想要为生活找一点乐趣的读者，本书也同样适合手账爱好者。



作者简介：
丙丙，*读于意大利米兰布雷拉美术学院，是一名原创艺术解压博主。想用一种更轻盈且好玩的方式实践艺术情绪调节，相信每个人*有“自我放松”的天赋。

目录：
第 1章 原来，我可以什么*不做 / 010
第 2章 感受在慢慢苏醒 / 026
第3章 我要自己做选择 / 042
第4章 看！伤口在愈合 / 058
第5章 梦到了从前的我 / 072
第6章 活着本来*很厉害了 / 086
第7章 为生活的小事写诗 / 100
第8章 和情绪并肩走路 / 118
第9章 收拾行李重新出发吧 / 136
第 10章 我喜欢现在的我 / 152