★由德国教育团队打造

★融合多种新型教育模式——讨论、案例学习、角色扮演、项目研究、模拟性决策和问题求解

★专注培养孩子学习、思考及解决问题的实际能力

★在多所学校经过十年以上的实践验证

★适合8岁以上的青少年

本套系列丛书由德国青少年素质培训机构“学习团队”研发，针对少年儿童在学习和生活中会面临的问题，提出了科学、简洁的解决方案，适合8岁以上孩子阅读。书中有关能力均在德国多所学校经过十年以上的实践验证，对孩子的学习能力、应试能力、抗压能力、自我管理能力、社交能力，使其养成受益一生的良好学习和生活习惯。

    Das LernTeam 学习团队是享誉德国的青少年素质教育团队，由迪尔克·康纳茨和克里斯蒂娜·康纳茨于1997年在马尔堡创办。

    该团队旨在帮学生树立一种正确的学习态度，通过学习方法的传授帮助学生们课业负担，学习效率，同时注重培养和塑造学生的各项综合素质和能力，让他们在学习和自我成长的道路上愉快和成功的未来。

学会自我激励

认识自己的长处

发现你的创造力

变身演讲高手

2.提高成绩有诀窍

成为运算高手

打造满分作文

轻松完成家庭作业

搞定课堂测验

巧解应用题

3.这样学习效率高

学会绘制头脑地图

让你提高记忆力

学会集中注意力

找到你的学习方法

4.管好自己最重要

学会管理时间

学会实现目标

学会保持健康

学会利用网络

5.心理健康会解压

学会放松

让你增强自信心

学会战胜压力

学会正确处理冲突

6.自信社交我最棒

成为说服他人的专家

拥有完美举止

快速提高口头表达能力

学会与人相处

第一章 启程开始新的冒险

在一次网球比赛中你表现得非常出色，大胜对方是吗？太好了，祝贺你！这肯定不是靠运气，而是能力！但是在上次的足球比赛中你所在的球队以 0:3输给了对手，是吗？也许你现在会想那次比赛是运气不好！对方老是犯规，更让人不爽的是裁判还总是袒护对手！
你肯定已经意识到了，我们想说的是：当进展顺利的时候，很多人往往把它归功于自己的能力。一旦失败，人们就喜欢推卸责任、寻找诸多的借口。
你有选择权，像运动员那样，你也可以创造出属于自己的成功与幸运——在竞技比赛中、在学校里，以及你生活工作的所有领域里。
放学之后，吃完了午饭，尼科才有时间休息。他想一直休息到晚上，一点都不想做家庭作业或者温习功课。但是妈妈会烦他整个下午，不停地督促他坐到书桌旁学习。尼科的妈妈还常常要求他每天至少练半个小时的钢琴，否则就白报了那么贵的钢琴培训班了。不过说起来尼科更喜欢玩打击乐器。
尼科很长一段时间都没有在学习方面取得好成绩了，不过他的专题报告终于获得了一个好的分数： 2分。但是他却高兴不起来，因为这不是他自己的成绩，这份报告是从网上摘抄下来的，虽然他的老师还没有发现。
尼科不知道该何去何从。他常常觉得父母与老师在不断地让他去做那些自己不喜欢的事情。有时，尼科感觉自己要被压垮了，要崩溃了。
的工作，也可以进入技校继续学习，或者再考文理中学接受11年级以上的教育。在文理中学中有很多选修课，学生可以根据自己的兴趣爱）迄今为止，她在文理中学 11年级已经上了好几个星期的课了。虽然她很快就结识了一些新的朋友，但是她感觉在那儿的学习生活一点都不如意：几乎所有科目的成绩都很糟糕。莎拉认为原因之一是应用题太多了。在文理中学很多科目的试卷中都有大量的应用题，但是莎拉偏偏不擅长做应用题。问题科目还是化学和班主任豪夫先生教的生物。莎拉在化学考试中未取得过好成绩，此外她还感觉豪夫先生不怎么喜欢她。好吧，刚开始的时候她对豪夫先生也不是很友好。尽管她花了很多时间在学习上，豪夫先生还是认为她懒惰，不乐意支持、帮助她，反而用留级来威胁她。
莎拉决定自己解决应用题的问题，她相信自己能够处理好。她从学校的图书馆借了很多书，现在她正一段一段地对它们进行仔细研究。经过努力，事情开始有了转机，她很快就获得了成功：在一次德语考试中她得了 3分，对此她感到非常自豪——她受到了莫大的鼓舞。此外，莎拉也不觉得留级有班主任说的那么糟糕。她想再读一遍 11年级，因为她觉得这是填补知识漏洞的机会，这样才能好地开始 12年级的学习。