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●自序：我们的爱超越时间
导读：写一本看完不焦虑的教育书
1 你最尊贵，妈妈舒服是教育第一要务
一切从尊重自己的感觉重新开始
突破舒适圈，父母也有无限潜能
从集体出走，成为内心强大的人
你也能像孩子一样感知和爱世界
2 美的教育，从享受生活开始
审美水准就是“妈妈的味道”
除了生存，更要让孩子过上有意义的生活
用艺术教育塑造完整的孩子
没有批判思维，人与咸鱼无异
3 妈妈，你要守护住孩子的创造力
权威扼杀了创造力
有创造力孩子的十个特征
从小培养创造性思维，才能应对不确定的未来
提升孩子创造力的五大策略
4 家庭美育能做的比想象更多
轻松区分好的、不好的艺术教育
中国的儿童艺术教育在干啥
艺术启蒙就是一起玩儿和聊
其实不是为了培养艺术家
5 尊重孩子艺术能力发展的时间表
为什么大多数父母的绘画水平停留在10岁
关于儿童涂鸦，父母了解这些就够了
引导孩子的艺术兴趣要顺势而为
12岁是儿童艺术学习的分水岭
6 和孩子一起发现生活之“美”
为孩子设计一间“画室”
逛美术馆是和去超市一样的必需活动
闭上眼睛看见自然的美
带着幽默感和孩子解构都市
7 创造家庭共有的情感记忆
艺术是和孩子心灵交融的纽带
和孩子一起创作是种什么体验
零基础爸妈也能让孩子爱上艺术
建立秘密的艺术家庭语境
8 让孩子带我们回归本真
鼓励就能让孩子走得更远
无条件的爱不打分
全身心倾听，心怀孩子般的热情
感谢孩子给了我第二次生命
外 五个家庭艺术“实验”
随时随地的线条游戏（2～7岁）
我们都是当代艺术家（3～10岁）
尝尝你的作品（4～10岁）
符号猎人（3～10岁）
小小收藏家（3～10岁）
代后记：你们的世界和我的不一样——假装N年后给娃的一封信
跋：用心抱抱，你生命中的合伙人
附件1 1～18岁艺术能力发展时间表
附件2 家庭艺术教育工具的使用参考
附件3 用卢浮宫秘籍制订一个完整的家庭美育出行计划
附件4 主要参考文献暨推荐阅读