书名：妈!这是我的人生:令人又哭又笑的母女成长实录  
定价：69.8  
ISBN：9787115601063  
作者：王食欲,永爱  
版次：第1版  
出版时间：2023-03  

内容提要：  
什么是好的教育？这是个很难给出标准答案的问题。 但肯定不是“狂热”地激励孩子，本书以母女二人的*身经历为蓝本，以双视角的创作方式，探讨教育的本质。 永爱——一位曾积*力于激励女儿的妈妈，王食欲——一位被激励了十几年的女儿，组合搭档经历了“坎坷又有趣”的教育之旅。学才艺，搞学习，“偷偷摸摸”发展爱好，考上北京四中道元班，备战北京电影学院艺考、高考，创业，留学等等，让王食欲踏上了比同龄人更丰富、深刻的自我认知之旅。 兜兜转转十几年，王食欲*终回归创作行业，实现了儿时的职业理想。 不过当女儿长大成人，她们*陷入了深深的思考，教育是为了什么？ 她们将以一种严肃、审慎的态度来回顾既往的成长历程：真正好的教育，应当是与孩子一同找到人生的支点，发现生活的美好与意义。本书将为新手父母、成长过程中的青少年、教育领域的从业者以及关注者，提供真实、诚恳和多维的生涯教育借鉴。  



作者简介：  
王食欲 95后，北京四中道元国家人才培养计划成员。2013年以艺考/高考双*的成绩进入北京电影学院导演系。 2015年gap year创业广告制作公司北窗万象，四年内共监制拍摄太平洋保险、《创造101》全线中插、华为、一汽丰田等近百支商业视频广告。2018年前往伦敦大学教育学院学习文化研究专业。 目前全职写作（所发表小说豆瓣评分均在9分以上），已有两部长篇小说售出影视版权，正在改编电影电视剧中。 永爱 国家一级造价工程师、一级建造师。王食欲的母*，100w+阅读量文章《鸡娃鸡到*，却被娃反鸡》作者。曾在妇联儿童部新生命组委会从事文案策划工作。撰写的文章发表在《浙江日报》《中国妇女报》《中国房地产报》《工人日报》《VSITA看天下》等刊物。  

目录：  
童年  
话题1　赢在起跑线上？早教真的会影响孩子的未来吗？  
关键词：早教　要不要开始“鸡娃” 孩子的“人情世故” *育儿  

女儿篇：*早教的小学生，6岁的我被妈妈送进海淀黄庄的行为*中心  
空巢儿童与空巢老大爷的忘年友谊　002  
躲不过的培训骗局，一家能“提高专注力”的行为*中心　006  
千万不要敷衍你的孩子，小心Ta 把老师气哭　012  
15岁的“男保姆”教会我：不守规矩是真的会被警察带走　015  

妈妈篇：我女儿小时候，*是大家口中的“熊孩子”  
因为女儿，我也成了会被人“批评”的母*　020  
初为人母，我希望女儿活成自己的样子　022  
把女儿当成闺蜜，这样做真的好吗？　028  
是的，别的孩子*学过了！　032  
所以，到底该不该让孩子懂人情世故？　037  

话题2　孟母三迁——要不要为了教育资源举家搬迁？  
关键词：搬家　小升初 兴趣班 小镇做题家 性教育  

女儿篇：升学不是孩子一个人的事，而是全家的任务  
新的升学方式发布，家长们全慌了　044  
你家小孩也近视了？　哭着还要写作业　047  
人生中第　一本性教育启蒙读物，是当着妈妈面读的　049  
列Excel 表，准备简历……没错，我在小升初　055  

妈妈篇：我*是你们口中的“小镇做题家”！  
逼孩子上那么多兴趣班，值得吗？　059  
小升初时，女儿被区里的重点中学拒之门外　073  
好学校*一定适合你吗？　080  
学习成绩不好，是不是*没有出路？　085  

中学  
话题3　为什么我们总在把孩子培养成“精致的利己主义者”？  
关键词：升学　三好生 家长会 补习班 中考 北京四中  

女儿篇：小升初的挫败，让我在初中时成了同学们*讨厌的“小眼睛”  
我以为，我是受欢迎的　092  
我成了同学们*讨厌的“小眼睛”　097  
我考上了北京四中，但不是因为三好生和成绩单　100  

妈妈篇：女儿成了“精致的利己主义者”，而我则荣登“*家长榜”  
上了初中，女儿懂事了，开始“自鸡”学习　114  
在家长会上分享教育经验，我深感“成功与荣耀”　122  
升学大转折！女儿要退学写作　128  
女儿进了北京四中道元班　133  

话题4：第 一次在地理课本上见到东非大裂谷时，我的同学已经去过了  
关键词：同学间的差别　素质教育  

女儿篇：岂曰无衣，与子同袍  
第　一次在地理课本上见到东非大裂谷时，我的同学已经去过了　143  
一堂选修课，改变了我的人生轨迹　151  
每个人眼中*有不同的北京四中　158  

妈妈篇：“鸡娃”到*，却被娃反“鸡”  
我为什么要“鸡娃”？　168  
我不焦虑了，我手足无措，道元班颠覆了我的“鸡娃”理念　175  
“鸡”了半天，反倒被娃给“鸡”了！　180  

话题5　６个月，从 200 多分到 628 分——我的高考之路  
关键词：高考　学习方法  

女儿篇：6个月临时抱佛脚，6个不走寻常路的学习方法  
站在别人的肩膀上学习　187  
重视教科书，别依赖辅导书　189  
学会放弃你不擅长的　191  
别小看精力规划与心态调整　192  
提高学习效率的　3 个小技巧　194  
两个方法攻克高难知识点　198  

话题6　没错，我非上这所学校不可了  
关键词：　艺考 出国留学 北京电影学院  

女儿篇：北京电影学院的艺考，到底在考什么？  
狮子、狼和狐狸的故事　204  
准备艺考是一个“开窍”的过程　212  
我刷新导演系的成绩公布界面，上面写着数字“1”　216  

妈妈篇：留学还是高考？万万没想到女儿做出了另一种选择  
本科阶段要不要出国留学？　224  
是啊，这是她的人生道路，不是我的　233  
高考成绩　628 分，却坚持上录取分数线 300 多分的北京电影学院　237  
女儿在积极准备艺考，我在“躺平”期待她落榜　244  

大学  
话题7　离开象牙塔  
关键词：天才与勤奋　娱乐圈 大学生创业 成为“打工人” 读研 赚钱  

女儿篇：社会大学“教我重新做人”  
进入校园的第　*，也是离开校园的第 *　252  
膨胀的，泡沫的，癫狂的　260  
北京“老炮儿”金雨田　263  
富贵终如草上霜　269  


妈妈篇：离开象牙塔，进入“乱象丛生”的娱乐圈  
怎么判断一个人到底有没有天赋？　274  
北京四中老师心疼地说，孩子，你这个职业太辛苦了！　279  
面对纷繁复杂的社会，惨遭“毒打”　283  
赶紧去把硕士念完吧！　287  

话题8　孩子“鸡”成功了，可也抑郁了  
关键词：心理健康　*子沟通  

妈妈篇：被多家英国名校录取后，女儿决定跳泰晤士河  
远在异国的女儿来电哭诉，她不想活了　292  
女儿抑郁的原因到底是什么？　296  
拯救女儿的，不是一路的“高分”，而是写作　300  

女儿篇：当听到“心理咨询”时，我的第　一反应是骗子  
有时候，父母并不像你期待的那样了解你　305  
站在泰晤士河畔，我眼前驶过一辆满员列车　306  

人生与家庭  
话题9　没有人告诉我们如何去爱  
关键词：婚恋　爱商  

女儿篇：一个人真正成熟，是重新走向孩子般的清澈  
我们远比父母想象的更早熟　326  
你怎样定义“约会”？　331  
真正的爱是什么样的？　333  

妈妈篇：缺乏“爱商”教育的“Z　世代”  
不会爱、不懂爱、不敢爱　336  
要婚姻，也要自我　339  
她的时间里，充满了工作　343  

话题10　爸爸在哪儿？  
关键词：家庭教育　父职  
女儿篇：妈妈是陪我一起赛跑的搭档，爸爸更像是在观众席上喊加油的  
“缺席”的爸爸　350  
如果我爸爸不是我爸爸，我们应该能成为很好的朋友　353  
爸爸不是只会喊加油，他还是女儿精神世界的引路人  
爸爸妈妈是“靠不住的”　357  
和平是“战争”换来的　363  
丈夫出招，“不讲武德”　368  
螳螂捕蝉，黄雀在后——女儿圆了父*的电影梦　371  

话题11　妈妈的少女时代  
关键词：*子关系　职业女性  

妈妈篇：女儿出生后，我的生活发生了翻天覆地的改变  
职场妈妈的母职困境　376  
小保姆的北漂奋斗史　380  
退休之后，我要逐一尝试我的梦想　387  

话题12　我们“搭档”的那些年——什么是好的教育？  
关键词：回顾　思考  

女儿篇：那些我学会和没学会的事  
只要敢出题，我*敢考　396  
是的，我已经不知道该怎么玩耍了　398  
妈妈篇：如果能重来一次  
把孩子架上去，之后呢？　405  
跟孩子一起，找到专属于　Ta 的人生支点　409  
快乐与幸福才是生活的盔甲　413