书名：认知进化:掌控人生,改变自己,持续成长  
定价：59.8  
ISBN：9787115562647  
作者：哈叔  
版次：第1版  
出版时间：2021-05  
内容提要：  
人与人之间ZUI根本的差异恐怕是认知能力上的差异，因为认知影响着我们的选择，而选择在很大程度上决定了我们的人生轨迹。为了掌控人生的方向、有效地改变自己、获得持续的成长，我们必须在认知方面不断进化。 《认知进化：掌控人生，改变自己，持续成长》共分为六章，分别聚焦六个话题，即如何成为一个优-秀的人、如何做到高度自律、如何面对现实生活、如何找到自己的不足并改进、如何使自己的人生走上坡路、如何使10年后的自己成为自己想要的样子。作者结合自己和身边人的真实经历，分享了自己对职场、生活、人生的所见、所思、所悟，为年轻人提供了一份真诚的成长、进化清单。  



作者简介：  
哈叔 若客文化自媒体公司联合创始人，曾供职于网络媒体平台，后转战自媒体，运营“哈叔的职场微课堂”等多个微信公众号。 所创公众号文章笔触细腻、接地气，平易中显哲理，妙趣中见智慧，治愈了很多在迷茫中奋斗的年轻人。 所创公众号中的多篇文章阅读量超过百万，而且常被"十点读书""思想聚焦"等知名自媒体转载，全网累计阅读量破亿次。 曾出版《破局：超越同龄人的思考与行动指南》《决定你成功的不是情商，是逆商》。  

目录：  
第 一章 如何成为一个*秀的人  
一个人变得*秀，往往从“不合群”开始　//　3  
真正*秀的人，都舍得逼自己一把　//　8  
一个人*秀的标志：做事霹雳手段，做人菩萨心肠　//　13  
真正*秀的人，从不过这四种人生　//　18  
凡事提前几分钟，是一个人走向*秀的开始　//　23  
承认别人*秀，是一个人变得*秀的开始　//　28  
真正厉害的人，往往都是悄无声息的　//　32  

*二章　自律是成长的加速器  
自律的程度，决定人生的高度　//　39  
所有*秀的背后，都是苦行僧般的自律　//　44  
遇事不责备，是一个人的顶*自律　//　48  
一个人开始高度自律的三大迹象　//　53  
真正自律的人，不会在这三件事上浪费时间　//　58  
你所惊叹的自律，不过是别人的习惯而已　//　63  
所有惊艳的背后，是无数次死磕的苦练　//　70  
五个自我管理的好习惯，请逼自己养成　//　75  

第三章　如果你已经30岁，请学着现实一点  
让一个人越活越有价值的四种能力　//　83  
以为钱很好赚，是人生*大的错觉之一　//　89  
真正会花钱的人，*后都能挣到大钱　//　95  
工作5年，月薪3000元和月薪3万元，差距在哪里　//　100  
30岁才开始努力，还来得及吗　//　106  
30岁之前，你必须具备的四种向上的能力　//　111  

第四章　你想没想过自己为什么过得不好  
执行力差，正在拖垮你的人生　//　119  
为什么要努力工作？很多人的逻辑都是错的　//　124  
废掉一个人*隐蔽的方式，就是不断地捧他　//　129  
庸者天天抱怨，强者都在默默改变　//　134  
别傻了，离开平台你什么都不是　//　139  
*怕你能力平平，还什么都想要　//　145  
真正毁掉一个人的，是“打工者心态”　//　150  

第五章　走上坡路的人生  
一个人走上坡路的四大定律　//　157  
一个人成熟的标志，就是不总想着改变别人　//　162  
真正有智慧的人，不会太把自己当回事　//　167  
真正聪明的人，凡事先从自己身上找原因　//　172  
“我下班了，明天再说”：对待工作的态度，决定了你的高度　//　176  
一个人开始走上坡路的三大迹象　//　181  
真正的职场精英，大多具备这四种特质　//　185  

第六章　10年后，你会是什么样子  
10年内，你的人生能否改变，这一点到关重要　//　193  
10年后，你能站在哪里，也许早已注定　//　197  
人生的下半场，拼的就是“一技之长”　//　201  
真正*级的人生，都在努力做减法　//　206  
行动起来和情绪稳定，能治愈一切焦虑　//　212  
这五件事，越早明白，越早成功　//　218  
没有护城河的人生，注定危机四伏　//　225