孩子一写作业就拖拖拉拉，一定要家长在旁边监督才能动笔，怎么办？

总是听不进去家长说的话，拒绝沟通，甚至做出让人无法理解的行为，怎么办？

别急着跟孩子发火，这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现！所谓内驱力，就是无论有没有外在奖励和诱惑，孩子都能积极投入到自己要做的事情中，且不会轻言放弃的一种内在动力。

通过激发孩子的内驱力，就能让他主动去成长。那什么是内驱力呢？就是孩子的内在动力，无论外在条件如何，他都能够自我驱动，积极投入到自己要做的事情中。那如何才能激发这种内驱力呢？作者将激发内驱力这一目标分解为五个维度，再现了35个真实教育场景：

一、沟通协作力

其实，大人有时候是矛盾的。我们对孩子的要求是不讲道理的。孩子小的时候，总是希望他能听话，而大了又觉得他怎么一点主见都没有。所以，我们首先要问问自己，究竟希望孩子成为怎样的人，把这种希望牢牢记住，奔着这个目标坚定的去做。

孩子的所有行为背后都是有原因的，如果我们觉得他无理取闹，只是因为没有发现背后的原因。沟通才是破解这些不当行为的密码。学会倾听孩子的心声，同时也能用平和的语气去表达。最终化解父母与孩子之间的对抗关系。

二、理解共情力

愤怒被孩子点燃后，如果你发泄出来了。是不是很快会后悔？谁都知道发脾气不应该，但是为什么怒火就是难以控制呢？这就要说到我们脑海中一个叫“镜像神经元”的神经细胞，它的功能之一就是看到别人做什么，自己也会做什么，看到别人产生什么情感，自己也会产生类似的。所以就不难理解，为什么面对大哭大闹的孩子，我们很难保持冷静了。

那么平息怒气有什么办法呢，书中提出可以建立一个“暂停角”。当我们有情绪的时候，可以钻进角落。同样可以给孩子布置一个“暂停角”，摆上他喜欢的东西。孩子看到你管理情绪的办法，他就会去模仿。这就是身教大于言传的意义。

三、学习自控力

电视剧《小别离》中有一句经典台词：“世界上所有的爱都是以相聚为最终目的的，除了父母对孩子的爱。”父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早越好。

所以，学习的自控力很重要。自控力一定来自于鼓励，只有自信的孩子，做事情才有充足的动力。大人要相信他们，给与他们充分的信任。

剩下的两个力是自悟自省力和幸福察觉力。这五个维度的合力就能够激发出孩子的内驱力。提出这五个力并不是这本书最大的优势，关键在于作者叙述的方式。每个话题下面，按照情景再现→通常做法→孩子怎么想→情绪暂停·理解自己并理解孩子→可以尝试的方法→预防问题的发生→孩子能学到什么，七个步骤来手把手教我们如何培养这种力量，简单易上手。

孩子没有错，错误永远应该向内看。

如果你在育儿的路上也有无数的困惑，为什么不翻开这本书看看呢？或许它会让你从此而改变。