看起来比实际年龄老，真的说明身体已经老化了吗？ 炎症竟然会导致身体的衰老？ 小肚子竟会引发心血管疾病？ 好基因和坏基因，你携带了哪些？ 情绪压力是如何危害你的健康的？ ………… 知名生物医药科学家余国良多年精心打磨之作，写给你和家人的健康养护指南。15个主题帮你构建健康知识全体系，破解健康谣言，用科学的方法帮你保持健康活力年轻态。

余国良 生物医药科学家、企业家、投资人，公益事业推手，冠科美博公司董事长和 CEO。复旦大学生物化学学士、加州大学伯克利分校分子生物学博士、哈佛大学医学院博士后。 师从2009年获得诺贝尔生理学或医学奖获得者伊丽莎白?布莱克本（Elizabeth Blackburn）教授，并参与发现了端粒酶及作用机制。曾在《科学》《自然》《细胞》等刊物发表了40多篇论文，还是400余个国际专利的发明人。他在癌症、心血管代谢疾病、人类基因组、免疫和单克隆抗体多领域的研发和创新中均有重要成果。他还是20余家生物技术和健康产业公司天使投资人、被誉为生物医药圈的“独角兽捕手”。 他还担任吴瑞基金会、美国癌症研究基金会、百华协会等多家生物医药行业协会理事。并荣获2019全球浙商金奖、第 20届北美华人生物医药协会（CABS ）生命科学大奖等殊荣。