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悦沃藜麦(全营养蛋白碱性食物,含有人体必需的9种氨基酸)可熬粥,米饭,沙拉

129.80 - 216.70
运费: ¥0.00~15.00
规格: 套装一(白藜麦*1+三色藜麦*1)、套装二(白藜麦*2+三色藜麦*1)、套装三(三色藜麦*2+白藜麦*1)、白藜麦*3盒、三色藜麦*3盒
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商品详情

结束了自由自在、胡吃海喝的十一长假,不光是我们,就连宝贝和老人身上都多出了几斤肉。是时候要刮一刮肠道,把身上多出来的那些肉“甩掉”了!


今天凯叔给宝妈们带来了一款风靡欧美,在超模明星届爆红的超级“网红新主粮”——【藜麦】,属于高纤维,0胆固醇 、无糖无麸质、低热量,低脂食物,是一种新主粮。

 

 

营养全面,被营养学家称为食物届的“营养黄金”;低脂低热量,减脂减肥健身、超模明星的最爱。

 

在天后碧昂斯减肥餐里高频出现,维密维持身材的秘诀。

 

维密在走秀后台用藜麦充饥

 

藜麦原产于南美洲安第斯山区,有5000-7000多年的历史,古代印加人将其称为“粮食之母”

 

早在上世纪80年代,NASA(美国国家航空航天局)将藜麦用于宇航员的太空食品。

 

经过重重研究和选拔发现,藜麦是唯一一种可以全面满足人体基本营养需求的食物(也就是说,如果宇航员在太空上呆很久的话,单吃藜麦,就能保证身体健康了)。

 

 

2013年联合国粮农组织(FAO)更将藜麦列为全球十大健康营养食品之一。宣布2013年为国际藜麦年,并正式推荐藜麦为最适宜人类的“全营养食物”

 

 

这次凯叔优选为宝妈们推荐的藜麦是源自咱们国家张家口坝上草原,海拔高、远离工业区、昼夜温差大……自然条件与其原产地——南美安第斯山区高度吻合。

 


不打农药,天然培育,有机种植:用牛羊粪等肥料代替化肥 。因海拔高的冷凉地区虫害少,再加上藜麦的表面有皂角苷,害虫不吃,因此不需农药 。

 

 

人工一粒一粒筛选,保证粮食干净,坚持:不水洗,不打蜡,不抛光。

 

无农药0添加剂,获得SGS国际化品质检验报告,260项农残检验报告、营养检测报告全部通过,健康安全,宝妈们可以放心食用哦。

 

 

这次优选活动共有两款藜麦,分别是【白藜麦】和【黑白红三色混合装藜麦】

白藜麦是国际主流,黑藜麦和红藜麦比起白藜麦的营养成分要更丰盛一点,口感上也有细微差别,宝妈们可以都带回家细细品味哦~


营养全面丰富,饱腹感强

宝宝和家人营养的百宝箱,宝妈减肥利器

藜麦是全营养蛋白碱性食物,营养丰富全面。并且蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素都高于普通食物。尤其有助于宝宝的生长发育哦!

 

 

蛋白质含量高达16%—22%(是稻米的2—3倍),比肉还有营养(牛肉20%),易被人体吸收。

 

钙含量是小麦的3倍、玉米的7倍、稻米的20倍,铁、镁、磷等含量也超其它谷物一大截。

 

含有人体必需却又不能自我生产的9种氨基酸,以及钙,铁,锌,钠,钾核黄素、镁以及叶酸等各种身体所需的矿物质元素、维生素和微量元素

 

 

藜麦的膳食纤维也很丰富,不含胆固醇,可以减少脂肪以及胆固醇斑块在动脉血管壁的积聚,从而降低患心脏病和中风的风险


真的万能到上天有木有



而且不含麸质,对宝宝的消化吸收很有帮助

 

低脂、低热量、低糖,使之成为糖尿病人、素食者、老人、孕妇、幼儿非常适宜的主食。

 

 

藜麦看上去和小米比较像,但其实它并不是谷物,而是藜科植物,和菠菜属于同一个家族哦。

 

特别值得一提的是,刚开始添加辅食的宝宝,对于一些食物的接受度不是很高。而藜麦可以降低宝宝对辅食的不适应性,减少腹泻、湿疹、奶癣的发生。

 

 

藜麦的饱腹感强,营养丰富,从而减少了人体对其他食物的摄入量,又因为藜麦中糖和淀粉的含量低,吃了不会发胖,所以深受减肥健身人士的喜爱,成为了主食界当仁不让的网红

 

 

口感Q弹,富有层次,天然清香

藜麦的口感很筋道,煮熟后,色泽清亮透明,像迷你版的QQ糖。吃到嘴里,咀嚼时有轻微嘎吱声音,非常弹牙,口感富有层次

 

藜麦带着一种高山作物特有的清香气味口感爽滑、QQ的,宝贝很容易接受这样一位餐桌上的新客,而且一定会喜欢呢!

 

 

白色的口感软糯蓬松但又比较脆,黑色和红色相对来说会更加有韧性,更有嚼劲。

 

 

易熟易消化,做法百变多样

亲民百搭的好食材

藜麦易熟易消化,口感好,做法也多种多样,可以说是超级百搭的低热量食物了。


不仅可以熬粥、做米饭、做沙拉这样的传统手法,还可以与其他食材混合煲汤,做成混合果汁,亦能制作面包。

 

 

 · 搭配蔬菜水果做沙拉营养均衡,热量极低,是宝妈们减肥餐不可缺少的食物哦。(先要把藜麦煮熟哦)



 · 搭配各种谷物做粥或是做饼的时候,加上一些藜麦,平衡营养摄入的同时还可以增强口感。



 · 焖米饭的时候,需要提前浸泡藜麦半个小时使其变软,焖的时候多加些水,这样味道更浓香。



 · 藜麦特有的清香味做出的汤羹超级美味。不仅营养丰富,还能去除鱼类肉类的腥味。

 · 将藜麦打成糊状,搭配其他饮品也非常可口。

 · 藜麦茶。先将藜麦炒熟再用开水冲饮,特别醇香。



除了搭配大米、小米、燕麦、汤羹的传统吃法,还可以搭配鲜虾、三文鱼、龙利鱼等食材,藜麦的清香绝对hold住一整盘!

 

做个藜麦小虾丸,口感Q弹,让宝贝轻松爱上吃饭


宝妈们可以根据家里现有的食材任意搭配,无论做什么都可以随手抓一把藜麦放进去,口感加倍、营养加倍!

 

这次共有5种规格套装供宝妈们挑选。


悦沃藜麦  500g/盒

 

套装一

【白藜麦*1+三色藜麦*1】 129.8元


套装二

【白藜麦*2+三色藜麦*1】 198.9元


套装三

【三色藜麦*2+白藜麦*1】 207.8元


套装四

【白藜麦*3盒】    190元


套装五

【三色藜麦*3盒】   216.7元

 

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