你穿对衣服了吗？作为女性，都有过这样的烦恼。 同样一件衣服，穿在别人身上似乎很好看，但是穿在自己的身上就感觉老气，或者不合适。 自己和对方的身材，年龄相差的并不是很多，但是就是穿在别人身上特别衬那个人，穿在自己身上就感觉好像不是自己。 其实之所以产生这个差距就是因为脸型和体型的不同。 这本书是日本著名超人气、几乎预约不到的形象顾问的冈田美子的一本书，将脸型分为8种类型，帮助女性通过“脸型诊断®”来了解怎样的衣服、花纹、发型适合自己，让女性有效利用自己的强项，提升自己的个人魅力的一本书。

1 关于选择合适的衣服的新法则
什么样的衣服适合我？ ⇒ 2
决定衣服是否合适的 3条法则 ⇒ 5
2 你是哪种类型？脸型分析
了解自己的脸型 ⇒ 14
脸型分析①儿童型还是成人型？ ⇒ 16
脸型分析②直线型还是曲线型？ ⇒ 17
查看结果！分析结果是…… ⇒ 18
脸型坐标系——8种类型 ⇒ 19
甜美型  ⇒ 20
清新型  ⇒ 22
魅力型  ⇒ 24
帅气型  ⇒ 26
活泼可爱型  ⇒ 28
帅气休闲型  ⇒ 30
温柔优雅型 ⇒ 32
优雅型  ⇒ 34
专栏 1  这些事会影响你给别人的印象！ ⇒ 36
3 按脸型分类，展现魅力的专属服装
能够自然地展现美感、与脸型相称的服装 ⇒ 38
儿童型适合休闲风 ⇒ 40
成人型适合正式的风格 ⇒ 41
面部直线线条较多的人适合直线型单品 ⇒ 42
面部曲线线条较多的人适合曲线型单品 ⇒ 43
甜美型  ⇒ 44
清新型  ⇒ 50
魅力型  ⇒ 56
帅气型  ⇒ 62
活泼可爱型  ⇒ 68
帅气休闲型  ⇒ 74
温柔优雅型  ⇒ 80
优雅型  ⇒ 86
用“头像拼接”轻松确认脸型分析的结果 ⇒ 92
让时尚杂志发挥 120%的作用！ ⇒ 93
制作专属时尚手册 ⇒ 95
专栏2  决定图案大小是否合适的是脸型，不是身高 ⇒ 96
专栏3  用配饰轻松修饰脸型、改变印象 ⇒ 98
专栏4  眼镜、墨镜要与整体风格协调 ⇒ 100
4 接近理想形象的方法
你可以接近自己的理想形象 ⇒ 102
技巧 1 打造女性化的圆润感 ⇒ 104
技巧 2 打造帅气的直线线条 ⇒ 106
技巧 3 增加平面感 ⇒ 108
技巧 4 打造立体感 ⇒ 110
专栏5  让身材看起来很好的佳衣长是？ ⇒ 112
5 通过体形分析，找到更闪亮的自我风格
你是哪种类型？自我对照分析 ⇒ 114
自我分析的步骤和要点 ⇒ 116
让身材显得更好的秘诀 直筒型 ⇒ 120
让身材显得更好的秘诀 波浪型 ⇒ 122
让身材显得更好的秘诀 自然型 ⇒ 124
专栏6  适合不同体形的人的项链长度 ⇒ 126
6 个人色彩分析帮你找到自己的专属色彩
你是哪种类型？自我对照分析 ⇒ 128
自我分析的步骤与要点 ⇒ 130
提升气色的秘诀 春季型 ⇒ 132
提升气色的秘诀 夏季型 ⇒ 134
提升气色的秘诀 秋季型 ⇒ 136
提升气色的秘诀 冬季型 ⇒ 138
专栏7 什么颜色的配饰适合你？ ⇒ 140
专栏8 在穿搭中加入30%你的理想类型适合的单品，就能美变身 ⇒ 142
7 自在地享受穿搭的乐趣！时尚进阶指南
让衣服与年龄相称的技巧 ⇒ 144
配饰是突出时尚感的关键 ⇒ 145
怎样选择适合自己的店铺？ ⇒ 146
整理衣柜的方法 ⇒ 148
能让心情变好的衣服才是该买的衣服 ⇒ 149
让穿搭变简单的“三色法则” ⇒ 150
“犹豫不决就选黑色的！”这个说法是陷阱 ⇒ 151

冈田实子，个人形象顾问，日本脸型分析协会代表理事，个人形象设计沙龙 HAPPY SPIRAL 负责人。
为了让女性除了在化妆方面，更能在色彩、时尚等方面更全面地展现自己的魅力，开始学习色彩、形象设计、彩妆、体形分析、穿搭等方面的专业知识。2005 年开始担任个人形象顾问，并在银座开设了沙龙，至今已为5000多名顾客提供过分析及咨询服务。以此为契机，她创造出脸型分析法并加以推广。脸型分析包含 8 种类型，依据个人脸型荐合适的穿搭风格，得到了众多好评。