内容介绍
一是从十个方面整理编写“拳圣”陈发科由一个多病的少年是怎样成为陈式太极拳绝顶高手的。二是详述太极拳健身理法，引领爱好者走上健康之路。三是疏理陈式太极拳实战理法,从实战应用角度图文并茂展示二路炮捶的行拳走架。三是挖掘整理了历代慎秘而不外传的太极内功打(点)穴术，此术是我国非物质文化遗产,其内容独特，论述新颖, 个别内容尚属抢先发售出版，是习武者感兴趣有价值的参考书。
商品详情
陈式太极拳内功健身与技击术
作 者:王永其 编著
定 价:56
出 版 社:人民体育出版社
出版日期:2017年07月01日
页 数:280
装 帧:平装
ISBN:9787500946090
目录
●陈式太极拳·名家轶事
●第一章“太极一人”陈发科
●一、青少年时期的陈发科
●二、实战初露锋芒
●上、应邀进京授拳
●四、“居心叵测”者拒之门外
●五、武术界誉为“太极一人”
●六、陈发科比武的故事
●……
●陈式太极拳·内功健身
●第二章太极拳架构与养生之道
●陈式太极拳·拳理拳法
●第三章论太极拳全是技击法
●第四章陈式太极拳二路炮锤——传统套路·北京架
●陈式太极拳·内功点穴
●第五章太极内功点穴释解
●附录：人体十四经脉“气血之头”推算列表
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