《肌膚算病【望診護膚篇】：三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼，對症調理、控熱排毒，養出不老好膚質！》

作者： 施丞修  

出版社：時報出版  

出版日期：2024/04/16

語言：繁體中文

ISBN：9786263960879

叢書系列：CARE

規格：平裝 / 232頁 / 17 x 23 x 1.4 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版

出版地：中国台灣

本書分類：醫療保健> 中醫醫學> 疾病診斷

（页面参数仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

三代中醫20年臨床經驗集結，

大量案例實證──

身體有什麼問題，看看皮膚就知道！

皮膚是身體的晴雨表，

忠實反映「陰陽表裡寒熱虛實」之基礎體質，

透視你有看沒有懂的疾病密碼。

本書教你察顏觀色揪出體內病，及早正確調理，

就能預防初老與早衰！

◆ 10大讓膚質變糟的養生迷思、生活習慣，徹底除錯！

治痘靠黃連解毒；手腳冰冷要吃薑、補氣用人參……這些你習以為常的養生觀念，可能是皮膚病愈來愈嚴重的主因。本書詳細解說各補品對應不同體質的使用方式，並分享正確的生活飲食習慣，幫助你聰明養生、健康生活！

◆ 各種身體髮膚呈現的健康訊號，詳細解析！

下巴長痘痘，代表男性荷爾蒙旺盛；臉色黑青，恐怕腎問題；手腳長了小溼疹，代表體內有溼毒聚積……。中醫說：「病存於體內，症現於皮膚」，而上醫治未病，在身體發出小警訊時及時介入，養生防病宜早更要對！

◆ 豐富漢方養生妙方，實用收錄！

對症設計各式外敷用藥、內調茶飲，包括：清熱解毒的蒲公英涼茶、能夠除痘的消炎擦洗劑；搭配豐富插圖解說穴道按摩，例如：活血按摩改善臉部斑點、梳子按摩刺激毛髮生長……。各種實用又簡單的養生小撇步，在家就能自己來！

【 關於本書 】

皮膚是我們身體的晴雨表，忠實反映了深藏在五臟六腑中的問題。中醫治療皮膚並不直接治療表象，而是透過皮膚了解你的身體狀況，依據體質決定調養方針，如此才能達到真正的疾病預防與養生目的。

本書為施丞修醫師行醫20多年之精華，他將艱澀難懂的古中醫用平易近人的筆法重新包裝，解說望診的觀察技巧，帶您了解皮膚與身體所傳遞的健康訊號，並提供延緩衰老的生活建議與方法。

隨著身體愈來愈好，你會發現，青春與美麗，來自於由內而外的充盈！

作者簡介

施丞修

傳承三代的中醫世家，行醫二十餘年，尤其擅長望診與治療皮膚疾病。問診把脈前會先細心觀察，疫情期間患者甚至不必把口罩脫下來，就能明辨體質開出精準的藥方。

治療皮膚病採用「不治之治」，皮膚的病症，舉凡黑斑、青春痘、暗沉、皺紋，甚至難以治療的各類皮膚病……皆是因為五臟六腑失調「內有故，必形之於外」所引起，所以施醫師不直接治療皮膚病的症狀，而是專注於調理體質，讓體內細胞年輕化並產生自癒力，接著修補好身體各處的異常部分，甚至達到病癒與根治，「扶正祛邪」肌膚自然會隨著身體好轉而改善。

以「病，應該愈治愈好」、「藥，應該愈吃愈少」為座右銘，致力於幫助病人擺脫長期藥物控制，用自然的方式恢復身體健康。

現任：

施丞修中醫診所院長

臺灣中醫師同德醫學會理事長

新北市中醫師公會監事長

中華黃庭醫學會監事長

中醫皮膚科醫學會理事

學歷：

輔大應用科學與工程研究所生物醫學博士候選人

廣州中醫藥大學博士

廣州中醫藥大學醫學碩士

中國醫藥大學結業

中醫師特考及格

經歷：

新北市中醫師公會國醫節大會執行長、小神醫華佗營執行長、校園中醫藥園區執行長

臺灣中醫男科學會理事

中華黃庭醫學會常務理事

衛福部中央健保局中醫健保審查醫師

中醫門診醫療服務審查執行會副祕書長暨財務委員

目錄

推薦序

作者序

第1章【心法篇】： 肌膚抗老凍齡的底層邏輯

一、老化不可避免，但我們可以老得慢一點

二、熱是加速皮膚老化的主因

三、為什麼肌膚能算病──談經絡與臟腑

四、熱者吃苦，虛者吃補的養生大法

五、正確外敷才有好肌膚

第2章【除錯篇】：讓「危肌」四伏的十種錯誤做法

一、黃連不是戰痘的萬靈丹

二、冬令嗑鍋進補，當心愈補愈上火

三、正確喝薑湯，才不會冒痘痘

四、抗老，從戒甜食開始

五、愛吃重口味，看起來老十歲

六、吃參看體質，若補錯氣反上火

七、拔罐＋滑罐，小心變成犀牛皮

八、晚睡晚起，美容覺這樣睡就錯了！

九、瘋減重，當心減了體重老了皮膚

十、雞蛋是讓皮膚搔癢的地雷食物

第3章【望診篇（肌膚）】： 什麼樣的膚相，代表你生了什麼病

一、痘痘會告訴你，身體哪裡生病了

二、臉乾色黑，是腎虛與不孕的警訊

三、毛孔粗大形成女生男相，恐荷爾蒙失調

四、治療蕁麻疹，先調養過敏性體質

五、頭皮脫屑又發癢，原來是脂漏性皮膚炎

六、起搔癢小水泡，體內已形成溼毒

七、從斑塊判斷初期糖尿病的神準望診法

八、陰虛體質，雞精都能喝出大花臉

九、除熬夜與過敏外，熊貓眼代表的健康警訊

十、吃清淡又睡得好仍狂長痘，恐是皮膚過敏

十一、紅通通酒糟鼻，溼熱合化致使鼻頭皮膚敏感化

十二、皮膚奇癢難耐，注意是尿毒症的徵兆

第4章【望診篇（身體）】：暗藏玄機的身體症狀，要這樣解讀

一、髮相差，健康也會差

二、溼熱體質者，傷口易感染變蜂窩性組織炎

三、從嘴唇透視心臟的健康，及時救自己一命

四、從人中溝透體內，提前預防卵巢早衰

五、有病沒病，看指甲就知道

附錄 三代中醫世家才知道的養生與養膚術

回歸自然，就是健康王道／我的獨門養生法／我的獨門養生中藥／少吃西藥，從養育小孩做起

後記