四时养源饮属于食品类中的固体饮料（执行标准为GB/T29602）。可以与蜂蜜、鸡蛋、牛奶等一起配合使用。

四时养源饮的主要成分介绍

四时养源饮的主要成分为水溶性茯苓多糖。

本品选取地理标志产品——湖北九资河茯苓为原料，采用独家专利技术，获得纯度高达80%的水溶性茯苓多糖产品，其功效相当于普通茯苓粉的200倍。

每日建议量：0.5g—3g/人/天（半小袋至两袋）。

茯苓多糖的主要功效

茯苓被称为“四时神药”，素有“一两茯苓一两金”的说法。《本草纲目》记载：茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便，故张洁古谓其属阳，浮而升，言其性也；东垣谓其为阳中之阴，降而下，言其功也。

中医记载茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神三大功效。

现代研究已经明确了茯苓多糖在提高免疫力、抑制癌症、调节脂代谢方面的作用。

如何食用，效果更加显著？

1、如果每天食用2克（即两包），其效果会更为明显。

2、与蜂蜜一起喝，会更加可口。操作方法：第一步，在茶杯中倒入半勺蜂蜜（可以更加个人喜好来定）。第二步，加入一包茯苓多糖，先加入少量开水，用勺子均匀搅拌，使粉末与蜂蜜完全融合，第三步，再次加开水到茶杯中（大约300ml，可更加个人喜好来定）。

3、与牛奶、奶茶、咖啡、粥等饮料冲调，风味更佳。