珠穆朗玛峰——地球“第三极”触手可及、日喀则、拉萨行摄8天

活动日期：4月15日、5月15日、

                  6月15日、8月15日

当地集中：6980元/人

原价7980元当地集中

三重优惠福利：

——①转发  ②约伴 ③优惠券——

①转发福利：活动海报到朋友圈优惠50元／人，

②约伴福利：4位同报优惠200元／人

③优惠券：本线路可以使用200券3张=600元/人

01. 安心出行：

为更好缓减高反，特安排行程松弛有度，4晚供氧酒店，3晚低海拔地区住宿。

02.拍摄内容 丰富多彩：

从“珠峰之乡”到“日光之城”，从珠峰大本营到海拔两千米的“天然氧吧”，日喀则地区深度拍摄+拉萨精华场景安排，绝美风光+独特人文一网打尽。

03特色行程 沉浸体验 ：

走进藏族同胞家庭访问交流，享用岗巴羊肉、牦牛肉、奶渣包子、酥油茶、酸奶等当地美食，体验独特的民族文化魅力。

04.专业摄影 出片保障：

专业摄影老师带队，出片更有保障。

景点介绍：

1.探访世界之巅——珠穆朗玛峰

我们将进入世界上海拔最高的国家公园——珠穆朗玛国家公园，经过进入珠峰核心区内最惊险的路段著名的“天路”108道弯

在被誉为“世界上最美的观景台”——加乌拉山口

同时拍摄珠穆朗玛峰、马卡鲁峰、洛子峰、卓奥友峰、希夏邦马峰等5座8000米级雪峰

到世界上海拔最高的寺庙——绒布寺

这里既是观赏珠峰的最佳位置之一；也是我们与珠峰最近的距离；不仅有机会拍到堪称世界一大奇观的珠峰旗云，还能邂逅朝霞与余晖中壮美的日照金山。

2.探寻隐秘之境——陈塘沟

有着“中国陆路最后一个‘孤岛’”之称，且是中国境内唯一夏尔巴人聚集地

这里与外界联系的唯一通道是一座铁索吊桥，仅2000米左右的海拔，夏日苍翠欲滴，葱绿的原始森林与峻拔的雪山交相辉映。

3.亚东沟

受印度洋暖流的影响；亚东沟里四季常青；我们将走进屹立在半山腰的噶举寺

墨绿的林海，升腾的云雾、红墙金顶，庄严肃穆，静谧神圣，该寺现存清代文物释迦唐卡、天王唐卡。

4.解锁世界之巅绝美风光——卓木拉日雪山与多情措

海拔7326米的卓木拉日雪山，又名神女峰；是珠穆朗玛峰的姊妹峰与明镜如洗的多情措遥相顾盼、煜煜生辉

5.奇林峡

经过几千万年冰川雪水冲刷切割；珠峰脚下形成了奇特的喀斯特地貌；奇林峡深达200米，连绵15公里；平坦的地面像是被一把巨大的斧头深深劈开，形成一道狭长又巨大的裂谷。

6.卡若拉冰川

卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边；电影《红河谷》、《江孜之战》《云水谣》曾在此拍摄外景。

7.羊卓雍措

喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，这是当地人心目中的圣湖

8.领略信仰之地人文魅力——扎什伦布寺

依山而筑，殿宇疏密有致；周围筑有宮墙，沿山蜿蜒逶迤；寺内收藏着众多珍贵的文物；壁画也极具特色、壮观之余，那些不远万里而来虔诚的朝圣者同样触动人心。

9.江孜古城

这不仅是西藏的粮仓又为历史上商贾往来的重要通衢；也曾是西藏三大重镇之一，这里也被世人称为“英雄城”。坐落在江孜古城中的宗山古堡在历史的长河中谱写着无法遗忘的英雄乐章，错落有致的建筑群耸立于古城山巅之上。
古城大道尽头的白居寺与白居塔是塔寺结合的典型建筑体白居塔有“十万佛塔”之美誉
在中国建筑史上是独一无二的珍品

10.大昭寺广场

大昭寺外辐射出的“八廓街”即八角街以大昭寺为中心；将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”；这从内到外的三个环型便是藏民们行转经仪式的路线

11.布达拉宫

这是一个因为信仰，也必须要到达的地方；吸引着人们不远万里来到这里

站在一边的墙角下，抬头仰望红白的高墙神圣、威严的布达拉宫是信徒者们心中至高圣域

活动安排：

DAY 1 出发地-拉萨    住宿：拉萨（海拔约3650米）

自行乘机前往拉萨。接机后入住酒店。

备注：今日初上高原，抵达后好好休息，不要立刻开展行程，适应高原氧气含量。

DAY 2 拉萨-日喀则      住宿：日喀则（海拔约3850米）

早餐后前往【大昭寺广场】、【八廓街】拍摄人文。午餐后出发前往【扎什伦布寺】拍摄人文。

DAY 3 日喀则-定日    住宿：定日（海拔约4200米）

早餐后前往【珠穆朗玛峰国家公园】拍摄，抵达珠峰小镇入住酒店，晚餐后乘坐景区环保车前往【绒布寺】拍摄人文，【珠峰大本营】珠穆朗玛峰日照金山，之后返回酒店入住。

DAY 4 珠峰小镇-陈塘沟   住宿：陈塘沟（海拔约2040米）

早餐后前往陈塘沟，途径【加乌拉山口】拍摄，能拍摄到5座8000米以上的神山（珠穆朗玛峰、马卡鲁峰、洛子峰、卓奥友峰、希夏邦马峰）。【珠峰东大门】打卡。之后前往【陈塘沟】拍摄，这里从海拔4950下降到2050，十里不同天，天然的地质博物馆，这里保存了独特而丰富的夏尔巴文化。能看到对岸尼泊尔人在田里劳作。晚上入住陈塘沟。

DAY 5 陈塘沟-奇林峡-亚东（车程约360公里，约6小时） 住宿：亚东（海拔约2940米）

早餐后拍摄【夏尔巴】人文（安排模特配合拍摄）。之后前往【奇林峡】拍摄，下午途径【帕里草原】拍摄，帕里草原牛羊遍野，雪山、湖水、蓝天、白云交相辉映，构成了一幅壮美的画卷，可近距离拍摄【卓木拉日雪山】美景。晚上抵达入住亚东县，领略民族文化和边境风情。

DAY 6 亚东-江孜（车程约220公里，约3.5小时） 住宿：江孜 （海拔约4020米）

早餐后前往【噶举寺】拍摄，墨绿的林海，升腾的云雾，红墙金顶，庄严肃穆，恰如仙家隐居的世外之地，静谧神圣，宁静悠远。之后前往【多情湖】拍摄高原湖泊。下午前往【白居寺】、【江孜古城】拍摄人文。晚上入住江孜县城。

DAY 7 江孜-羊卓雍措-拉萨（车程约260公里，约4.5小时）住宿：拉萨：（海拔约3650米）

早餐后前往【江孜宗山古堡】拍摄人文风光，俯瞰江孜全城。之后前往拉萨，途径拍摄【满拉水库】、【卡若拉冰川】拍摄。下午前往西藏的三大圣湖之一【羊卓雍措】拍摄风光。之后前往拉萨，可前往【布达拉宫广场】拍摄夜景。拍摄结束后入住酒店。

DAY 8 拉萨-居住地

早餐后自由拍摄人文。之后根据航班时刻前往机场，返回温馨的家。（时间充足亦可继续在拉萨停留，进行人文创作）

1．交  通：当地空调旅游巴；

2．住  宿：行程7晚酒店或民宿双人标间；

3．用  餐：酒店含早；

5 . 向  导：工作人员以及当地向导；

6 . 保  险：30万旅游意外险。

1. 大交通：不含居住地-拉萨往返机票及税；

2. 餐费：全程不含正餐，向导将根据具体行程统一安排，费用AA 。

3.景点门票：不含景点，按国家政策享受优惠。

1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开采风路线。

因为天气情况或者不可抗拒因素，领队在征得大多数影友意见后有权利对行程进行适当的调整；

2、凡是参加本次活动的影友，请将作品精选5-10幅供影友们交流学习，并由摄影导师点评。

3、参加的影友不论是集合出发或者在采风过程中请严格守时,不要耽误集体的时间!

4、凡患有心脏病及其它不适合出行创作疾病者不得报名参加，隐瞒病情者责任自负。

5、请各位备齐摄影器材、遮阳物品、雨具、手电筒必备,以防天气变化！