《走進王薌齋解析大成拳》

出版社：大展

系列名稱：武學釋典

作者：李榮玉

ISBN：9789574689620

開數／頁數：25開／302頁

出版日／版本：2013.07／初版一刷

出版地：中國台灣

分類：武術/拳術

（页面参数仅供参考，具体以实物为准）

內容簡介

本書意在公開大成拳的思路、方法，幫助大家更好地掌握大成拳，為研究和繼承中國古代武術抛拋磚引玉。從中國幾千年古代武術的傳承看，要想繼承中國古代武術，最有效的方法就是口傳心授，書不盡言。

作者簡介

李榮玉，六歲開始隨父親練河北派李星階系形意拳，後又隨陳子江、朱雲行先生學習形意拳（陳先生是尚雲祥的弟子，朱先生是定興縣形意拳名門之後），並隨北京東華門武術社宋治平先生學習過少林拳。

1974年，遇大成拳名家關維林先生（關先生是姚宗勳的弟子），在其指導下練習大成拳。在以後的幾年裏，先後接受過多位大成拳名家張鴻成、金啟莊、崔有成、王斌魁、姚宗勳、計戌海先生的指導。

1980年，巧遇王薌齋之關門弟子常志朗先生，從此在常先生的指導下系統地學習大成拳，並在常先生的介紹下，先後得到過卜恩富先生和王選杰先生的指導。

在追隨常志朗先生的八年習武中，有一些心得體會。筆者將這些體會和所見、所聞一併公開，希望對有志於傳統武術的愛好者有所幫助，為振興中國傳統武術盡一份微薄之力。

目錄

作者簡介

序　言

自　序

我的老師常志朗先生

第一章　概念解釋

試論大成拳之鬆、緊說

試論大成拳意、力、氣之說

試論大成拳之虛、實說

試論大成拳之神、形說

淺談大成拳之鍛鍊筋骨說

王薌齋苦口婆心說站樁

王薌齋苦口婆心談技擊

試論大成拳之動、靜說

淺論大成拳之搭手說

試論大成拳關於用意不用力之說

淺談大成拳關於「肩打、肘打、胯打、頭打、膝打、腳打」之說

淺談大成拳之遒放說

為什麼說練好大成拳須用十年時間

淺談「一時勝敗在於力，千秋勝敗在於理」

淺談大成拳之點緊身鬆

試論郭雲深先生之三層功夫說

淺談練習大成拳之訣竅說

第二章　全面解析大成拳

解析大成拳之養生術

解析大成拳之技擊術

解析岳武穆王《九要論》

大成拳樁法原理

第三章　大成拳練習方法

第一節　站　樁

第二節　試　力

第三節　搭　手

第四節　技擊樁

第五節　技　擊

第四章　答　疑

第五章　王薌齋學語錄

附　錄

拳道中樞（大成拳論）

意拳正軌

拳學新編