◎作者是一名编辑、作家，同时还是一名国家二级心理咨询师，对孩子的心理健康有着深入的研究和了解。也是一位资深奶爸。

◎贯穿全书有80多个真实案例，10多万字作者深度养育经验总结，帮你简单、明确、具体地给孩子定规距，用规矩和爱纠正孩子的不良行为，培养出讲道理、懂自律、有教养的好孩子。

◎每个孩子都是“一颗茁壮的种子”，只要父母在这颗种子发芽成长的阶段悉心照顾，严格规范，孩子总有一天会长成“参天大树”!

所谓“规矩”，指的是礼仪、态度、体魄等方面的高度自律，正所谓“没有规矩，不成方圆”，毫无规矩和节制的溺爱，是家长送给孩子们*可怕的礼物。有不少家长往往唯孩子是从，百依百顺，有求必应，毫无底线。他们包揽了孩子的一切，照顾得“无微不至”，原本孩子自己能做也应该自己做的事情，他们都要代劳；他们给孩子提供的物质生活过于优越，甚至超出了家庭的承受能力 ；他们不给孩子任何接触困苦环境的机会，不让孩子受一点委屈；他们的眼里只有孩子的长处和优点，为孩子身上的毛病辩护……

在这种教养环境中成长起来的孩子，虽然身体健康、聪明伶俐，但是他们的非智力因素肯定是存在缺陷的，他们可能很任性，可能很自私，可能很有依赖性；他们可能很软弱，可能很霸道，可能不会与人相处……他们身上的缺陷，势必会影响他们的一生。

本书是一本教育子女的智慧宝典，结合当前的社会环境及父母望子成龙、望女成凤的迫切心情，从方法、德行、言语、形象、优秀品质、学习、好习惯、叛逆期、交朋友等诸多方面详细阐述了给孩子“定规矩”的意义，并为如何改善养育之道，提供了种种深刻的见解和实用的建议，希望能够为广大父母提供

参考，帮助你把孩子培养成德才兼备的好孩子，让孩子的人生更丰富、更精彩、更完美！

李贝林：编辑，作家，公共营养师，国家二级心理咨询师。从事儿童家教图书编辑工作多年，对孩子的心理健康有着深入的研究，并对当今社会现象，以及这些现象对孩子所造成的影响有着敏锐的洞悉力。善于引导父母与孩子之间的亲子关系，帮助家长解决内心的困扰，有效规避不必要的家教误区与伤害，让孩子在幸福、快乐中学习和成长。

章 教子有方，给孩子定规矩要讲策略

1．优化规矩不较劲，彻底化解孩子的抵触心理 / 2

2．规矩指向明确，行动才能目标精准 / 4

3．规矩不在于多，而在于精 / 6

4．定规矩用的是爱，而不是权威 / 8

5．统一口径，把规矩定得天衣无缝 / 10

6．营造好的氛围，让好规矩即时生效 / 13

7．明确违规后果，不遵守是要受罚的 / 15

8．分内的事，让孩子自己去做 / 18

9．让孩子定时反省，学会自我总结 / 20

第二章 德行为先，成就规矩的蓝本

1．“做人”比“成才”更重要 / 24

2．孩子的公德意识要从小培养 / 26

3．“偷”这件事，永远不要让孩子沾 / 29

4．言而无信，不是真君子 / 31

5．为什么孩子老爱欺负别人 / 33

6．孩子不愿意伸出援手怎么办 / 35

7．怎么抑制孩子在家称王称霸 / 37

8．不要让孩子变成童话里的“匹诺曹” / 40

9．不要让孩子“给点阳光就灿烂” / 42

10．感恩是生活中的大智慧 / 45

11．让孩子学会尊重他人 / 47

12．注重培养孩子的孝心 / 49

第三章 言语有方，教孩子掌握说话的艺术

1．让孩子降低语气，缓和脾气 / 54

2．让孩子学会善用谦辞的艺术 / 55

3．如何教孩子学会说“不” / 58

4．让孩子学会幽默的说话技巧 / 60

5．这些妙法让孩子远离脏话 / 63

第四章 形象不能离谱，秀出孩子的淑女、绅士范儿

1．快，让孩子把小脊梁挺起来 / 68

2．让孩子站如松，坐如钟，走如风 / 70

3．注重仪表，看起来才有精神 / 72

4．腹有诗书的孩子气自华 / 74

5．举止得体，让孩子成为“小绅士” / 77

6．孩子这么小，还不是化妆的时候 / 80

第五章 做成功父母，培养孩子的优秀品质

1．让孩子养成谦虚的好品质 / 84

2．培养孩子独立思考的能力 / 86

3．“书山”“学海”需要探索精神 / 88

4．志存高远，让孩子拥有理想 / 90

5．让孩子昂首挺胸，带着自信“向前冲” / 93

6．把握好“度”，让孩子远离自负 / 95

7．纠正是非观，孩子才能明辨是非 / 98

8．在游戏中养成孩子爱思考的习惯 / 100

9．让孩子做个有担当的“小大人” / 102

10．事情要么不做，要做就专心致志 / 105

第六章 书山有路勤为径，学业有成讲规矩

1．“厌学小二郎”，拿什么谈未来 / 110

2．作业写不完，不要让孩子惦记看电视 / 112

3．拒绝拖延，当天的作业当天完成 / 114

4．孩子作业潦草，可是过不了关的 / 117

5．孩子写作业马虎怎么办 / 119

6．让孩子做个有目标的好学生 / 121

7．劳逸结合，才能提高学习效率 / 123

第七章立规建制，让孩子养成好习惯

1．习惯无小事，勿因小而放纵 / 128

2．孩子不按时吃饭，挑食怎么办 / 130

3．别让孩子成为“独食团” / 132

4．家有小懒虫，让他心甘情愿去锻炼 / 134

5．孩子不爱整洁，这样让他们“喜刷刷” / 136

6．孩子生活无规律，给他加个“作息时间表” / 139

7．凡事“差不多就行”要不得 / 141

8．让孩子养成爱做家务的好习惯 / 143

第八章无规矩不成方圆，自律的孩子更优秀

1．学会自律，向有修养的人看齐 / 148

2．给孩子的“小任性”加点自控力 / 150

3．孩子贪玩，如何让他们学、玩两不误 / 152

4．给孩子的冒险“上好保险” / 154

5．让孩子对自己的行为负责 / 156

6．不要让孩子养成依赖别人的习惯 / 158

第九章叛逆的心需要束缚，懂规矩才能步步为营

1．逆反心理要不得 / 162

2．别让孩子成为“小霸王” / 164

3．让孩子做自己情绪的主人 / 166

4．过分贪恋网络，会让孩子丧失自我 / 169

5．固执可不是好孩子的品性 / 171

6．不要让孩子成为“恶作剧”少年 / 174

第十章 交而有礼，越懂规矩的孩子朋友越多

1．让孩子学会与同伴和谐相处 / 178

2．孩子唯我独尊 ，只会伤害别人 / 180

3．让孩子懂得分享，走出自私的怪圈 / 182

4．提醒孩子，磨蹭是与人交往的绊脚石 / 185

5．有了“合作意识”，才能承担更多 / 187

6．小小嫉妒心，一定要让孩子收起来 / 189

7．守时守信，是交际时基本的礼仪 / 192

8．言传身教，让孩子学会礼貌待人 / 194

第十一章 善于引导，让孩子遇见更好的自己

1．远离溺爱，学会对孩子说“不” / 198

2．别说“人家有的你也要有” / 200

3．不要让奖励沦为“贿赂” / 203

4．及时分床，培养孩子的独立性 / 205

5．让成功的种子在孩子的兴趣中萌芽 / 207

6．引导孩子充分地接触大自然 / 209

7．让孩子从小树立理财观念 / 212

我家里有两个顽皮的小家伙比较难搞，刚开始沟通还好，后来就不听了，规矩也定了不少，但都没坚持住，我看这本书里有些具体的办法，是我没有想到的，就下单了，拿到书翻了几页，确实大开眼界，值了，有很多小技巧，小方法，很受用，希望更多和我一样的人看到并受益，强烈推荐！ 

章

教子有方，给孩子定规矩要讲策略

有不少家长说：“我们当然想给孩子定规矩，但孩子耍赖也没辙啊！”这其实是很多家庭的通病：孩子不听你的原则，常常以哭闹、不吃饭来要挟父母。而作为父母，要学会讲方法、讲策略，用智慧去给孩子定规矩。否则，定下的规矩无法执行，作为父母只能一而再，再而三地降低底线，就很容易陷入管理失控的恶性循环之中。

1.优化规矩不较劲，彻底化解孩子的抵触心理

所谓规矩，必定是有束缚感的，在孩童时期这个无拘无束的阶段，想给孩子定规矩又谈何容易？孩子有时候不愿意遵守，摔打玩具以表示抗议，有时候干脆无视规矩，继续我行我素，搞得我们这些做大人的无比头疼。或许这样的事情每个大人都曾经历过，每到这个时候，我们心里就会想：哎呀，怎么定规矩孩子才肯听，话还没说几句立刻较上劲来，难不成给孩子定规矩比登天还难吗？

其实，大可不必这样烦恼，孩子的抵触情绪来源于他还没有意识到规矩对自己的好处，适时地循序引导，让他知道这一切有多重要，到时候不用你说，孩子自己就会遵行了。

淘淘今年还在上幼儿园，每天从幼儿园回来就沉浸在自己玩具的世界里，等到要睡的时候，玩具已经搞得到处都是，却从来没有将一切归位的意思，每当听到大人喊：“淘淘，睡觉啦。”他便大摇大摆地径自卧倒在小床上，没几分钟就呼呼大睡了，好像整理玩具的事情就跟自己没有多大关系了。

看到淘淘这个架势，妈妈觉得有必要给淘淘立个规矩，玩具玩儿完了，一定要放回原位，可没想到就这么一点点小事情，却着实让妈妈头疼了一把。每当跟淘淘说起此事，淘淘表情都十分冷淡，他不发脾气，也不发表个人言论，只是自言自语地说：“妈妈，你看小熊猫多可爱啊，我们把它放在这儿好不好？”看着淘淘自顾自地不搭理这茬儿，妈妈的眉头拧成了一个结，于是变换为更严肃的口气说：“淘淘，妈妈没跟你开玩笑，以后玩具玩儿完了，一定自己放回原位，要不然下次找不见了，别说妈妈没提醒你。”

听了妈妈的话，淘淘不耐烦地说：“妈妈，别老这么说，玩具会自己回家的。”

“是吗？玩具为什么会自己回家啊？”

“因为我是它们的妈妈，它们必须听我的话，自己回家。”

“那妈妈还是淘淘的妈妈呢，淘淘怎么不听妈妈的话，把玩具放回原处呢？”

此时，淘淘陷入了沉默，看了一眼妈妈，便不作声了。

“淘淘，玩具有自己的家，如果你真的爱惜它们，希望明天想找就能找到它们的话，就要学会在与它们相处完以后，好好地送它们回家，这样的好习惯会让它们更喜欢你。你想象一下，假如你将心爱的玩具丢在某一个角落再也找不到了，淘淘会不会难过，玩具孩子会不会难过呢？”

听了妈妈的话，淘淘点点头，从那以后，每到玩儿完玩具以后，都会倍感珍惜地将玩具一个个地摆放整齐，并对它们深情地说：“玩具孩子，我会好好照顾你们的，我们是好的朋友，我一定不会让你们伤心的。”

就这样，淘淘养成了用完东西放回原位的好习惯，时间长了，倘若没有这么做，反而觉得浑身不舒服了。

其实，培养孩子的好习惯不需要把话说得那么重，而是要给他们讲清这样做有什么好处，并带着他们采取行动去做，让他们看到这个规矩对自己带来的益处。当孩子在规矩的强化下，一点点养成了好习惯，他们会发现原来规矩是可以让他们变得越来越好的。好习惯就是这样在规矩的束缚下一点点养成的，好习惯会伴随孩子一辈子，让他享受到越来越舒适的生活，提高他整个人生的品质，如此看来，让他们不较劲地接受规矩的存在，还真是很有必要的。

2.规矩指向明确，行动才能目标精准

很多爸爸妈妈都知道给孩子定规矩是很有必要的，但是究竟规矩该怎么立，应该怎么把规矩跟孩子讲清楚，怎样能够精准地让孩子采取行动，就成为眼下摆在父母面前的关键问题。