前  言

2020年新年伊始，新型冠状病毒肺炎（以下简称“新冠肺炎”）疫情突如其来，给市民日常生活带来巨大冲击和影响。截到5月31日，疫情波及全球215个国家和地区，近600万人感染，影响70多亿人口，夺走超过36万人的宝贵生命。这场疫情是新中国成立以来发生的传播速度*快、感染范围*广、防控难度*大的一次重大突发公共卫生事件，给我国经济运行和人民众生产生活造成巨大影响。

常态化防控绝非解除警报，更不是可以放松警惕、高枕无忧，反而是对防控工作提出更高要求，任何松劲、疏忽、懈怠、侥幸都可能导致疫情死灰复燃、卷土重来、前功尽弃。我们必须持之以恒，按照北京市委、市政府总体部署要求，时刻绷紧疫情防控这根弦，聚焦重点人和重点部位，进一步抓紧、抓实、抓细和常态化防控各项措施，确保北京防控形势持续稳定向好。

在本次疫情防控中，北京市疾病预防控制中心组织各方专家，发挥专业优势，会同相关部门编制发布了针对普通公众、特定人、不同场所等78个防控指引，为北京疫情防控提供了科学专业指导。在此基础上，又汲取国内外疫情防控的有益做法，编写了《北京日常防疫指引》。

本书分为七章共60个情景，内容涉及市民交通出行、外出就餐、购物、游玩、休闲娱乐、文化交流等生活场景及商务洽谈、田间务农等工作场景，包括管理者在防疫方面应该做到哪些、市民应该遵守哪些等，并就如何佩戴口罩、预防性消毒、健康使用空调、如何就医等提出科学建议，切实将常态化防控措施融入日常。本书成稿后广泛征求并吸纳了北京市各防控工作组及业内人员和市民的意见建议，旨在引导大家从日常生活点滴做起，结合《首都市民卫生健康公约》，强化自我保护意识，让科学戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持社交距离、倡导健康饮食文化等成为日常生活工作行为规范，引导市民养成文明健康的生活方式，做自身健康的“*门人”。

                          北京市疾病预防控制中心

                             2020年5月31日

*一章  日常生活指引

一、交通出行

（一）私家车

1.日常做好通风换气。天冷开窗通风时，需注意车内外温差，避免受凉引起感冒。

2.处于地下停车场等密闭环境时，*好关闭车窗，开启空调内循环进行通风。

3.从公共场所返回车辆时，建议先用手消毒剂进行手卫生。

4.私家车以清洁为主，车门把手、扶手、方向盘、座椅等经常触摸部位要定期清洁。保持座椅套清洁，定期洗涤消毒。

5.有发热或呼吸道症状的人员在搭乘私家车时应佩戴口罩，尽量与同车人员保持距离，适度开窗通风，不开启空调内循环。

（二）公交/地铁

1.市民

（1）有发热或呼吸道症状，特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员，尽量不搭乘公共交通。如需出行应佩戴口罩。

（2）注意手卫生，清洁双手前不要触碰口、眼、鼻。接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

（3）遵循呼吸卫生/咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

（4）外出可随身携带口罩，乘车时如果难以避免近距离接触可佩戴口罩。

（5）意在车厢、车辆、电梯中言行举止得体，不大声喧哗。

（6）如果等候的车辆拥挤，请改乘下一辆车。

（7）尽量选择刷卡、扫码等无接触方式充值、购票。

（8）遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。

2.管理人员和工作人员

（1）建立健康监测报告制度。

（2）出现发热或呼吸道、消化道传染病症状时不得上班，建议尽快就医。

（3）保持个人卫生，工作服清洁卫生，勤洗手。

（4）候车室和车辆运行前进行充分通风。车辆行驶期间，应保持车厢内空气流通。

（5）保证集中空调通风系统、厢式电梯换气扇运转正常。

（6）候车室和车辆以清洁为主，预防性消毒为辅，门把手、座椅、扶手等乘客经常触摸的部位要定期清洁消毒。

（7）卫生间保持清洁干爽，提供洗手液，保证水龙头等设施能正常使用，垃圾及时清理。

（8）灵活调整发车频率，高峰时段降低乘客密度。

（9）提供无接触式充值、购票服务。

（10）通过车身媒体、站牌灯箱、移动电视、电子站牌等宣传防疫知识，引导乘客配合防疫措施。

（11）乘客出现呕吐时，立即用一次性吸水材料加足量消毒剂对呕吐物进行覆盖，清除呕吐物后，再对污染过的地面、车壁等进行消毒处理。

（三）共享单车

1.市民

（1）注意手卫生，清洁双手前不要触碰口、眼、鼻。在使用结束锁车后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

（2）遵循呼吸卫生/咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

（3）外出时可随身携带口罩，尽量与他人保持1米以上的社交距离，如果难以避免近距离接触，可佩戴口罩。

2.管理人员和工作人员

（1）建立健康监测报告制度。

（2）出现发热或呼吸道、消化道传染病症状时不得上班，建议尽快就医。

（3）保持个人卫生，工作服清洁卫生，勤洗手。

（4）共享单车以清洁为主，预防性消毒为辅，车把手、座椅等乘客经常触摸的部位要定期清洁消毒。

（四）出租车/网约车

1.市民

（1）有发热或呼吸道症状，特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的乘客，如需出行，应佩戴口罩并尽量坐在后排。

（2）注意手卫生，清洁双手前不要触碰口、眼、鼻，接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

（3）遵循呼吸卫生/咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

（4）尽量选择非现金支付方式。

2.管理人员和司机

（1）建立健康监测报告制度，不要疲劳驾驶。

（2）有发热或呼吸道、消化道传染病症状时不得上班，建议尽快就医。

（3）司机在服务期间应注意手卫生，清洁双手前不要触碰口、眼、鼻，接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

（4）车内准备垃圾袋等防护清洁用品。

（5）尽量使用非现金收付方式。

（6）通过电台广播提示、座椅背面张贴标语或放置材料等方式开展卫生知识宣传。

（7）定时开窗通风，保持车内空气清新。

（8）保持车内整洁，及时打扫卫生和清理垃圾。

（9）以清洁为主，预防性消毒为辅，定期清洁和消毒车门把手、扶手、座椅等乘客经常触摸的部位。

（10）保持座椅套清洁，定期洗涤消毒。

（11）乘客出现呕吐时，立即用一次性吸水材料加足量消毒剂对呕吐物进行覆盖，清除呕吐物后，再对污染过的地面、车壁等进行消毒处理。

（五）火车

1.乘客

（1）有发热或呼吸道症状，特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的乘客，建议暂缓出行，或旅途中佩戴口罩。

（2）按照停留时间、旅行地卫生设施状况等情况，准备一定量的清洁用品和口罩等个人防护用品。

（3）注意手卫生，清洁双手前不要触碰口、眼、鼻，接触可能被污染的物品后必须洗手。

（4）遵循呼吸卫生/咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。

（5）尽量与他人保持1米以上的社交距离，如果难以避免近距离接触，可随身携带口罩，必要时佩戴。

（6）保持车厢内环境卫生，言行举止得体，不大声喧哗。

（7）尽量选择刷卡、扫码等无接触方式购票。

（8）遵守铁路部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。

2.管理人员和工作人员

（1）建立健康监测报告制度。

（2）出现发热或呼吸道、消化道传染病症状时不得上班，建议尽快就医。

（3）保持个人卫生，工作服清洁卫生，勤洗手。

（4）候车室和车辆运行前进行充分通风，保持空气清新。

（5）集中空调通风系统、厢式电梯换气扇应保证运转正常。

（6）候车室和车辆以清洁为主，预防性消毒为辅，自助购（取）票机触摸屏、扶手等乘客经常触摸的部位要定期清洁消毒。

（7）保持卫生间清洁干爽，提供洗手液，保证水龙头等设施能正常使用，垃圾及时清理。

（8）提供无接触式购票、检票服务。