有多少人，抗得住白天的忙碌辛苦，敌不过夜晚的一声呼噜。

鼾声如雷，比在你耳边电钻还要痛苦。而且竟有一半人深受鼾声困扰。

（根据论文《耳压疗法治疗阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的临床研究》《上海市普陀区 20 岁以上人群阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征流行病学调查》数据而得。）

 ◎ 家里打鼾，夫妻“感情杀手”：我身边的女性朋友，10之有9都吐槽过老公打鼾，吵得她们真想分房睡。

 ◎ 出差打鼾，同事尴尬：朋友偷偷跟我说，原来同事和他出差，自费多开一间房，是为了避开他的鼾声，知道那刻真尴尬。

 ◎ 车旅打鼾，严重“扰民”：你鼾声一起，影响别人不说，睡相还遭全车陌生人围观，自己更失了体面。

但更严重的是，打鼾不代表睡的香，而是一种“睡眠呼吸暂停综合征”，意味着气道有部分堵住了，呼吸短时间暂停。

所以打鼾的人，睡眠质量都很糟糕，常常”睡不够”，第二天精神不好；放任不管的话，还会因为缺氧容易晕乎乎的、记性变差、脾气暴躁。

我给老公用过好几种“止鼾神器”，什么矫正带、牙套……不仅没效果、不舒服，用过也没法退，真浪费钱。

找了好久，无意中让我发现了一款  呼噜圈·止鼾耳机 。

打呼噜跟耳朵有什么关系？

问过才知道，把它戴耳朵上，它能利用骨传导识别鼾声，然后通过微震动打开气道，减少打鼾。

听着还蛮靠谱的。深入了解才发现，原来呼噜圈这个牌子，已经专注做止鼾产品五六年了。

研发的人员，有前华为的软件工程师总监，有20年半导体经验的公司中国区代表，都是“牛人级别”。

用高科技做出来的止鼾器，和一般“网红产品”不是一个量级。

止鼾效果，还得到南方医科大学睡眠中心的科学验证。

实验发现，多个使用者戴耳机一周或以上，没有打鼾，或者鼾声明显减小、打鼾次数也少了。

重点是，耳机可以先试用30天，不满意无理由退货。我果断就下单了，感觉更有保障，不再担心白花钱。

*非质量问题的退换，需用户自付运费。

睡觉前，戴上耳机，一打鼾，它就可以通过骨传导，精准识别你的鼾声，比普通止鼾产品的声音传导识别更快、更精准。

然后用微声音和微震动，进行物理干预，让你的咽喉肌肉收紧，把呼吸调整到畅通状态，阻止打鼾。

我的理解就是，像我老公平时打呼，我推他一下，他的鼾声就停一下，这也是一种物理干预。

不过，它的震动会吵醒人吗？

研发者早就考虑到了，耳机干预工作不到1秒钟，而且震动力度准而轻，你都来不及察觉它就完成了，当然不会弄醒人。

给老公试戴当晚，刚好我起夜了2次，发现平时“雷声大作”的他，现在居然安静多了。

第二天问他有什么感觉，他说没睡着时鼻塞哼了几声，耳朵背后微微震了震。睡着就没感觉了，昨晚还睡得挺香的。

多用了两天，我还发现耳机很人性化，配有54级智能匹配。

它会根据你的鼾声大小，自动调整干预的强度。在不打扰你睡眠的前提下，尽可能大地进行止鼾工作。

无论是轻度、中度、重度的打鼾人群，它都智能适配，不用担心干预太强睡不好，或者太弱没效果。

止鼾耳机小小一个，里头却藏有超级牛的大技术。

牛到什么程度？用到“骨传导”和“声音识别”两大止鼾技术，还能将高难度的两者地结合在一起，光国家专利就拿了3个！

（发明专利号：ZL 2018 1 0459998.X

实用新型专利号：ZL 2013 2 0742757.9

外观设计专利号：ZL 2016 3 0004398.6)

在“全国发明展览会”拿下银奖；并得到国际认可，捧回2020年德国IF大奖。

在美国早就火了，Indiegogo网上众筹到27万美金，是中国止鼾界的国货骄傲。

普通的止鼾产品，有没有用，睡着了也不知道。

它就不一样。连上“云中飞睡眠“APP，可以看到止鼾成功率和睡眠质量。还能用科学数据，分析你有没有睡好觉。

我试了一下，长按3秒开关，再打开手机蓝牙链接，就能连上。

睡前连好，第二天醒来，就会看到很详细的打鼾时长、打鼾次数、睡眠得分等指标。

（不连APP也同样能止鼾，只是没有睡眠记录而已。）

连着记录了一周，我发现老公的打鼾次数越来越少，得分越来越高。每天他睡醒精神挺足的，我也整晚乐得清静，别提多开心了。

这个APP还有妙用。它能让你提前感受震动，调到让自己舒服的强度。因人而异，还蛮贴心。

老公故意打呼了两下，感受它是怎么震的。

刚开始用，他会调得比较低，很轻微的震动，更容易接受。适用几天后再慢慢调大，止鼾效果也会更好。

我还发现，APP里有个助眠声音库。

睡前点开，和老公一起静静听着助眠音乐，安稳入睡，没有鼾声打扰，这样难得恬静的夜晚，太惬意了。

耳机小而轻，只有15g。

戴在耳朵上，别人都以为是普通耳机。在外出差、车旅途中戴着熟睡，不会有异样的眼光。自己睡得更香，还不会打鼾影响别人失了体面，特别赞。

左右耳都能戴，旋转一下透明硅胶的方向就行，习惯戴哪边都可以。挂耳设计还挺牢固的，怎么翻身也不会掉下来。

续航能力挺赞的，充电2小时，能工作15小时，基本连续两晚都不用充电。附送一条充电线，也可以用自家的USB线来充，带出外很方便。

我更看中的，是它可以“30天无条件退换货”的特权。

像我老公用起来效果明显，当然就放心继续用了。不过要提醒的是，因为每个人体质不同，要知道有没有效，最好先试用1~2周看看，没用再退也来得及。

重点来了，原本这个高科技的止鼾耳机，平时买要499元，现在我争取到满400减200的特大优惠，算下来只要299！（这句只放推文，不放详情页）

而且它没有耗材，能用4~5年，平均每晚不到2毛钱，就能买到两个人的好眠和幸福感，没有鼾声困扰，太值得了！