1.“95后”英国百万女博主的成功经验。且看她如何从大学开始规划人生、不断试错，直到取得飞跃性成功。

2.在牛津上学期间。格蕾斯通过经营社交媒体赚取到第一桶金，同样在社交媒体的帮助下，她在30岁之前就拥有了两家成功的企业。但疫情的突然降临让她有了时间反思，原来真正的成功不在于追随社交热点，而在于定义自己的热点。

3.从什么时候开始，生活让我们感到焦头烂额？我们总是因为达不到别人和自己对自己的要求而气急败坏、心灰意冷。但是女孩子们，我们从来不用得到一切，我们只需要得到我们真正想要的。

本书分为两部分，第一部分聚焦于提升工作效率的方法，通过“生产力原则”，“深度工作原则”和“享受工作原则”，重新定义女性的职场成功。 第二部分则聚焦于生活，重新定义“生产力”，将照顾自己纳入生产力范畴。格蕾斯倡导女性不必“拥有一切”，而应合理分配时间，平衡工作和生活，注意休息，并保证身心健康。

格蕾斯·贝弗利

出生于1997年的格蕾斯在23岁时就在福布斯发布的30位30岁以下商业领袖（零售和电商）榜单中列居首位。作为牛津大学的毕业生，她还获得了哈佛商学院的可持续商业认证。格蕾斯也是伦敦年度青年企业家论坛的创始人

格蕾斯推动了慢时尚的发展，她创立了自己的环保时尚品牌和健身科技品牌。

“这本书为我们提供了一个全新的视角，教会我们如何在社交媒体带来的高压下保持工作-生活的平衡，提高生产力并得到满足感。”

——《时尚》英国版

“为有商业头脑的人提供了一些严肃的灵感。”

——Bustle杂志

第一部分 深度工作

第一章?6?9找到你的目标

第二章?6?9如何提高生产力

第三章?6?9进入心流状态

第四章?6?9定义成功

第二部分 关怀自我

第五章重新定义生产力

第六章你可以拥有一切

第七章无为而治的艺术

结语

参考文献

致谢