「美好情绪课」，将于25年12月8日开学

「美好的我课」，预计26年上半年开课。

温馨提示：课程相关疑问，添加下方东木客服小木详询。

课程介绍：

美好生活的最大阻力已不再是物质匮乏，而是精神困扰。

开智学堂与东木咨询联合推出「美好生活三课」：美好的我、美好情绪、美好关系，助你通过前沿科学，更换情境，真正迎来美好生活。

你将收获：

100+优秀同伴：来自各领域的优秀学员与你共同学习，更有多位人生发展咨询师全程陪伴。

详细介绍：

美好的我

如何调节自我？为什么有时觉得自己不够好？为什么有些人自恋，而有些人自卑？「美好的我」课程将带你探讨这些问题。课程基于阳志平老师的「人性系统论」，更关注情境对自我认知的影响，而不仅是内心想法。

与其纠结过去，不如着眼未来，改变当下的情境。在课程中，你将学会理解自我认知的形成与发展，科学调节自我，释放更多潜能。

美好情绪

如何调节情绪？市面上的情绪管理方法真的有效吗？「美好情绪」课程将为你提供更聪明、高效的情绪调节策略。基于阳志平老师的「情绪情境论」，课程构建了一套全新的情绪科学体系。

「情绪情境论」认为，情绪源于情境，优化情境才能改善情绪。在课程中，你将学习如何通过调整情境来调节情绪，掌握更多前沿的情绪调节方法。

美好关系

如何调节关系？为什么好人不一定是好伴侣？为什么家人之间常常互相伤害？「美好关系」课程将带你探讨这些问题。基于阳志平老师的「关系几何论」，课程帮助你理解关系的点、线、面、体如何影响你的人生。

通过清晰理解你与家人、伴侣、孩子的关系模式，你将学会从系统视角巧妙改善这些关系。

常见购买问题如下。更多问题，欢迎扫码联系东木客服东小木。