1根不发仅展示单价，最低10根起发，买50根送同规格1根，买100根送同规格2根。

食品/生鲜无明显质量问题，不予退换。

新鲜虫草从西藏直发，顺丰或EMS空运，冰袋保鲜。

储存方式：以低温冷冻为主，大家收到后尽量第一时间采取保鲜措施。

最佳温度：建议在-18℃以下冷冻保存，可存放约6个月；

解冻后处理：冷冻虫草解冻后需在24小时内食用完毕，避免二次冻融。解冻时建议自然化冻或冷水浸泡，切勿高温加速，以防活性成分流失。

避免与其他食材混放，鲜草易吸附异味，需单独存放，远离海鲜、肉类等气味较重的食物。同时，避免与水果（如苹果、香蕉）同放，因其释放的乙烯会加速虫草衰老。

基础吃法（最大程度保留营养）：

1.直接嚼服（最快吸收）

做法：解冻后清水冲洗，直接生嚼（每日1-2根，早晨空腹最佳）。

优势：虫草素、SOD酶等热敏成分100%保留，吸收率最高。

2.温水浸泡

做法：鲜虫草1-2根 + 80℃-90℃温水200ml，加盖焖泡10分钟，连水带草吃掉。

关键：水温不超过90℃，避免破坏活性物质，可重复加水泡3次。

进阶搭配：

1. 鲜虫草炖汤

• 鲜虫草3根+老母鸡半只+淮山20g+枸杞10粒（炖2小时）  

• 鲜虫草2根+瘦肉200g+海底椰15g+无花果4颗（隔水蒸1.5小时）  

秘诀：汤煲好前10分钟转文火放入虫草，避免长时间高温加热导致虫草营养被破坏。

2. 虫草蒸蛋（儿童/老人适用）

做法：鸡蛋2个打散，加1.5倍温水，放入切碎的鲜虫草1根，蒸8分钟，淋香油食用。 

价值：蛋白质与虫草多糖协同吸收，口感滑嫩易消化。