[屁侠.pippa]AyuSkAma 柠檬香茅精油 10ml

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商品详情

屁侠说

AyuSkAma的精露精油我都是很推荐的，但太多啦，还是得一批批来介绍，大家也循序渐进的学习下！这次又在一众精油里挑了几款很推荐的：特别适合夏天的柠檬香茅，清新，驱虫，还能对付腿部酸麻肿胀；被称为“情绪之王”的依兰依兰，香气迷人，是对妔消极情绪的好帮手，超好闻，情调和氛围感满满；还有贞节树精油，能很好的调整黄体酮，特别适合有结节肌瘤囊肿和有内分泌及卵巢问题的老粉配合水飞蓟油喝喝；还有就是珍贵的沉香精油了，只推荐给懂的人，不能暴殄天物！

柠檬香茅，原产于南亚与东南亚，搓揉柠檬香茅的叶片，带点刺鼻的柠檬香气马上溢散出来，在炎热的东南亚国家多会在烹调食物时添加，除了刺激食欲，也可抗菌，著名的泰式酸辣汤就是有添加柠檬香茅哦！

柠檬香茅，作为天然的驱虫剂，早早就用于香薰，现在也会加入到防虫喷雾和驱蚊手环的制作里。而柠檬香茅精油，就更是方便了，可以直接滴在球球上，带在身边就像有了防护网，滴香薰机，扩散在整个屋内，也可阻止蚊虫进入。我个人是推荐直接用来拖地，最后一遍时，在拖把布上滴五六滴，一拖，整个家都是香香的柠檬味！空气充满清新感的同时，还能用来保护免疫系统免受有害病原体的侵害，同时驱虫驱蚊，真的炒鸡适合夏天！

除此外，柠檬香茅还能强力消炎(抑制 iNOS 表现和NO生成)止痛：动脉炎，肌腱炎，韧带拉伤，腿部酸软无力，肌张力不全，浮肉，都可以试着处理，只要将柠檬香茅滴入温润油(低于10%的浓度)用来按摩双腿，能有效缓解酸麻、肿胀等各种循环问题，所以是“瘦腿”配方里不可或缺的精油之一哦！经期、运动后都可以按摩一下，如果再泡个脚，更佳！也很适合外出旅行时带上，无论是乘坐长程交通工具(如挤在狭小的飞机舱里)，或者特种兵旅行，逛街购物，甚至旅行引起的时差、水土不服也都有帮助！

精油现在也是上了好多好多，日常香薰每款都可，根据喜好买买买就行，特别推荐巡、薰衣草、柠檬、香水柠檬、柠檬香茅、沙糖桔、茶树和圣诞精油；睡眠不好或者情绪不振建议试试安精油、薰衣草和依兰依兰；冥想或帮助小朋友集中精力建议上乳香和秘鲁圣木；想要调整情绪或者制造点小情调的话推荐依兰依兰和天竺葵；还可以常备有机姜和檀香，对感冒镇痛有帮助，也可以加入温润油按摩；家中有宝宝或容易磕磕碰碰的老粉，备上薰衣草、阿曼乳香和意大利永久花，去淤消肿修复袪疤效果好；全能口服就选玳玳花和玫瑰；痘痘肌还可以用茶树精油点涂；有内分泌、结节和妇科问题的话推荐贞节油和水飞蓟油一起喝喝；另外，檀香、天竺葵、薰衣草、茶树和不差钱的玫瑰、白玫瑰都可以滴内裤，对妇科小问题也有帮助！沉香爱好者，一定要入沉香精油，珍贵！

AyuSkAma的精露，看清功效选选，关于油浴的做法，在椰子油和温润油的链接里都有，确保理解了，能操作正确并坚持6个月以上，再开始，一定仔细看看文字：

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宝贝介绍

产品中文名称：柠檬香茅精油

英文名称：Essential Oil Lemongrass

成分：柠檬香茅（CYMBOPOGON CITRATUS）叶油

萃取方式：叶片蒸馏

主要化学成分：醛类（柠檬醛）、倍半萜醛、倍半萜醇。

使用禁忌：使用柠檬香茅后的反应，有人觉得放松，也有人觉得提神，其实这是富含醛类精油的特性，剂量高则振奋提神，低则镇静松弛，请依需求来调整剂量。不过剂量过高，有可能会刺激皮肤，宜注意。在处理脚部扭伤急救时，剂量可高达 10%，若因皮肤较敏感，而觉得刺痛难耐，马上添些基底油涂抹稀释即可。

植物中文名称：柠檬香茅
英文名称：Lemongrass

拉丁学名：Cymbopogon citratus

柠檬香茅，原产于南亚与东南亚，现在遍布热带地区甚至温带国家，不耐霜。露温暖、多湿之全日照环境与排水良好的沙土，可施氮肥，能固土。叶片细长，大量丛生似杂草，坚韧，全株芳香。

屁侠实拍

其它介绍

《精油图鉴》：

1. 抗菌，抗霉菌（须发霉菌、絮状表皮癣菌），驱蚊虫家蝇（甘比亚疟蚊、埃及斑蚊）：爱滋病患之鹅口疮，股癣和足癣，防疟疾和登革热，非洲人类锥虫病（昏睡病）；

2. 扩张血管，调理消化，抗糖尿，镇静（提高γ-胺基丁酸）：慢性肠胃炎，Ⅱ型糖尿病，发烧，烦躁，受惊；

3.强力消炎（抑制 iNOS 表现和NO生成）止痛：动脉炎，肌腱炎，韧带拉伤，腿部酸软无力，肌张力不全，浮肉；

4. 增加谷胱甘肽转移酶，抗肿瘤：肝指数过高，二乙基亚硝胺导致之肝损伤（如肝癌），卵巢癌，乳癌，肿瘤相关成纤维细胞。

《芳疗实证》：

搓揉柠檬香茅的叶片，带点刺鼻的柠檬香气马上溢散出来。炎热的东南亚国家多会在烹调食物时添加这种酸甜的香气，除了刺激食欲，也可抗菌，著名的泰式酸辣汤就是添加了柠檬香茅。

芳疗用途上除了可处理抗菌、抗病毒的问题，柠檬香茅精油最突出的地方，还是处理腿部酸麻、肿胀等各种循环闷题，所以是“瘦腿”配方里不可或缺的精油之一。近年研究指出，柠檬香茅能够调节多巴胺的分泌，这是一种 “创造力荷尔蒙”，对于慢性疲劳症候群，或常觉得生活之味的人，可以振作精神，发挥创意，找到生活新鲜感。

曾有个案描述，在以柠檬香茅为主调的按摩过程中，觉得自己原本紧绷沉重如石块般的身体，彷佛长了柠檬香茅的叶子，整个拉长开来，让身体变得十分轻盈，内心也觉得可以再度憧憬梦想。所以柠檬香茅精油适合想要转换的人，不仅能转换身体的状态，也转换心情，抛开旧有包袱，迈向新生活。

《芳疗实证》：

•生理疗效：抗霉菌、改善浮肉、缓解腿部酸麻无力。

•心理疗效：给子转变的力量。

用法建议

腿足强健配方（ 5%）：

柠檬香茅4滴＋葡萄柚4滴＋杜松2滴，加入10ml基底油，按摩双腿。中医认为脾胃是后天之本，有趣的是脾胃经络也从双腿开始，所以若想养生长寿就要经常按摩腿部。除了用上述配方来按摩双腿，更可加强刺激小腿胫骨两侧的脾胃经络，尤其是胃经上的足三里六，也是消水肿的穴道。按摩完再来泡脚，原本疲惫又臃肿的双腿，马上就轻盈如飞。所以这配方也很适合外出旅行使用，无论是乘坐长程交通工具（如挤在狭小的飞机舱里），或者不断走路、逛街购物，所造成的腿部问题，甚至旅行引起的时差、水土不服也有帮助。