本教材为求职能力实训课程新版教材之一，由人力资源社会保障部就业促进司、中国就业培训技术指导中心组织编写。在此基础上，新版教材广泛吸纳各地好经验、好做法，重点围绕引导青年群体到重点领域、重点行业、城乡基层和中小微企业就业创业等内容进行系统优化，进一步突出沉浸式教学与互动式体验特色，并通过完善求职路演等实操环节，着力提升项目促进就业的效果。新版教材包括《求职能力实训手册（第二版）》（含求职档案）和《求职能力实训讲师手册（第二版）》《求职能力实训学员班教学设计》。整套教材坚持“以活动训练为导向，以就业能力提升为核心”的指导思想，突出实际操作特色，力求帮助青年群体在“自助、互助、他助”中实现高质量就业。

       人社部就业促进司为人社部内设职能司局，统筹制定全国就业规划，牵头高校毕业生、农民工等重点群体就业政策，完善公共就业服务与就业援助制度。中国就业培训技术指导中心成立于1998年，与人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心合署办公，是人力资源和社会保障部的直属事业单位，负责全国就业、职业培训的技术指导以及职业技能鉴定的技术指导和组织实施工作。

第一篇 求职认知篇/001

第一章 自我激发:我为什么要找工作/003

第一节 就业动机及态度/003

第二节 就业观念/010

第二章 自我画像:我是怎样的我/017

第一节 职业心态/017

第二节职业潜能/019

第三节职业价值观/022

第四节职业兴趣/024

第五节 职业能力/029

第三章 自我思考:我能找到怎样的工作/035

第一节 发现机会/035

第二节 职业认知分析/040

第三节职业访谈/046

第四节 企业参访/052

第四章 自我定位:我最适合怎样的工作/055

第一节 岗位搜索/055

第二节 招聘信息解读/057

第三节职业决策分析/061

第四节 做出合理的职业决策/065

第二篇 求职实战篇/067

第五章 我的求职档案:谱写我的求职之路/069

第一节自我分析报告/069

第二节 求职计划/072

第六章 我的求职简历:梳理我的“卖点”/083

第一节 简历制作/083

第二节简历的投递/095

第三节 求职信/099

第七章 我的面试准备:演练我的面试/102

第一节 准备面试/102

第二节模拟面试/110

第三节 企业甄别/111

第八章 我的专属路演:提升我的职场能力/114

第一节 路演的策划/114

第二节演练我们的路演/117

第三节职场工作能力培养/119