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《胖瘦由心》由江苏凤凰科技出版社出版
全书分为四大篇章：
《减肥计划：定心》
《平衡饮食：由心》
《享受运动：静心》
《美梦成真：安心》
作者介绍：
李锐，笔名寒江，江苏省科普作家协会成员、国家卫健委营养指导员、公共营养师、心理咨询师、“健淘汇”品牌创始人
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