内容介绍
“做个好月子，健康一辈子”。本书分为六章，分别介绍了坐月子常识，以及前三天、靠前周、第二周、第三四周以及产后塑身等，指导您科学坐月子，防治月子病并能塑身减肥。
商品详情
坐月子一本通
作 者:赖爱鸾 著作
定 价:39.8
出 版 社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2013年08月01日
页 数:207
装 帧:平装
ISBN:9787538180985
目录
●第1章一看就懂——月子常识
●问与答？孕妈妈生产前最想知道的月子期困惑
●坐月子就是指坐满1个月吗12
●急于上班，可以不坐月子吗13
●坐月子时不能洗头、洗澡吗14
●产妇不能吹风，只能呆在房间吗14
●坐月子期间为何要少弯腰15
●月子期间刷牙会造成牙齿脱落吗16
●坐月子时是听婆婆的，还是听医生的17
●坐月子必须根据体质进行食补吗19
●月子期间的食补都千篇一律吗21
●月子期间应忌食哪些食物22
●怎么安排去月子中心坐月子23
●如何请个月嫂在家照顾产妇坐月子24
●亲人照料产妇坐月子时
●应该注意哪些事情26
●现学现用产前产后护理先知道
●营养备战，生产助她一臂之力27
●经典助产补品：黄芪羊高汤28
●产后1小时，产妇身体的七种变化29......
精彩内容
觅食反射
用乳头或奶嘴刺激新生儿的脸颊、嘴唇时，新生儿就会把头转向它，张开小嘴，向前伸着舌头，上唇受刺激时头部会后仰，刺激下唇时下巴会垂下。在喂奶前做这个试验较好。
手嘴反射
抚摸新生儿的脸颊或手掌时，他（她）的嘴会保持不动，但会抬起手臂，当他（她）的手碰到嘴后，可能会很好用力地吮吸自己的小拳头，并持续几分钟。
踏步反射
将新生儿抱直，把他的脚底放在平稳的表面上，他会交替弯曲双腿，好像在走路一样。
拥抱反射
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