行程视实际情况可能会有所变动，但拍摄主题不变，敬请理解

D1：各地-拉萨集合   不含餐, 宿：拉萨（海拔3658米）

拉萨指定酒店集合。提前到达的团员可游览布达拉宫，药王山拍摄布宫全景，色拉寺看辩经，参观大昭寺、八廓街等。为了适应气候及高原环境，当天下午最好不要剧烈运动，尽量不要洗澡，不能饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高反的灵丹妙药，大量事例证明，过1—2天后，高反症状都会逐步消失。强烈建议提前1—2天到达拉萨做高原的适应调整。

D2：拉萨--雅鲁藏布江风光--穿越岗巴拉山--羊卓雍错--浪卡子县--普姆雍措--江孜古城

主要拍摄三大圣湖之一羊卓雍错，普姆雍措，江孜城堡日落 ，早餐后，摄影老师带领从拉萨启程，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，前往世界最高的淡水湖——有天上圣湖美誉的【羊卓雍措】后前往拍摄普莫雍措湖，江孜城堡拍摄日落 。

备注：全程380公里平均限速60 车程7个小时，平均海拔3800。

D3：江孜县--康马县--多情措--岗巴湿地公园--岗巴县    宿：岗巴县

主要拍摄世界屋脊喜马拉雅山脉，藏地爱情湖:多情错。 湖东从北向南分布着七座高峰，被称作“七仙女”。最高一座是卓姆拉日峰，海拔7314米，是喜玛拉雅五神女峰之一，至今仍是处女峰（即无人登顶）。她的那一边，就是不丹。

备注：全程360公里 平均海拔4300米 平均车速60 车程7个小时 ，住宿海拔4200米。

D4：岗巴县--城堡日出--曲登尼玛冰川--珠峰大本营    宿：珠峰大本营

主要拍摄：曲登尼玛冰川  珠峰日落

 清晨拍摄喜玛拉雅连绵雪山下的岗巴古堡日出，后前往曲登尼玛冰川拍摄，傍晚在【珠峰大本营】、【绒布寺】拍摄终年积雪、云雾缭绕的世界最高峰【珠穆朗玛峰晚霞】。

备注：全程380公里， 平均海拔4200米，平均车速70，住宿海拔5100米，如果觉得珠峰海拔太高的，可以选择去定日入住（海拔4200）。到达老定日时间很晚，请提前准备干粮以备不时之需。 

D5：珠峰大本营--吉隆沟    宿：吉隆沟

早起拍摄【珠峰日出】后，前往“喜马拉雅后花园”吉隆，沿318国道穿越喜马拉雅山脉，途中可寻找千年海螺化石，途中拍摄【绒布河谷风光】、【卓奥友峰】、【希夏邦马峰】、【拉布吉康峰】、【佩枯错】、以及植被茂盛、冰峰林立的【吉隆大峡谷】风光和雪山下的田园村寨。

备注：全程320公里 平均车速70 车程5个小时 ，中午用餐湖边自主野炊，住宿海拔2800米。

D6：吉隆沟--世外桃源乃夏村--吉普大峡谷--萨嘎县

    吉隆是珠峰的后花园，被称为西藏小瑞士，乃夏村，这是一个悬在半山腰的美丽村庄。吉普大峡谷两岸山峰耸立，绝壁如削

备注：全程280公里，车程5个小时 ，宿萨嘎县，住宿海拔4200米主要拍摄：西藏小瑞士吉隆沟的风光。

D7：萨嘎县--萨嘎湿地公园--帕羊草原-仲巴湿地公园--仲巴沙丘--219国道风光--圣湖玛旁雍错--纳木那尼峰--普兰神山

  今日拍摄：私家机位仲巴湿地，仲巴沙丘，三大圣湖之一玛旁雍错，【普兰雪山】风光，喜玛拉山脉神山纳木那尼峰日落。一路沙丘，远山，湖泊，荒无人烟的柏油路，还有什么比这更让人心驰神往。

备注：全程500公里平均限速70车程8个小时 平均海拔4200 住宿海拔4000。

D8：塔尔钦--进入札达县--国家札达土林公园--古格王朝日落   宿：扎布让

拍摄【普兰日出】后，沿着219国道，一路拍摄自然风光和野生动物，经【玛旁雍错】、【拉昂措】、【冈仁波齐】、抵达扎达土林公园，拍摄【古格王朝遗址】，拍摄王朝日落。晚上适天气情况还可以拍摄星空、银河。

备注：全程305公里， 车程5个小时， 限速70 ，平均海拔4000 ，住宿海拔3800。

D9：扎布让--古格王朝日出--香子沟--夏一沟--札达县

今天全天拍摄【扎达土林日出】、【古格王朝遗址】。札达县扎布让村外的古格王朝遗址，这里的房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，形成一座庞大的古建筑群。晚上适天气情况还可以拍摄星空、银河。

备注：全程240公里 车程4个小时 限速70 平均海拔4100住宿海拔4100。

D10：札达县--班公湖--狮泉河

早上出发前往景色优美的班公湖，一路沿途拍摄高原风情，野生动物。（如果因为边界政策原因，班公湖不给去会取消）

D11：狮泉河--革吉湿地公园--野驴歇息地--钦巴湖--藏北无人区--仁多乡

早餐后开始进入阿里大环线传统意义上的北线，海拔均在4500以上，深入藏北辽阔的草原和戈壁，沿途景色都是开阔的草原和一措再措，各种野生动物与您相伴，野牦牛，藏原羊，黄羊以及藏野驴等一路相伴。备注：全程520公里 车程7个小时 限速70 平均海拔4200米，这晚入住仁多乡多人间（无独立卫生间）。

D12：仁多乡--措勤县

早上出发继续深入藏北草原，荒无人烟天地连成一片的高山草原，远处的高山、湖泊以及各种野生动物，开阔的视野，这正是我们想象中的阿里啊，一望无际，荒凉壮阔。沿途拍摄仁青休布措——昂拉仁措——西藏瞪羚洋（白屁股）歇息地——穿越扎布耶盐湖——措钦双色湖，备注：全程搓板路 280公里 ，车程6个小时 ，平均车速50，平均海拔4100米。

D13：措勤--扎日南木措--当惹雍措--当穹措--藏北羌塘--尼玛

（阿里北线风光最惊艳的一天，阿里无人区一措在措的体验，野生动物天堂）（海拔约4200米） 

早餐后前往西藏第三大湖：扎日南木措

接着前往当惹雍措，她是西藏苯教圣湖，湖边南岸为达尔果山，一列7峰，和当惹雍措一起被雍仲苯教教徒视为神山圣湖。后前往今晚目的地尼玛，途中还经过当穹措，野生动物也是一路相伴，行走在羌塘草原，美不胜收

备注：全程280公里 70公里搓板路 车程5个小时 平均车速60 平均海拔4200米 。

D14：尼玛--5大羌塘湖泊--藏羚羊歇息地--班戈（一“措”再“措”的一天）    

    含：早餐  （海拔约4300米）

今天大小湖泊特别多，在漫无边界的荒原和一路大小“措”穿行，达则措，吴如措，色林措，错愕措....一直到班戈县城，这一路还是藏羚羊歇息地，沿途不时都会跟国家一级保护动物藏羚羊相遇。

备注：全程334公里 车程5个小时 平均车速70 平均海拔4300米。

D15：班戈--纳木措圣象天门   含：早餐   宿：当雄（海拔约4700米）

今天目的地是“三大圣湖”中的最后一个——天湖纳木措圣象天门，沿途拍摄草原风光，各种野生动物，念青唐古拉山脉美景，傍晚前往当雄县入住

D16：纳木措--拉萨（海拔约3600米）

  含：早、晚餐    宿：拉萨四星酒店

拍摄唐古拉山日出，返回拉萨，夜幕降临后可到大白塔拍摄壮观的【布达拉宫】全景和夜景。晚上欢度晚宴（餐标80元/人）。

D17：拉萨--广州/各地（用餐：早餐）          

  这天为自由活动时间（交通、用餐及门票自理），根据航班时间送机前往机场，乘机返回广州/各地。

备注：阿里属于中国边防地区，需要办理边境管理区通行证（边防证），建议自己在户口所在地提前办理好边防证。

填写:日喀则地区、山南地区、那曲地区、阿里地区       全境。

日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县

山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县

阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县

（边防证一定要机打，手写无效）