书名：仪式感
定价：39.8
ISBN：9787518060467
作者：杨洋
版次：1
出版时间：2019-04

内容提要：
生活需要仪式感，因为我们经常活得不认真。人生在世，J像是在一条暗河里漂泊，随时可能撞上礁石。仪式感是我们在暗河上搭建的一座座灯塔。靠这些灯塔，我们才能看清生活。仪式感让我们存在，让我们的喜怒哀乐成J不一样的生命，在是非对错里不迷失，让我们的爱恨情仇成J不一样的人生，在成败得失中站得稳。朋友间的一声问候，情人间的一次约会，家人间的一场相聚……这是仪式感在流露。仪式感成长于看得见的生活表象里，扎根于看不见的生活态度中，它暗示我们必须认真对待身边的事物，不时地给我们潦草的生活一个巴掌，让我们不偏执、不抱怨、不畏惧、不摇摆……让我们相信生活，让我们的生活充满希望。

目录：
D1章仪式感，让平淡的日子变成有格调的生活 仪式感，本身J是一种格调/003 生活除了刷朋友圈，还要有仪式感/009 有仪式感的生活，让你清楚自己的心之所向/013 充满仪式感的人，总能用心感受每个生活瞬间/017 在苦难中发现Z美的自己/023 在哪里跌倒J在哪里站起来/032 为绝望举行送别仪式，才能迎来转机/039 磨难，助你完成人生Z华丽的蜕变/044 D2章掌控自己，让你人生的每一刻都充满仪式感 自我控制是强者的本能/053 拥有自律，过孤D但自由的人生/058 学会自控，让自己更加YX/065 你连情绪都掌控不了，何以掌控未来/069 爱人爱己，做一个有温度的人/076 玩转高情商，做Z好的自己/080 与自己和解，做情绪的主人/085 D3章幸福的心境，是洋溢在脸上的微笑 岁月静好，现世安稳/097 活在D下，知足常乐/101 认可自己，幸福一直在你身边/107 微微一笑，幸福自来/111 接纳自己的不完美，人生才能完美/115 活在D下，未来只有明天和意外/119 放下过去，才有机会走向未来/123 D4章永不放弃，不后悔的人生Z有意义 坚持一下，你会知道自己有多出色/129 执着地追求梦想，你的青春将与众不同/133 好运，来自喜爱和坚持/136 回头路也不好走，再难都要往前走/141 高质量的坚持，帮你坐热人生“冷板凳”/144 坚持做你认为对的事情/148 D5章仪式感，让我们的生活充满目标和动力 努力的方向，决定你的人生高度/157 生活的格调，由你自己创造/161 制订合适的目标，避免碌碌无为/167 信念不垮，再灰暗的生活都有希望/173 美好的人生是规划出来的/179 不行动，你拿什么秀你的青春/184 你主动一些，SJ会为你让路/190