本书是一部面向大众读者的千问实战应用指南，旨在帮助普通人实现从“会用工具”到“善用工具”的跨越。全书共 11 章，不仅深入讲解了千问辅助学科提分、志愿填报、职场增效及副业创收等高频场景的落地方案，还加入了零基础在阿里云上部署 OpenClaw 的实操教程。读者无须编写代码，只须跟随书中步骤，就能搭建起一个全天候运行的云端智能助手，实现从“对话交互”到“自动化执行”的能力跃迁。无论是职场新人、学生家长，还是自由职业者，都能从中找到解决自身问题的具体方法。通过本书，你不仅能掌握千问的核心用法，更能建立一套适合自己的智能化工作与生活模式，在数字时代中赢得更多主动与从容。姜金辰，北京大学，主要研究方向为计算机视觉与模式识别、多模态大模型。在TPAMI、IJCV、TIP等国际知名期刊与会议上发表论文30余篇，承担科技部青年科学家课题、国家自然科学基金面上项目及青年科学基金项目等10余项。第 1 章 ?认知觉醒：用千问重塑你的工作与生活1.1? 认知重构：定义你的 24 小时“超级助理”? / 0021.2? 提问黄金法则：让 AI 秒懂你的深层意图? / 0031.3? 1 分钟实战：新手的首个 AI 落地任务? / 006第 2 章 ?学科提分：辅导功课不再愁2.1? 数学思维导师：理清题目“弯弯绕”，稳稳拿高分? / 0122.2? 语文洞察助手：阅读精准拿分，答题不再靠感觉? / 0172.3? 英语训练助手：找准表达“得分点”，拒绝中式堆砌? / 0242.4? 人工智能素养助手：千问教孩子有趣的编程? / 029第 3 章 ?志愿填报：锁定名校不是梦3.1? 测算录取概率：根据位次、意愿推荐最佳志愿? / 0383.2? 解析人岗匹配：挖掘特质，优选专业? / 0433.3? 推演职业路径：长远规划，动态调整? / 050第 4 章 ?职场技能：效率翻倍，从容职场4.1? 表格数据处理：公式秒成，自动清洗? / 0604.2? 图表视觉呈现：零门槛作图，即需即得? / 0654.3? PPT 方案制作：思路成纲，智能排版? / 0714.4? 项目管理统筹：任务精拆，全程可视? / 076第 5 章 ?财富跃迁：用千问 AI 打造理财闭环系统5.1? 资产配置：定制“千人千面”的资产护城河? / 0845.2? 深度投研：用 AI 穿透财报与市场的迷雾? / 0895.3? 人生精算：在买房与租房中，用数据对抗焦虑? / 095第 6 章 ?文字变现：低门槛启动，构建被动收入6.1? 商业文案：批量产出，溢价接单? / 1046.2? 网文创作：日更万字，稳定签约? / 1106.3? 情感咨询：秒回树洞，共鸣变现? / 1166.4? 口播文案：快速产出，抢占流量风口? / 1216.5? 跨平台账号运营：一篇通发，全网收益? / 127第 7 章 ?视觉变现：独立创作，打造爆款视觉内容7.1? 商业插画：智能生成，批量交付? / 1367.2? 摄影后期：风格统调，智能精修? / 1427.3? 婚礼请柬：快速提案，高效签单? / 1487.4? AI 真人短剧：自动分镜，稳定连载? / 1557.5? AI 漫剧：脑洞变现，一键生成? / 160第 8 章 ?打造个人 IP：AI 赋能，高效起号8.1? 美食博主：创意食谱，精准种草? / 1688.2? 健身博主：定制方案，社群陪伴? / 1718.3? 科技博主：稳定输出，持续涨粉? / 1768.4? 亲子博主：育儿妙招，故事共创? / 1808.5? 生活博主：攻略整理，好物分享? / 186第 9 章 ?OpenClaw 智能体入门9.1? 为什么我们需要 OpenClaw ？? / 1949.2? “智能插件”Skills? / 1959.3? 云端部署 OpenClaw? / 196第 10 章 ?OpenCLaw 智能体实战10.1? 实战一：搭建炒股人的专属“情报站”? / 20410.2? 实战二：自动飞书生成多维表格? / 20710.3? 进阶视野：从“操作者”到“指挥官”? / 212第 11 章 ?进与退的智慧：在 AI 智能体时代掌握主动权11.1? 人与机器关系的重构? / 21611.2? OpenClaw 自主决策的安全边界? / 21711.3? OpenClaw 的清理指南? / 219