【编辑推荐】
1.专业情绪疗愈冥想绘本，缓解现代都市人焦虑情绪。以心理学内在小孩疗愈法为基础，构建诗意舒缓的冥想童话，让读者通过冥想的体验，疗愈内心的小孩，释放内心的烦恼、悲伤、恐惧等不良情绪，获得身心的完全放松。在睡前使用，还能有效促进睡眠。

2.画风恬淡自然，干净舒适；语言充满诗意，让人放松。绘本画面干净，线条简练，采用水彩画技法，色彩清新自然不突兀。语言诗意舒缓，内容充满童趣，在文字的指导下，很容易让与孩子，或成人心中的内在小孩产生共鸣。无论是画面还是文字，都能让人放慢节奏，进入冥想的状态。

3.搭配专业冥想音频诵读，更方便在不同条件下使用。本书邀请国内著名的冥想瑜伽导师靳爱婷女士进行诵读，靳女士舒缓、甜美的声音更易让听者进入冥想状态，从而真正获得内心的疗愈。读者用手机扫描书中赠送的书签上的二维码，即可收听此音频，更方便独居者或睡前使用。

4.来自阿尔卑斯山阳光地带的冥想童话，打开读者奇幻想象的大门。本绘本的文字作者、图片绘者均来自欧洲阿尔卑斯山南麓的世外桃源——斯洛文尼亚，此处纯净的自然风光带给作者绘者无限的灵感，也使本书充满了奇幻的想象，跟着作者冥想，更有助于打开我们早已关闭的想象力大门。

5.硬壳精装，方便展开阅读和使用；内文采用哑光铜版纸印刷，无反光，不刺眼。





【内容简介】
这是一本通过童话般的冥想来唤醒并治愈那个住在你心底的孩童，以缓解你内心的焦虑、安抚你情绪的绘本。这本书用轻柔诗意的语言、干净舒适的画面，引导你踏上一段梦幻的童话旅程——在独角兽的引领下前往一个不寻常的绿色森林，在那里，你将结识鸟、熊、狮子等新朋友，它们都有着特殊而重要的作用，让你发现一切皆有可能。这本书旨在让你放松，帮助你释放内心的烦恼、悲伤和恐惧，让心安定下来。这本书所包含的治疗方法可以反复使用，直到你的情绪恢复正常。





【作者简介】
佩特拉·舒什塔尔（Petra Šuštar）是一位斯洛文尼亚作家，也是一名小学教师。她来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山的阳光地带，喜欢大自然和巧克力色的拉布拉多犬，喜欢在树林里散步以及在清晨冥想。作为一名教师，她对正念领域充满了想法。到目前为止，她已经创作了三本童话冥想绘本。

佐拉娜·伊维奇（Zorana Živić）生活和工作在斯洛文尼亚的卢布尔雅那，是一名艺术老师，也是一位艺术家和插画家。在她的插画中，她喜欢创造一个不同寻常的世界，从而引导读者想象、提问、对细节进行观察，以及唤醒读者内心的情感。

译者简介

赵安琪，青年译者、作家。2015年本科毕业于中山大学英语专业，2017年硕士毕业于北京大学中文系创意写作专业。出版译作《亚瑟与乔治》《神秘大道》《大迁徙》等。出版长篇儿童小说《十一岁，长大还很遥远》。





【精彩书摘】