目录

●为什么我们都喜欢苏东坡
第一章 惊讶 你为什么想要自杀
一 他是北宋开国百年第一
二 职场不是爽文，再牛的心气也要被调教
三 乌台诗案，一场注定会发生的灾难
四 一百三十天高强度的精神折磨
第二章 敬佩 在废墟中，如何重建自己的人生
一 他哪里是一开始就豁达的
二 《寒食帖》，死灰吹不起的绝望
三 焚香沐浴，静坐常思己过
四 他开始回归最日常的生活
五 他不是天然的美食家，是美食治愈了他
六 交朋友，打开人生新境界
第三章 深识 原来你是这样养成的
一 家乡眉山——至少，我们还有生活
二 爷爷苏序——这样的爷爷，才能养出这样的孙子
三 父亲苏洵——看似陪伴最少，实则影响至深
四 母亲程夫人——为什么她叫程夫人，而不是苏夫人
五 弟弟苏辙——有这样一个弟弟，一生都不会孤独
六 苏氏家风——你相信这个世界是有限的，还是无限的
第四章 感慨 三段情感，加起来就是完美的亲密关系
一 发妻王弗——我不经常想起你，但我从没有一刻忘记
二 继室王闰之——撑起苏东坡生活的，最重要的女人
三 侍妾王朝云——惟有朝云能识我
第五章 羡慕 幸得你有这样的至交好友
一 与师长交——苏东坡与欧阳修
二 与学生交——苏东坡与黄庭坚
三 与方外之人交——苏东坡与佛印
四 与铁粉交——苏东坡与马梦得
第六章 赞叹 苏东坡活出来了
一 与谁同坐，明月清风我
二 怀民亦未寝吗
三 一点浩然气，千里快哉风
四 赤壁词赋里三种不同的人生境界（上）
五 赤壁词赋里三种不同的人生境界（下）
六 回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴
第七章 了悟 你与自己的命运和解
一 真正迎来了职业巅峰，你却如此不快乐
二 十年朝廷地方来回颠簸，你已心力交瘁
三 垂暮之年被贬海角天涯，你却活得更自在了
四 问汝平生功业，黄州惠州儋州
五 那些曾伤害你的人，你到最后都一一原谅
六 生命最后的一瞬间，你悟道了
第八章 内观 你告诉我们的那些事
一 苏东坡的天石砚
二 诗酒趁年华
三 但愿人长久
四 真砚不坏
五 几时归去，作个闲人
六 此心安处是吾乡
七 此间有甚么歇不得处
八 不识庐山真面目
九 庐山烟雨浙江潮
第九章 活法 人生没有答案，只有选择
一 王安石与苏东坡
二 章惇与苏东坡
番外 你也在陶渊明的人生里找自己的答案
后记 我从苏东坡身上看见了什么
致敬 参考书目