编辑推荐：

眼保健及知识卡，附视力表，生活常备。

内容简介:

本书主要通过一些图解形式介绍一些常用的眼睛、视力问题的自我检查、诊断、保护方法，尤其像一些眼病、眼镜等方面的注意事项。本书使用方便、简明。适合广大人群使用，常备有益。

目录:

第一部分视觉分辨质量
第一组窗户观察2
第二组颜色观察9
第二部分外眼信息
第一组眼睑12
一、内赘皮12
二、倒睫13
第二组结膜14
一、睑裂斑14
二、翼状胬肉15
三、充血的鉴别16
四、眼睛发黄的鉴别17
第三组眼睑：局部肿胀18
第四组角膜：老年环20
第五组虹膜与瞳孔22
一、瞳孔大小22
二、瞳孔反射23
三、虹膜缺损24
第三部分视力表妙用检测
第一组眼屈光状态自己查26
第二组近视程度初步查29
第三组散光的初步确认31
一、散光表的使用方法31
二、散光轴向的初步判定32
第四组老花镜购置33
第五组放大镜选择35
第四部分儿童视力与监护
第一组婴幼儿视功能发育38
一、人的生长分期38
二、儿童视力筛查39
第二组视觉异常早发现41
一、异常症状早发现41
二、视觉对比敏感度检查41
三、集簇视力42
第五部分视觉疲劳、干眼症
第一组视觉疲劳46
一、视觉疲劳症状46
二、视觉疲劳的原因47
三、视觉疲劳的对策48
第二组干眼症51
一、干眼症的症状51
二、造成干眼症的原因52
三、干眼症的预防53
四、干眼症的治疗56
五、眼药水的使用方法59
第六部分眼镜架、片挑选常识
第一组眼镜架自己挑62
一、眼镜架的款式62
二、眼镜架的尺寸66
第二组眼镜片的选择69
一、镜片材料选择69
二、镜片折射率选择71
三、非球面镜片选择73
第七部分远离眼科误区
第一组点眼药水能迅速起作用的区域
一、用药，能治近视吗？76
二、白内障77
第二组关于近视眼84
一、近视眼不宜再分真假84
二、近视眼戴上眼镜就摘不下来了吗？85
三、近视眼的人不会得老花眼吗？86
四、近视眼能治好吗？88
第三组“瞳孔散大”时检测的数据准吗？89
一、什么情况下瞳孔会散大？89
二、散瞳后为什么看不清东西？90
三、散瞳与复检、配镜时间92
第四组眼镜戴用93
一、怎样合理戴用眼镜？93
二、预防视觉疲劳、控制近视过快发展的近用眼镜94
视力表检测使用说明96
附赠、2.5米标准对数视力表

前言：

本书是作者根据多年来在眼视光学咨询中遇到的问题，针对日常生活中经常发生的眼病编写的一本以图片、文字相结合的书籍。
近年来，不管是在眼视光学的授课中，还是在日常性的爱眼、护眼的咨询中，经常会遇到对眼睛健康常识性问题的咨询，有些甚至是极为基本的知识。但是，这些看起来不应当成为问题的问题，却让人们去苦苦的寻找答案。而过度检查，被“弱视”的现象更是司空见惯的事情。
本书立足于日常生活中常见眼病、屈光不正和眼镜戴用最基本的知识，以图为主，并辅以必要的文字说明。本书编写的目的是帮助读者通过浏览图片、阅读文字来掌握视力检查和儿童视功能发展的最基本的规律；了解最基本眼病的直观知识，掌握对最常见眼病的自我检查方法。通过本书掌握挑选眼镜架、眼镜片的最基本知识，了解验光配镜的最基本知识，了解正确、健康戴用眼镜的要领，力争在控制近视过快发展上能有所作为。只要了解、掌握这本书中所讲的知识，就会使读者避免被不实之词所干扰，对眼睛的健康呵护就会得心应手。
通过这样一种简洁的方式探讨关于眼病及视光学的书籍，应当说是一种尝试，不当之处还请各位读者提出批评，以便在将来再版时予以修订。

呼正林
2015年7月30日
于北京丰台区玉林里『镜缘斋』