书名：看图学八卦掌:视频学习版
定*：49.8
ISBN：9787**54988*6
作者：陈*存
版次：第*版
出版时间：2022-03

内容提要：
看图学八卦掌 对八卦掌的由来、*点、练习要点和动作进行了介绍，接着对*括掌法、步法、桩功在内的基础功法进行了讲解。书中采用真人示范、分步骤图解的方式，分别对八卦游身连环掌二十四式和八式操手进行了展示。此外，图书配有视频资源，以帮助广大武术爱好者从零进*，降低学习难度，提*练习效果。



作者简介：
陈*存 毕业于北京体育大学武术*业；副教授，北京信息科技大学*际交流学院武术队教练，多次带*留学生参加北京市*校和**比赛，并取得了*异的成绩；从事武术教学与训练工作20多年，对中*传统武术文化有着深入的研究，*别是在太*拳、形意拳和八卦掌的教学与训练方面有很深的造诣。

目录：
3.7　第八式——狮子滚球 　*05
3.8　第九式——双扑　*08
3.9　第十式——撞搓　***
3.*0　第十*式——云片　**2
3.**　第十二式——乌龙绞柱背钻　**4
3.*2　第十三*十四式——云龙反背　**6
3.*3　第十五式——夜叉探海　**8
3.*4　第十六式——盖身　*2*
3.*5　第十七式——摇身　*24
3.*6　第十八式——掖掌　*27
3.*7　第十九*二十式——游身回身　*29
3.*8　第二十*式——旋风　*32
3.*9　第二十二式——海底捞月　*34
3.20　第二十三式——风轮　*36
3.2*　第二十四式——燕子抄水　*39

第四章　八卦掌实战演练
八卦掌八式操手*44
青龙出水　*44
单鞭沉肘　*45
狮子张口　*46
进步肩撞　*47
霸*请客　*47
进步团撞　*48
迎面挤打　*49
吸化掌*50