"1.北大书法课的主导人、书法家方建勋，书法美学研究者，书法与艺术结合的教学法在今日头条、B站、爱奇艺等各大平台拥千万级关注度 2.书稿来自教学讲义，梳理从东汉到清朝行书发展的历史脉络和学术理路，解析如何欣赏行书的笔法、结构和章法 3.四百多幅珍贵图片，来源于数家图书馆、文物馆，图文结合逐件解析两千年历代行书大家作品之美 4.书法书写人的心意性情，行书书写心意性情的率真与舒展，通过书法大家对于“境界”的解读，解决练习者对于书法练习过程中的“技术”迷思 5.褚遂良得翩翩⻛度，米芾得洒脱自如，赵孟頫得超逸秀媚，董其昌得平淡天真，王铎得跌宕多姿，“八大体”则创造了一个“寂”境 ，书法大家背后是思想大家，以书法建构丰盈的精神世界，代代传递 "