空气中蔓延着灰尘、雾霾颗粒；工作性质，需要频繁用到嗓子；抽烟、喝酒等不良生活习惯……都容易使我们的嗓子变得干涩疼痛。

所以今天我要给大家推荐一款护嗓零食——陈皮柚子参。在广东，它被称为“咽喉伴侣”，取一小块放入含在嘴中，慢慢的，柚香回甘，清甜可口，嗓子瞬间就润了。

陈皮柚子参的外形似宝塔，果皮呈深褐色，是品质上乘的象征；闻起来清香舒爽，令人心生喜悦。

作为咽喉的好伴侣，陈皮柚子参不仅具备药用价值，入口味道清凉，自带一股清香的药材味，甘草的甜，柚子的清香，薄荷的凉。

它的主要效用是止咳化痰，尤其对喉痛很有帮助，还能帮助消化、预防下火、清新口气、缓解慢性咽炎和慢性支气管炎等。

平时我只要喉咙稍有些不舒服，就会拿一颗含在嘴中，清清凉凉，喉咙一下就变得清润；吃多了，也会吃一颗，醒脾开胃，消食解腻。

陈皮柚子参的制作非常讲究。

以福建葡萄柚为主要原料，不催熟、不打蜡，果实硕大浑圆，味道甘甜可口，非常适合用于做陈皮柚子参。

为了让陈皮柚子参口感更纯正，沿用古法“九蒸、九晒、九烘”，全程采取土锅土灶，纯手工制作，天然无污染。

将柚子的果肉掏出并与陈皮、山楂、甘草、梅、薄荷、白砂糖、淀粉、食用盐食材一起熬煮，再填回柚子中，盖封好后缠线。

历经2个多月的时间，当柚子皮变成薄薄的一层时，整个柚子里面的料就合成了柚子参。

后将整个柚子拿到通风处阴干，切成丁状，就得到一块一块美味的八仙果了。喉咙不舒服、小咳小嗽的来上一粒，立马舒爽振奋起来。

陈皮柚子参健康、味美，适用人群非常广泛。

⊙平时喜欢重口味的食物，又怕惹人嫌弃，来两粒陈皮柚子参，让你随时随地保持口气清新。

⊙烟酒多及应酬多的人士常含，可以排除人体内因烟酒积聚和饮食上火引起的痰多及闷气。

⊙喜食煎炸、烧烤类食品，随时含服，能够预防咽喉肿痛。

⊙聚餐时吃两粒，对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可缓解胃中消化压力。

⊙长期用嗓者（教师、医生等）随身必备佳品。

除了直接含服，它还能用来泡水，甘甜解腻。

这样好吃又健康的食补小零食，不管是自己吃，还是送人，都是首选呐~