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大学生心理健康(第3版)

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商品详情

大学生心理健康(第3版)

作  者:俞国良 主编
定  价:48
出 版 社:北京师范大学出版社
出版日期:2025年01月01日
页  数:333
装  帧:平装
ISBN:9787303306152

目录

第一章 心理健康基本知识
模块1 心理健康的概念与标准
模块2 心理健康与幸福人生
模块3 大学生心理发展的特点与影响因素
模块4 大学生常见心理行为问题与调适方法
第二章 发现自我 实现自我
模块5 自我意识:天生我材必有用
模块6 悦纳自己:生命都是专享的
模块7 实现自我:阳光总在风雨后
模块8 健全人格:我的未来不是梦
第三章 学会学习 成为才奠基
模块9 发现兴趣:让学习更容易
模块10 激发动机:让学习更快乐
模块11 管理时间:让学习更有效
模块12 掌握方法:让学习更轻松
第四章 人际关系让友情亲情更久远
模块13 了解人际关系:相逢是首歌
模块14 构建人际网络:一生朋友一起走
模块15 善用人际资源:合作与竞争
模块16 学会人际交往:一笑泯恩仇
……

内容介绍

本教材由教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编制研究组负责人俞国良教授主编,吸纳全国近百所高等学校心理健康教育实践工作者和理论专家,以国家纲要规定的基本内容和要求为准绳,从学生心理健康现状和特质出发精心编撰。内容包括心理健康知识、自我与人格发展、学习与成才、人际交往、恋爱婚姻、情绪与压力管理、社会适应与珍爱生命、择业就业与生涯规划、生活适应与创业创新九大核心教学模块。其特点如下:
·紧贴纲要精神,贯彻落实高校心理健康教育任务;
·内容丰富全面,全方位提升大学生心理健康素质;
·形态活泼多元,互动式情境任务深化读者参与感。
本教材经多年使用,备受欢迎。应广大高校要求,现推出第3版融媒体版,内嵌拓展微课、心理云测试、教学互动、课堂管理等功能模块,全面提高了教材使用体验。

俞国良 主编

俞国良,心理学博士,博士生导师、中国共产党党员,中国人民大学教授,主要从事方向是社会心理学,社会认知和人际关系研究,特别是青少年个性社会性发展领域的研究。1996年4月晋升为副教授,1999年7月晋升为教授,2000年2月晋升为博士生导师。1999年至2004年4月为中央教育科学研究所教授、教育心理研究中心主任兼书记。

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