在创作《心灵鸡汤》畅销书系列之前很长一段时间。杰克·坎菲尔德就一直在传授吸引力法则这一古老的法则。坎菲尔德已经有意识地与这条宇宙法则和谐相处了三斗多年了，而他个人的成功就是对这一古老法则的最好验证。

在杰克·坎菲尔德、D.D.沃特金著的《吸引力法则》这本书中，杰克·坎菲尔德跟你一起分享了他的知识和经验。为了帮助你在生活中能够很好地运用吸引力法则，他向你公开了自己持续运用了三十多年的方法和技巧。

这是一本教你如何运用吸引力法则达到理想生活的实践指南。它很明白地告诉你。为了吸引你想要的事物进入自己的生活，你需要知道什么，你需要做什么。

确定目标；立刻行动；相信自己；坚持不懈。

这个简便易行的指南将带领你脚踏实地，逐步达到自己的理想生活。

你的旅程就从这里，从此刻开始。你能够改变你的人生．提升你的觉知，并且让你自己更有能力去创造一个令人惊奇的未来——一个充满爱、愉快和富足的未来。

这本书就是你打开美好未来之门的钥匙。

致谢

感谢

序言

第一章 吸引力法则

第二章 你是什么

第三章 你是谁

第四章 情绪

第五章 关注事物的积极面

第六章 感受富足

第七章 人生目的和激情

第八章 明确你的梦想

第九章 让吸引力法则渗入你的生活

第十章 发愿

第十一章 视觉化

第十二章 态度

第十三章 祈祷和冥想

第十四章 行动

第十五章 相信

我的感恩日志

肯定

杰克·坎菲尔德（Jack Canfield）：“心灵鸡汤系列丛书”的创始人之一，这套丛书被《时代》杂志赞誉为“近十年来是出版业的神话”。他还参与编写了另外八本畅销作品。

D.D. 沃特金（D.D. Watkins），她一直都相信一切皆有可能。她是一个单亲妈妈，成功的企业家，并且是公认的战略、激励和个人成长的艺术家。

这些年来，她在世界范围内设计和创造装置艺术。最近她涉及的业务主要包括建筑装置艺术、室内装置艺术和绘图设计项目。作为一个文字爱好者，她智慧、渊博、美丽。目前她正涉足写作和露天派绘画。她将家安置在加利福尼亚的圣塔芭芭拉。

你的情绪是一把钥匙

在运用吸引力法则的过程中，你的情绪很重要。学着倾听你的情绪——它们是一种重要的内部反馈系统，会告诉你，你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应。你的思想、你的信念、你看的电视节目、你听的音乐、你看的书……无论你在做什么，你都创造了一种与此相关的振动频率。

情绪是你内在导航系统的一部分。

当你感到快乐和舒展时，就表明你在正确的频率上——你正在关注的事情，你正在思考和构建的思想，你正在接受的观点，你正在从事的活动，使你不断朝向你的目标、梦想和愿望。

当你感到生气、悲伤、沮丧和无望的时候——任何一种给你身体紧缩感觉的情绪——都表明你正在思考和关注的事情都会让你偏离你的目标、梦想和愿望。这是一种你偏离正确频率的信号。你的情绪正在提醒你，现在是需要调换频道的时候了。它们告诉你是时候去思考一些更积极、更令人振奋的事情了，是时候去改变你的关注点、频道、讨论主题，并且做一些不一样的事情了。这些将会改变你的能量，并且带给你喜悦和扩展的感觉。

爱是生命。如果你丧失了爱，那么你也就失去了生命力。

——利奥·布斯卡利亚（Leo Buscaglia）

既然你的振动频率就是你所渴望吸引的事物，那么尽可能地保持积极的情绪状况就显得尤为重要了。尽可能地做到将自己的情绪保持在积极的范围内——感觉开心，感受爱，感到幸福、平和、满意、宽慰、感激、轻松和宁静。

这些情绪会提高你的振动频率，并且会创造一种与你期望拥有的经历相契合的振动，那么当你梦想时，就能梦想成真。记住，相似的吸引相似的。我们有意识地创设一种积极的情绪状态，一种我们的目标和愿望达成时的情绪状态。一旦我们创设了这种情绪状态，我们也就创设了一种吸引我们想要事物的能量。这也就是为什么我们要学着去回应环境，而不仅仅是被动地处于一个环境中。管理情绪是多么重要的一件事啊。

做那些让你感觉良好的事情吧一让你的人生有意义。当你感受到丰满和深沉时，你就在向宇宙发射更强烈的频率。你的意愿越强烈，就会越加速吸引你想要的事物来到你生命中的进程。

最最重要的是，你要找时间去做你自己喜欢的事情，照顾好自己，善待自己——不管你的生活已经多么地忙碌。

研究发现，你真正感受到的远远比你想的和说的重要得多。你的情绪从来不会撒谎，它是你思想的真实显现，无论你是否按照真我的意愿在行动，它都是你真心实意的向往。不要忽视你的情绪，也不要试图压抑你的情绪。首先，你要做的就是关注它。如果它不在积极的范围之内（希望、期待、接纳、感激、爱和快乐），那么或者选择释放它，或者，更简单地，去选择一个好一点的想法，选择去想一些开心的事情，创设好一点的情绪感受，再或者放下你正在做的事情，改而去做一些你喜欢的事情。去散散步，听听音乐，跟自己的猫玩一会儿，让自己重新回到情绪的积极范围之内。

任何你已见的发生的事情，都是你自己吸引来的。

——大卫·R·霍令斯（David R.Hawkins）

P21-23

我承认思想影响身体

——阿尔伯特·爱因斯坦如果你真的想要，你就可以拥有；如果你坚持目标和理想，并完成你计划的所有事情，那么你就会成为你想成为的人。

——亚伯拉罕·林肯

生活中常有奇迹发生，财务上的奇迹、身体健康的奇迹、心理康复的奇迹、感情修复的奇迹……这一切的发生，是因为知道如何运用这个秘密。

——《心灵鸡汤》作者杰克·坎菲尔德

我想，没有一本著作能够和《吸引力法则》媲美，它第一次发现了这个秘密，就像牛顿发现万有引力定律一样。

——《唤醒心中的巨人》作者安东尼·罗宾

任何让你感觉美好的东西，总是会为你引来更多美好。

——《男人来自火星，女人来自金星》作者约翰·格雷

意志的力量是巨大的——你的目标必须单纯而明确，而且意愿要足够强烈！

——资深传媒人杨澜

请切实地运用在你的生活和你的心念之中。从你开始运用的那一天起，你的生命就变得非常不一样了，好到连过去的你都非常羡慕现在的、幸福的你，好到不想跟任何人交换你的人生。

——中国台湾文案天后李欣频

我们常收到许多祝福卡片上面写着“心想事成”，当我们愉悦地接受它，很奇妙地就会发生好事连连。因为就像此书所说的，我们接收到正面能量，我们喜欢这种感觉，就像我们喜欢别人的赞美或鼓掌，我们更有活力去表现快乐与高兴。吸引力法则是可以学习与增强您的幸福人生的！

——美商亚洲美乐家有限公司台湾分公司总经理刘树崇

我几乎读完了市面上所有关于吸引力法则的书，但仍然觉得有些疑问没被解答。而这些答案我在杰克·坎菲尔德的书里找到了。最最重要的，它还提供了采取行动的实用方法。我很认真地向所有希望创造自己未来的人推荐本书。

——美国亚马逊读者Alex Baroudi

掌握吸引力法则是创造梦想人生的关键！

杰克·坎菲尔德、D.D.沃特金著的《吸引力法则》是《秘密the secret》重要导师、《心灵鸡汤》系列畅销书作者杰克·坎菲尔德实践“吸引力法则”三十余年的思想结晶。

本书是《高效人士的七个习惯》作者斯蒂芬·柯维、《男人来自火星，女人来自金星》作者约翰·格雷等励志大师一致推荐的大师杰作！