本手册由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心母乳喂养咨询项目邀数名权威专家共同编制完成。全书采用问答的形式，辅以大量卡通图对要点进行示意和概括，主要内容包括母乳喂养基础知识、母乳喂养实用技巧、母乳喂养常见问题，以及早产儿母乳喂养，是一本图文并茂、简洁实用的科普图书。本书力求科普最全面的母乳喂养知识，图解最实用的母乳喂养技能，凝练最核心的母乳喂养方法，为母乳喂养路上的妈妈们提供最有效的帮助。本书的出版有助于进一步普及最新的科学母乳喂养知识和技能，增进我国母婴健康。

目录

一、母乳喂养基础知识

国际公认的婴幼儿喂养策略是什么? ? 01

促进母乳喂养成功的有效措施有哪些? ? 02

母乳喂养有哪些好处? ? 03

母乳中的初乳有多重要? ? 04

母乳中前奶与后奶有什么区别? ? 05

新生儿的胃容量有多大? ? 06

什么情况下有必要进行补充喂养? ? 07

二、母乳喂养实用技巧

孕期需要为母乳喂养做哪些准备? ? 09

促进母乳喂养启动的方法有哪些? ? 10

常用的哺乳姿势有哪些? ? 12

最佳的含接姿势和托乳姿势怎么做? ? 13

怎么做到顺应喂养? ? 14

为什么要重视夜间哺乳? ? 16

如何判断宝宝吃到了足够的乳汁? ? 17

促进乳汁分泌的方法有哪些? ? 18

促进射乳反射的方法有哪些? ? 19

如何进行乳房按摩? ? 20

如何用手挤奶? ? 21

如何使用吸奶器? ? 22

母乳如何储存与温热? ? 24

上班后如何母乳喂养? ? 25

如何进行哺乳期避孕? ? 26

三、母乳喂养常见问题

乳头疼痛、皲裂时怎样进行母乳喂养? ? 27

乳头扁平、凹陷者怎样进行母乳喂养? ? 29

乳房肿胀如何舒缓? ? 31

母亲用药时怎样进行母乳喂养? ? 34

母婴患常见病时如何进行母乳喂养? ? 35

母亲患传染病时怎样进行母乳喂养? ? 36

母亲感染巨细胞病毒时是否可以进行母乳喂养? ? 37

婴儿哭闹的常见原因有哪些? ? 38

为什么提倡母亲直接哺乳，而不是用奶瓶喂? ? 40

哺乳期再孕的母乳喂养问题? ? 41

四、早产儿母乳喂养

母乳喂养——早产儿的护身符? ? 42

神奇的初乳——早产儿不容错过? ? 44

袋鼠式护理——给早产儿的珍贵礼物? ? 45

早产儿如何进行母乳强化? ? 47

早产儿如何过渡到直接哺乳? ? 48

早产儿直接哺乳要注意什么? ? 49