目录
●01 需求,是人性的根本问题
生理需求 / 003
安全需求 / 006
爱和归属感 / 010
自尊 / 014
自我实现——成为你该成为的样子 / 017
认知需求和审美需求 / 021
需求满足的前提和意义 / 026
02假如需求不能得到满足
需求层次与抱怨层次 / 033
需求和抱怨都是无止境的 / 037
为什么得到时不觉怎样,一旦失去就心生抱怨 / 041
挫折,是人生大问题 / 044
需求面临威胁会怎样 / 048
03 人的本能和动物性
本能理论不足以诠释人性 / 053
基本需求的似本能性质 / 058
毁灭和暴力行为是出自本能吗 / 061
攻击和杀戮是出自动物性吗 / 065
似本能冲动,不同于动物本能 / 070
越健康的人,身上的动物本性越突出 / 074
04 人性本善,还是人性本恶
人的动物本性,是好还是坏 / 081
需求和动机是邪恶的吗? / 085
良心和罪疚感 / 088
人性中的“恶”是有望减少的 / 091
05 我们在害怕什么
畏惧知识 / 099
担心“知道了就要负责” / 104
害怕优秀的自己 / 108
不敢面对他人的优秀 / 112
不敢“妄想” / 116
……
内容介绍
与其单纯关注事件与结果,不如去看透其中的人性,与人反映出的需求与动机——这是人本主义心理学所表达的重要思想,在任何事情与个体的毕生发展中,我们都不应去低估人性的影响。
为什么人性不可以被考验?人性可以用善恶区分吗?人性的欲望看起来总是无止境的,那欲望有对错吗?为什么人会批判、攻击、抱怨、逃避,而又会利他、追求、勇于承担责任?人性的底层规律与潜力,如何被环境与事件影响?一个人的成功除了才能,是否更与其人性有关?人性的角度来看,是什么因素导致了一个人的怀才不遇或事业有成?我们又该如何活出人性中的潜能,充分实现人生的价值?
本书精心编选了人本主义心理学家马斯洛关于人性的深度研究与探讨的文章,结合人的欲望、需求与动机,科学地揭示了人性在事件、环境、个体发展、认知、自我实现等维度发挥的作用,并指出了我们该如何与内心的冲突、欲望、情绪和谐相处,又该如何破除那些无意识中阻碍我们发挥人性潜能的心理防御机制......