商品介绍

• 商品信息

• 出版社： 机械工业出版社

• 商品名称：好妈妈不吼不叫应对孩子叛逆期

• 作者：鲁鹏程

• 市场价：49.8

• ISBN号：9787111610380

• 版次：1-2

• 出版日期：2019-03

• 页数：227

• 字数：167

3岁左右的孩子会迎来人生的叛逆期。但是叛逆不是孩子的错，父母的养育方式是关键。发现孩子每一种叛逆行为背后的成长动因才能更好地应对孩子的叛逆期。妈妈要用无条件的爱和不吼不叫的稳定情绪，让孩子接纳叛逆期的自己，同时给足孩子安全感，让她的叛逆情绪得以缓解，并用稳定平和的情绪化解孩子的逆反心理；然后巧用规则规范他的叛逆行为，和孩子一起玩，陪伴孩子顺利渡过3岁叛逆期和入园衔接期。希望家长们通过本书能够更加了解自已的孩子，更正确地爱孩子，让孩子更健康地成长。

前 言  当“爱与焦虑”遇上“执拗叛逆”
第一部分  吼叫出现——孩子叛逆期来了，妈妈的吼叫随之而到
   两三岁的孩子，步入了人生第一个叛逆期。家中原有的生活秩序随即也被打乱，很多妈妈一开始也许还能忍受这种情况，并尝试去纠正，但很快便会发现，这时孩子的叛逆真是让人感到焦躁不安。于是妈妈们也就从可以接受变为勉强忍耐，直到最终忍无可忍，吼叫爆发。

第一章 真是个吵闹无比的家！
   孩子进入叛逆期之后，改变的不仅仅是他一个人，他就像是一个导火索，将家中各处都燃起来，引爆一个又一个“炸点”。而这些“炸点”就是家里的妈妈、爸爸以及与孩子相关的其他人。面对孩子的叛逆表现，最先压不住火的往往都是妈妈，妈妈的吼叫模式一旦被开启，那整个家都将变得吵闹无比。
01 你的孩子两三岁吗？——恭喜你，孩子正在长大 //
02 当孩子变得无理与无礼——“不讲理”就对了 //
03 任何情况下都能开启吼叫模式——温和坚定胜过大吼大叫 //
04 延伸至全家的吼叫——调整、接纳、缓释…… //
05 被愤怒牵连的孩子——孩子的未来，就藏在妈妈的情绪里 //
第二章 再认识一下叛逆期吧！
   两三岁的孩子进入人生第一个叛逆期，开始变得执拗不讲理；妈妈忍无可忍，不得不吼叫应对。虽然通过以往的学习了解，我们也能意识到孩子进入了叛逆期，但我们之所以会吼叫，其实还是对这个时期的了解并不深刻。所以，在想办法应对之前，还是再来好好认识一下这个叛逆期吧！
06 妈妈眼中的“叛逆幼儿”——孩子真的无意去“对抗” //
07 按时吃饭睡觉太困难了——用对方法，孩子乖乖配合 //
08 在家折腾，出门抱抱——发现孩子的安全感与被爱需求 //
09 孩子的“不听话与对着干” ——成长，是一件令人惊喜的事 //
10 总是愤怒哭闹的两三岁——没有无缘无故的表象 //
11 幼儿的种种执拗行为——认清孩子的成长特点 //
12 幼儿叛逆期孩子的心理——自然成长，再正常不过 //
13 “3岁看大”的道理——关键的头三年，做好铸基教育 //
第三章 越发压不住火的妈妈！
   叛逆期的孩子总有各种让人意想不到的言行，除非是非常理智的妈妈，很少有妈妈能耐得住性子去应对。家有3岁孩童，会时常响起妈妈的吼叫声，这在很多家庭中都非常常见。不仅如此，很多妈妈的吼叫还会不断升级，也就意味着妈妈越发压不住火，似乎只要遇到与叛逆期孩子有关的事情，妈妈就会立刻爆发怒火。
14 妈妈“发疯”了——不做孩子眼中“丑陋的妈妈” //
15 吼叫的底线不断压低——把控好生活的节奏，安定心神 //
16 明知不可为而为的吼叫——请先于孩子一步作出改变 //
17 吼叫与悔意的无限循环——必须要破掉的死结 //
18 所谓的“爱的名义”——为孩子付出那么多，他为何却无感？ //
第二部分 吼叫原因——孩子的需求变化，妈妈的心理变化
   处于幼儿叛逆期的孩子，他的需求比之前会有一个飞跃式的增长。而随着他开始上幼儿园，很多妈妈的生活也恢复到之前的工作模式，这期间的种种琐事也会成为妈妈烦恼的源头。一方面孩子需求得不到满足，另一方面妈妈内心因琐事多变、变多而烦躁。如此综合下来，妈妈的吼叫原因也算是有迹可循了。
第四章 孩子的强烈需求与妈妈的不能满足 //
   婴幼儿时期，孩子的需求大部分出自于生存需求，小部分是他对自身、对世界的认知需求。但到了3岁以后，随着孩子自我意识的不断提升，随着所学事物的不断丰富，随着所接触到的人越来越多，他开始有更多的成长需求。如果妈妈不能满足他的这些需求，那么他的成长会变得烦躁并难以前行。
19 3岁孩子有更多的成长需求——所有的“故意捣乱”都事出有因 //
20 孩子独立需求VS妈妈不能放手——适度顺应而非阻止，皆大欢喜 //
21 孩子自主意识VS妈妈有意干涉——接纳改变，就会少很多吼叫 //
22 孩子期望交友VS妈妈盲目干预——“指导”太多，适得其反 //
23 孩子渴求情感VS妈妈说“你长大了”——给予温暖的爱，别“欠债” //
24 孩子活力四射VS妈妈无力应对——越制止、拒绝，闹得就越欢 //
第五章 家庭及其他因素对妈妈心理的影响 //
  “要不是因为孩子，谁愿意吼叫”，这是很多妈妈对自己吼叫的一个解释，认为孩子才是导致吼叫的最主要原因。可实际上，你的生活里并不只有孩子，你的吼叫只是源自于你自己心理的变化，而这个变化却并不全因孩子带来。家庭因素、工作因素、人际因素等很多因素，都可能对你的心理造成影响，进而引发吼叫。
25 你的吼叫不一定是因为孩子——必须直面的事实 //
26 家庭矛盾影响你的理智——要努力规避的三大矛盾 //
27 原生家庭遗留的吼叫“传统”——走出阴影，不再“继承” //
28 你的身体出问题了吗？——生理问题与病理变化 //
29 你糟糕的处事能力与人际关系——别让孩子成为无辜的“受气包” //
第三部分 不吼不叫——孩子状况不断，妈妈巧妙应对
  孩子的很多表现不能简单地被归结为错误，任何训斥、吼叫、责骂、打压、控制等都是不妥当的，这相当于是对孩子成长变化的一种变相的阻碍。作为成年人，我们必须表现得成熟一些，理性一些，智慧一些，以最快的速度调整自己的状态，才能做到不吼不叫，巧妙应对。
第六章  不以评判的眼光看待孩子 //
   对于孩子的成长变化，很多成年人都在自己的内心提前设定好一个又一个的评判标准，然后直接拿来与孩子进行比对。如果孩子没有达到这个标准，便觉得他犯了错误，是需要被纠正教育的。但是，这种仅出自于成年人的个人感觉，却可能违背孩子的自然成长，因此而来的吼叫也是无效的。所以，如何正确看待孩子，也是一门精深的学问。
30 孩子有内在的成长规律——带着敬畏心，体悟孩子的成长 //
31 不违原则，放开限制——解放孩子的手脚与心灵 //
32 先有尊重，再提规则——孩子的认同感越强就越合作 //
33 有了爱才能培养好习惯——换种表达方式，孩子更喜欢 //
34 不强求与期待孩子的改变——设法舒展孩子的身心 //
35 重视家庭的能量场——或正或负，决定权掌握在你手中 //
第七章  用理智的头脑与孩子沟通 //
   为什么能冲孩子吼起来？其实与我们难以在理性状态下与他沟通也有很大关系。情绪上来了，我们的头脑被怒气冲昏，至于能说出什么也就不是