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●序言
1 宇宙与人体共振之窍
2 天地灵阳之炁是人之根
3 先天自然之心主宰
4 元神元精是人体内的真夫妻
5 对生命初始的亲近
6 虚灵本来面目在动静之间
7 无位真人才是人的真身
8 出生之前悬于天地的我
9 元神自然知道火候
10 明白了是人在光中
11 一灵觉照才是万年不坏之身
12 元神无存生机遂绝
13 重视先天之身方能无患
14 道的纲领就是真一之炁
15 真阳生起浑身酥软如绵
16 人的根在天上
17 性能量的神圣功能
18 慈悲心是开启自身宝库的钥匙
19 元精的感觉像性感电流
20 元神是身体的帝王
21 若能恍惚真阳必生
22 每个细胞都像个小元气泡泡
23 真阴真阳合一才能结丹
24 不归清洁灵物不起
25 人都是道德的儿女
26 静心产先天清纯之炁
27 神恋气而凝命依性而住
28 神火全凭神息
29 身体就是天道
30 身体从浊躯变为金躯
31 得一理忘一理
32 太上法门是坐直升飞机
33 战胜人心见天心
34 每个细胞都是德这种精微物质支撑的
35 体内真阴真阳交媾
36 盗取天地的大元气
37 元神就是人体的天
38 无心于物叫上德
39 一慎独就可以了得
40 返回到如如不动的本心
41 静中生动任其自然
42 静是生机的根源
43 万两黄金换不得一丝真气
44 元精就是寿命
45 活脱脱的一个清爽的真灵
46 有道指一炁混然
47 沉浸在虚无大窍里
48 取天下就是修身入道
49 善养虚无元气自然来
50 元精是人体的德一能量
51 本来属性是道生德养
52 大元气是不生不灭的
53 瑜伽动作是人与天沟通的天语
54 真阳在头顶拥抱阴精
55 元精不再无知地流失
56 内外交感互动
57 用意用情气绝早亡
58 真气是天地父母无私给予的
59 空空洞洞的大光明窍
60 一块乾健之精
61 下流比喻神光下照丹田
62 肉身不过是元神的傀儡
63 进入宇宙真实的能量空间
64 人心退藏天心照耀
65 灵台宝镜常放光明
66 心死道存心默道守
67 慈虽敦厚内有勇存
68 先天的善性能量充足
69 元神带来宇宙真一之炁
70 道是人所不学而知的天良
71 每个人的元神就是真知不知
72 元神通宇宙万事万物
73 天地坏而真灵不崩
74 元神自动取它的粮食元精
75 后天意识心是人身的第一大鬼
76 修道就是修柔修弱
77 天道就是中和之道
78 千心千意性能治之
79 修道就是洗心向内
80 真一之炁无心自动
81 越是为了别人自己越有
后记 极简主义生活方式的政协提案