《这样爱你刚刚好我的大学生孩子（新父母教材）》由孙宏艳、朱永新、孙云晓主编。

伴随大学生四年心态和成长变化，父母的心态、教育内容和方式需要亦步亦趋加以调整。父母的角色需要从扎偶倒照料型转变为智慧导师型。父母要助力大学生子女的成长，首先要了解他们的身心发展特点，尤其要了解孩子在大学四年的心路变化历程：大一新鲜与忙碌，大二从仿徨忙乱到逐渐平稳，大三更稳定，踏实前行，大四理性与不足，对未来的期待。四年的学习重点在于：大一适应，大二人际交往，大三职业发展，大四新的目标。并非孩子上大学了，父母就无处使力了，相反，父母要懂得孩子的每个关键节点，给孩子及时的心理疏导和帮助；同时，父母也要分离期的喜悦和担心中，开始调整自己的心态，避免分离焦虑，尽快走出“空窗期”，减少对孩子的情感依赖，放飞孩子，为孩子的成长鼓掌。

第一章 以喜悦的心迎接双重转变

 1.没有一代人的青春是容易的

 2.把握孩子四年的成长重点

 3.用好心态迎接家庭教育新挑战

第二章 人际交往是大学生活“第一课”

 1.享受独处的美好时光

 2.先处理好身边的人际关系

 3.在团队生活中发展自我

第三章 合理关注孩子的生活方式

 1.不一样的大学生活

 2.好的时间管理造就精彩大学生活

 3.远离大学里“舌尖上的外卖”

 4.让孩子跟“月光族”说再见

第四章 用好情绪滋养好人格

 1.助力孩子的好情绪

 2.识别孩子的情绪困扰

 3.言传身教滋养孩子的好人格

第五章 和孩子谈谈情说说爱

 1.给孩子美好的爱情教育

 2.守护青春性健康

 3.远离危险的异性交往

第六章 精彩人生来自职业规划

 1.从认识自己到准确定位

 2.从认识职业到确立目标

 3.在专业和职业间架起桥梁

第七章 幸福人生的三块基石

 1.强化法制观念，做守法的人

 2.注重美德养成，做可爱的人

 3.提高心理素质，做强大的人

第八章 掌握生命的正确打开方式

 1.守护“象牙塔”里不堪重负的青春

 2.为“青春零艾滋”助力

 3.社交安全要“时刻在线”

第九章 你问我答

 1.上大学后，孩子总是找我们要生活费，怎么办？

 2.孩子和室友相处不融洽，有什么解决办法吗？

 3.我该不该加入大学生家长群呢？

 4.孩子参加了很多社团活动，会影响学习吗？

 5.孩子不喜欢所读的专业，怎么办？

 6.怎么解决假期亲子矛盾升级的问题？

 7.孩子在学校外面兼职，会有危险吗？

 8.孩子在大学期间要不要多考一些证书？

 9.孩子不愿意跟我聊他的大学生活，怎么办？

 10.孩子在大学里整天玩游戏，怎么办？

 11.孩子挂科了，怎么办？

 12.孩子想出国留学，我们该怎么帮助他？

 13.孩子找不到好的实习单位，怎么办？

 14.孩子大学毕业后，是先工作还是继续读研？

 15.孩子没考上研究生，也没找到工作，怎么办？

主要参考文献

后记

孙宏艳，中国青少年研究中心少年儿童研究所所长兼青少年法律研究所所长，中国青少年研究会副秘书长及少年儿童专业委员会副主任，中国少先队工作学会少年儿童专业委员会副秘书长。主持“中小学生人身伤害的处理与防范”研究等国家重点课题十几项，出版了《如何面对孩子的性提问》《未成年人自我保护读本》《孩子健康生活的六个要领》等图书十几部。

朱永新，中国民主促进会中央委员会副主席，第十二届全国政协副秘书长、常务委员会委员。中国教育学会副会长，叶圣陶研究会副会长兼秘书长，中国陶行知研究会副会长，苏州大学教授、博士生导师，北京大学、北京师范大学、同济大学等兼职教授。新教育实验发起人。

他曾多次主持联合国教科文组织委托研究项目、国家自然科学、社会科学等基金项目并多次获奖；在美国、英国、日本和国内发表教育论文400余篇；16卷本《朱永新教育作品》等专著版权输出至美国、韩国、日本等国家，是当代教育家的个人教育理论著作输往海外第一人。

他对教育理想的不懈追寻与执着行动，感动着千千万万人，屡屡被评选为“全民阅读代言人”、“为了公共利益”年度人物、中国教育60年60人、中国十大教育英才、中国改革十大新闻人物、中华十大财智人物。

他于2000年发起的新教育实验，以“过一种幸福完整的教育生活”为宗旨，吸引了全国各地2000余所学校加盟实验，践行着新教育理念与行动，深刻改变了200余万师生，正在积极影响着中国教育。

孙云晓，中国青少年研究中心研究员，中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长，北京师范大学兼职教授。曾被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。

孙云晓自1973年起从事青少年教育和研究至今。1995年以来，他先后主持了中国城市独生子女人格发展与教育、向孩子学习、21世纪教育四大支柱的理论与实践、当代中国少年儿童发展状况系列调查等多项课题研究。尤其是他主持的全国教育科学十五和十一五规划课题，关于少年儿童行为习惯培养的研究取得突破性的成果。

孙云晓主要教育作品：《夏令营中的较量》、《习惯决定孩子一生》、《用心教养－－－－孙云晓与中外心理学名家对话》、《孩子，别慌》、《好好做父亲》、《懂方法的父母成就孩子一生》、《孙云晓教育作品集》（8卷）等。他的作品曾获中国图书奖、全国“五个一”优秀图书奖、全国优秀畅销书奖。

孙云晓的一系列教育观点受到广泛关注。如：“儿童教育的全部使命是发现儿童、解放儿童、发展儿童”、“应试教育必然导致教育荒废”、“关系好坏决定教育成败”、“21世纪是两代人相互学习共同成长的世纪”、“良好习惯缔造健康人格”、“尊重生命是一切教育的核心理念”等等。

2.先处理好身边的人际关系

一位网名为“前途未卜青年”的大学生在“知乎”上写道：

大一时学习成绩还不错，尽管一个人也经常会去图书馆，和室友相处得也还算融洽。事情的转折发生在大二，我拿到了国家励志奖学金，而宿舍里的其他人都挂科了。再加上我经常去图书馆，和室友们在一起的时间有点少，室友D和W开始孤立我。我害怕被孤立，于是整个大二上学期几乎没有去过图书馆，整天和室友们混在一起，成绩也下降了很多。大二下学期，意识到自己上学期过得太颓废，再加上要准备四级考试，我早出晚归在图书馆待了两个月。这时D和W对我更加不满了，晚上回到宿舍后都没有人跟我说话。和我说话的人会被D骂，W有点像是D的小跟班，所以在六人间尽管只有D不喜欢我，但我的日子并不好过。

有一次，朋友来宿舍找我，我不在，问我去哪儿了，W满脸不屑又阴阳怪气地说：“她呀，除了图书馆还能去哪儿！”最让我感到尴尬的一件事情是：一个周末，我在图书馆看书看得头昏脑涨，于是下午就回宿舍了。两个本地的室友回家去了，另一个去找男朋友了，宿舍里只有我、D和W。我打开电脑准备看点综艺节目放松一下，刚看了几分钟，D和W就在宿舍里煮起了火锅。六人间就那么点大，在我身后啊，两人边吃边聊，全程没有跟我说过一句话。我觉得尴尬就到隔壁宿舍避难去了，等到她们吃完才回来。

一些大学生在学校里会遇到类似的事情。这些事情看起来不大，但是却很堵心，甚至让他们害怕、厌恶大学生活，给大学记忆蒙上了一层阴影。

大学校园就是一个微型社会，孩子进入大学后，首先要面对的就是人际交往。大学的人际交往与中学不同，人际关系既松散又紧密，有着独特的大学特色。说大学的人际关系松散，是因为大学不像中学那样，同学们一整天都在一个班级上课，几乎形影不离。大学里有必修课也有选修课，因为选课不同、活动不同，一天内同学间往往相处时间并不长，甚至几天都不在一起上课、活动。大学的人际关系又很紧密，这是因为上大学后大多数学生是要住宿舍的，日常生活的很多环节都与宿舍同学在一起，而不像中学那样，放学后各回各家。紧密生活在一起既会带来亲切感，也易引起摩擦，也许会使孩子遇到一些人际交往方面的问题。例如，因为地域、文化、生活习惯方面的差异等与同学相处不够融洽，甚至被欺负、被孤立等。这也是很多大学生父母担心的问题。毕竟孩子在进入大学前大多在父母眼前生活，现在远离父母，如果人际交往方面的问题处理不好，有可能成为孩子大学生活的“拦路虎”。

宿舍是大学生操练人际关系的演练场

孩子进入大学后最先遇到的挑战往往是与宿舍同学的相处。有的孩子在上大学前一直在家里居住，没有住过宿舍，一下子几个人住在一个房间，非常不习惯，更难以适应。宿舍是大学生操练人际关系的演练场，夸张点说，宿舍可以是一个汇集大大小小矛盾、随时硝烟四起的“小战场”，也可以是一个温馨和睦的新家庭。孩子学习在宿舍里和大家相处，是提升人际交往能力的第一步。

所以，父母要注重引导大学生孩子与本宿舍、本班、本年级同学和谐相处，从身边的交往做起，逐渐扩大到更大范围的人际交往，智慧地解决各类人际交往障碍。父母既要了解孩子的心态与想法，也要了解孩子的生活状态，这样才能给孩子有效的成长指导。大学期间虽然是学习知识、形成观念、培养能力的重要阶段，但是人际关系的影响也不可低估。拥有良好的人际关系，是大学生活及未来人生的美好礼物。

父母要做到“知己知彼”

在孩子中小学时，父母对孩子的朋友大多了如指掌，对孩子一天的行踪也很清楚。但是，孩子上大学后，父母认为孩子长大了，孩子也大多不在父母身边，多数父母并不太了解孩子的朋友圈子，也不太了解孩子在学校的表现与心情，因此往往难以给孩子有效的帮助。父母要了解孩子与朋友交往的习惯、特点、性格等，做到“知己”；父母也要善于通过各种渠道了解孩子的朋友圈子——室友、同学、同乡、校友、老师、辅导员，甚至孩子在网络上、社会上交往的朋友，做到“知彼”，并经常给孩子一些提点。

P28-31

《这样爱你刚刚好我的大学生孩子（新父母教材）》由孙宏艳、朱永新、孙云晓主编。

孩子上大学后，有的家长认为“解放”了，从此不用管孩子了，家庭教育的任务也已经完成了；或者总认为孩子还小，对孩子的牵挂过多乃至会影响到正常的生活，感到失落或者焦虑……大学生孩子怎么管，他们有什么特点，父母应该从哪些方面学习，才能跟得上孩子成长的脚步？大学四年，孩子完成至少四个方面的转变：人生目标、学习方法、生活方式、心理人格等等，父母与孩子的空间距离远了，但心理距离可以拉近。通过学习家庭教育理念与方法，了解与大学生相处的规律与特点，生活上对孩子适度放手，心理上给孩子积极支持，找到与孩子拉近距离的方法，才能对孩子进行指导，为孩子的职业取向，乃至择偶取向等提供指导。