十点课堂11万+课程“经营自己，人人都需要的人生管理术”配套书籍

书名：做自己人生的CEO

定价：48.00元

作者：崔璀

出版社：中信出版集团

出版日期：2018-10

页码：248

装帧：平装

开本：32开

ISBN：9787508694795

面对职场焦虑，面对生活无奈，恐惧人生的很多不确定性，不是失控，就是被卡住。身不由己，在这个时代只能被环境改变吗？

听到管理二字，很多人会觉得“我没那么大野心、我只是一个小职员、我不需要懂什么管理……”

管理是每一个人必备的生存技能。只要你身边有人，就需要管理。管理你的老板，为你提供资源；管理你的家人或者朋友，让关系其乐融融；管理你自己，你的情绪、时间、精力，甚至是你的劣势和缺点，都需要管理。用好手上的每一丁点权力，让身边的人为你所用，通过管理，把每一分力气用在最准确的地方，才能到达我们真正想去的地方。

10年间她从爱哭的职场小白，到最年轻的CEO，再到投资合伙人、公司创始人，崔璀跟你讲述她10年来的所得所想--12堂人人都需要的人生管理术。

掌握管理这项生存技能，精准努力，活成自己想要的模样。

☆她从爱哭的职场小白到年轻CEO，只用了6年

☆她懂得"管理老板"，曾是财经大咖吴晓波器重的左膀右臂

☆对于管理，她有实战经验，更有权威成功案例熟稔于心

☆她是投资人和成功创业者，更是幸福家庭的CEO

☆她告诉所有正在为人生拼搏的年轻人："如果我可以，那么你也可以，通过这12个实用的人生管理术，实现自己想要的人生。"

☆阅读这本书，你将学会：

精力管理：巧用分工思维，牢牢掌握关系中的主动权；

行动管理：快速有效地说服别人· ·

权力管理：提高能动性，做更强大的自己；

思维管理：撕掉标签，看清困扰你的人和事· ·

焦虑管理：走出"越想做好越糟糕"的怪圈；

潜力管理：如何用好你身边的人·

沟通管理：看清对方真正的需求，避免沟通僵局；

向上管理：管理你的老板，获得更多支持·

目标管理：摆脱束缚，做自己想做的事；

激励管理：怎么让别人更加主动·

冲突管理：如何搞定那些难相处的人；

合作管理：学会当责，达成更高效的合作

第一章

精力管理：巧用分工思维，牢牢掌握关系中的主动权

一、为什么老板一发火你就很慌张？

二、分工思维让你不再害怕面对老板

三、确认是谁的困扰

四、不要把自己的困扰推给别人

五、分工就是做好课题分离

第二章

行动管理：快速有效地说服别人· ·

一、他拖延是因为他想最后一天完成

二、改变心理预期，就没有难事

三、快速有效说服别人的步骤一：从对方出发

四、快速有效说服别人的步骤二：明确执行人

五、快速有效说服别人的步骤三：自己的态度要坚定

六、快速有效说服别人的步骤四：不按套路出牌是终极武器

七、目的论的核心：先有对结果的预期，才决定行为

第三章

权力管理：提高能动性，做更强大的自己· ·

一、你为什么允许他们这么对你？

二、使用权力钥匙要避开的三个陷阱

三、看到、表达和行动事权力管理的三把“钥匙”

四、学会授权，把是非题变成多选题

第四章

思维管理：撕掉标签，看清困扰你的人和事· ·

一、贴标签是人类的惯性

二、标签贴多了却不自知的困局

三、很有可能你也在给自己贴标签

四、简单四步撕掉标签

第五章

焦虑管理：走出“越想做好越糟糕”的怪圈· ·

一、越控制越去想（关注即强化）

二、关注即强化事怎么发生的

三、走出怪圈的方法一：注意力转移

四、走出怪圈的方法二：列出最坏结果清单

五、走出怪圈的方法三：让问题变优势

第六章

潜力管理：如何用好你身边的人

· ·

一、为什么我一直在当“救火队长”？

二、什么让你看不到身边人的能力？

三、忍住不插手，试试静默观察法

四、止住手，睁开眼

第七章

沟通管理：看清对方真正的需求，避免沟通僵局·

一、沟通不畅，因为只看到“我”，没有看到“你”

二、I 型沟通：我是为你好，怎么会有错？

三、U 型沟通：把“我”变成“你”，才能展开真正的沟通

四、确认感受是成功沟通的前提

第八章

向上管理：管理你的老板，获得更多支持·

一、向上管理总是不灵？因为你太自恋了

二、抛开自恋，正确说出自己的需求

三、找到老板的需求

四、你和老板之间也需要努力达到双赢

五、真正的向上管理，是让老板成为你工作的助力

第九章

目标管理：摆脱束缚，做自己想做的事· ·

一、你的目标总实现不了，是因为你根本就没有开始

二、目标管理的最大阻碍是责任

三、三个方法让目标实现近在眼前

四、目标管理与逃避自由

第十章

激励管理：怎么让别人更加主动·

一、当你要求别人主动时，他已经“被动”了

二、传统的激励刺激怎么没有效果了？

三、反转视角的三个方法

四、主动性让人看到更多可能性

第十一章

冲突管理：如何搞定那些难搞的人· ·

一、提到“难搞的人”，你想到了谁？

二、被控制--惯性思维带来的后果

三、拆掉思维里的墙：黑色想象和思考

四、回避激烈情绪和暴露疗法

五、不是所有的控制都要反抗

第十二章

合作管理：学会当责，达成更高效的合作· ·

一、意识不到合作，让你孤立无援

二、把主语从“我”变成“我们”

三、明确责任分配：谁做什么，谁不做什么

四、什么都不做，也是一种职责

五、总结

崔璀，

专注女性成长的内容服务平台Momself创始人兼CEO。

知名媒体人，财经大咖吴晓波最器重的左膀右臂。6年时间从职场小白晋升到CEO，历任蓝狮子文化COO，头头是道基金投资合伙人，参与投资十点读书、灵魂有香气的女子、小小包麻麻等知名文化项目。

她主讲的系列课程《人人都需要的管理术》全网销量近20万。

管理大师德鲁克说，管理就本质而言，不是科学，而是艺术，是对人的洞察，是对事物的理解能力。

崔璀的这本新书，正是她实践和思考的结果，其中大大小小的道理都很可人，也可用。

--吴晓波（财经作家、巴九灵新媒体、蓝狮子财经出版创始人）

崔璀的课程实用性非常强，她把自己的职业经验转化成12个人生招式。我不相信捷径，但是我相信崔璀有办法。

--李筱懿（灵魂有香气的女子创始人）

在我的生活中，认识很多很多成功的人，但是崔璀这种成功是最可以去学习和模仿的。崔璀的厉害在无形当中，看不到的厉害是真正的厉害。

--李松蔚（北京大学心理学博士）

崔璀拆解管理学和心理学的理论，生动地融入到生活中去讲解，这是人人都需要的管理术。

--曹国熊（普华集团董事长、头头是道基金创始人）