《端粒：年轻、健康、长寿的新科学》
诺贝尔奖得主布莱克本破解了衰老的秘密，我们染色体末端的端粒控制了细胞和人体的寿命，端粒和遗传、生活方式息息相关。更重要的是，衰老是可逆的，当我们调整自己的生活方式，不仅能让自己更年轻、更长寿，甚至还能影响未来的孩子的健康。
心理学家伊帕尔将告诉你切实可操作的生活方式，从细胞水平实现逆龄抗衰。
通俗易懂，每章有“逆龄实验室”，将对你的身体、生活状态进行测评，并提供了行之有效的方法帮助大众修复端粒达到缓解衰老的目的。
坎德尔（诺奖得主）、樊登、万维钢、尹烨力荐。
《长寿时代 : 从长寿、健康、财富的角度透视人类未来》
◎《长寿时代》是泰康保险集团创始人陈东升先生对泰康25年创新发展之路的基本方法论，更是凝聚了陈东升先生长期战略思考与观察的集大成之作。
◎书中讲述了超预期的寿命延长对个人与家庭、企业、所产生的影响，着重探讨了长寿与健康和财富的关系，创造性地为企业应对长寿时代的挑战提出解决方案，总结了泰康将虚拟的保险与实体的医养服务结合，建设大健康生态体系的方案及路径，促使企业在长寿时代中满足个人全生命周期对于长寿、健康、财富的需求。
◎本书可读性强，对人口、健康与投资以及未来社会发展趋势等问题的见解独到，作者的敏锐洞察与商业理念，激发社会各界共同探索长寿经济的潜能，助力企业找到老龄社会下的新风口。

《端粒：年轻、健康、长寿的新科学》
青春永驻、健康长寿是人类一直以来的梦想。中国有秦始皇派徐福去东海寻找C生不老药，西方则有冒险家下西洋寻找“青春之泉”。当人类逐渐解决了温饱问题，如何活得更健康、更长寿就提上了议事日程。
环顾身边，有人年过花甲依然精神矍铄，有人不到三十就已经暮气沉沉——这背后是什么原因？布莱克本等人发现，在细胞染色体的末端有一个叫做“端粒”的结构，它负责保护染色体，而端粒的长度与我们的健康水平和寿命息息相关。后续研究表明，端粒是心智影响身体的一种方式。我们可以改变日常行为来保护端粒，延长健康年限，活得年轻、健康、有活力。
《端粒》一书援引了大量的科学研究，揭示了睡眠质量、运动、饮食甚至一些化学物质都会影响端粒，慢性压力、负面思考、人际矛盾、不和谐的社群关系也会伤害端粒。同时，本书也分享了许多有益端粒的食谱、锻炼身心的训练指导和保护儿童端粒健康的建议。最后，本书还为如何构建更健康的社会提出了建议，包括建立信任、建设绿色空间以及更加安全公正的社会环境。
《端粒》是阐述我们在细胞水平如何衰老的书，它也为如何活得长寿、健康、有意义提出了可行的建议。读过本书，相信你看待日常生活的眼光会有所不同。
《长寿时代:从长寿、健康、财富的角度透视人类未来》
“长寿时代”是一个与人类自身命运攸关的命题。探究人口特征和演变逻辑可以发现，人口老化是人类发展的必然趋势。随着人类寿命的延长，百岁人生来临，“带病长期生存”成为重要画像。长寿时代不仅仅是一个人口现象，更是一个复杂的社会经济现象，随着人口结构的变化，人类的社会经济组织也将调整、转型、重建。长寿时代将成为人类社会的一个新常态。面对整个社会即将发生的深刻变革，认识的改变至关重要。社会各方需要洞察长寿时代下人类社会的变化，未雨绸缪、积极应对。
作者引用“长寿时代”这一概念，建立起认知这一社会状态的理论框架，分别从长寿、健康、财富的角度透视人类变局、洞察未来社会。此外，作者结合自己对社会的观察思考以及带领泰康发展的探索实践，提出了具体应对长寿时代的策略与方法。这是一次对传统人口老龄化理论的系统更新，为政策制定者、企业家、中产阶层提供了一个认识和应对未来变局的全新视角。

《端粒：年轻、健康、长寿的新科学》
《长寿时代 : 从长寿、健康、财富的角度透视人类未来》
前言  开启长寿时代新认知
第一章  长寿时代 百岁人生
长寿时代，人口进入新均衡
为什么百岁人生变得愈发普遍？
始料未及的低生育率陷阱  
长寿时代，准备好了吗？
第二章  健康时代  更健康的长寿
医学进步，慢性病成为健康的主要威胁
长寿是否能更健康？
健康时代，人类需要新模式
洞悉大健康产业的蓝海
第三章  财富时代  富足一生
为长寿人生筹资
长寿时代的财富积累：全生命周期的视角
长寿风险与老年金融的新视角
长寿人生的最优筹资模式
第四章  长寿时代的先行者——日本
日本印象
日本经济向何处去？
日本的健康时代和财富时代是否接踵而来？
向长寿经济跃迁
第五章  长寿经济 海阔天高
鸟瞰长寿经济现状
长寿时代再造供给与需求
作为长寿经济试验田 1.0 的美国养老社区
泰康长寿社区是中国长寿经济的试验田
第六章  面向长寿时代的企业创新之路
商业理想主义和企业家精神引领变革
泰康的创新创业之路
进军养老的源起与求索
养老革命的中国实践
从医养到大健康
创新永续
第七章  泰康方案让长寿时代更美好
从摇篮到天堂：一个幸福人生的故事
泰康方案：长寿时代的企业解决方案
延伸企业方案的价值链
第八章  构建和谐的长寿社会
站在长寿时代的十字路口
长寿时代下的个人、政府、企业方案
泰康方案在长寿社会的链式反应
结语  塑造未来
参考文献
致谢


伊丽莎白·布莱克本：博士，因为与另外两位同行一道发现了端粒及端粒酶在衰老中的作用，荣膺2009年诺贝尔生理学或医学奖。她目前是索尔克研究所的主席，也是加州大学旧金山分校的荣誉教授。布莱克本曾任美国癌症研究联盟与美国细胞生物学学会主席，曾获得阿尔伯特·莱斯克基础医学研究奖。她曾入选《时代杂志》Z具影响力100人。她是美国科学院院士，伦敦皇家学院院士。布莱克本曾任美国总统生物伦理学顾问，为科学政策建言献策。

艾丽莎·伊帕尔，博士，是研究压力、衰老与肥胖方面的心理学家。她是加州大学旧金山分校衰老、代谢与情绪中心主任，也是加州大学旧金山分校健康与社区中心的副主任。她是美国医学院院士，并担任下列单位的科学顾问：国立卫生研究所（比如行为改变的科学项目），心智与生活研究院，以及欧洲预防医学学会。她曾获得来自斯坦福大学、行为医学学会以及美国心理学学会的多个研究奖项。
陈东升，1957年出生于湖北天门，武汉大学经济学博士，中国嘉德和泰康人寿创始人，现任泰康保险集团董事长兼首席执行官。1983年从武汉大学毕业后，先后在对外经济贸易合作部、发展研究中心从事研究工作，他负责举办的“中国500家最大企业”评选活动开中国企业评价先河。1993年创办中国嘉德国际拍卖有限公司，立志打造中国的苏富比。1996年创办泰康人寿保险股份有限公司，泰康于2016年改组为泰康保险集团股份有限公司，现已跻身《财富》世界500强。
陈东升是“92派”企业家代表人物，被评为“改革开放40年百名杰出民营企业家”和“第五届全国非公有制经济人士优秀中国特色社会主义事业建设者”。担任亚布力中国企业家论坛理事长、楚商联合会会长、武汉大学校友企业家联谊会理事长等多项社会职务，还兼任武汉大学经济与管理学院、董辅礽经济社会发展研究院博士生导师。
从学者到儒商，从创办嘉德到创建泰康，前后20余载，陈东升完成了多重角色的转变，他的成功激励着众多追梦的创业者。