修复情绪的100个创作练习:把压力、焦虑、惶恐、不安转交给艺术,卸下伤痛,抚慰身心 莉亚.古兹曼 港台原版
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Book Description内容简介
Table of Contents:
内容介绍
修復情緒的100個創作練習:把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心 每個練習之後都有「想一想」提問,彷彿將治療師帶回家,不用擔心批評、比較。
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