这本书有理论，有故事，是作者股市沉浮的记录。书中既有当年操作时的记录，又有若干年后的反思与总结，具有较强的可读性。

目录

*章2014年的A股得意101钢铁股的光辉岁月102银行股出现在行情末端2903成功源自偶然3604深深折服的*强对手4805A股角色后来的走势67

第二章2015年的港股懵懂7301遍地黄金的感觉7302偶遇佳兆业集团的神仙打架10503初识波司登11404看不懂的神冠控股12205喝得到的辉山乳业12906再入波司登144

第三章2016年的自我低迷15901与波司登共冷暖的日子15902被焦虑中断的操作16403失败的开始171

第四章2017年错过的港股牛市17601学习何为老千股17602第二位恋人:国美电器17903与波司登的感情纠葛18704新的或永远善变：保利协鑫能源19305选错了的情人：利标品牌200

第五章2018年从绝望到平静23801*终的放手：利标品牌23802失落时总还会有些许安慰25203自我惩罚的混乱感情25604相互迁就中结束：中滔环保26605港股大结局275

第六章五年股海沉浮之结语28401为什么要炒股28402机会从何而来28503可否给别人推荐股票28604散户日常生活信条28605关于主力的习惯28706交易的机会28807女性的交易风格28908A股和港股的区别28909我是否后悔29010选择适合自己性格的股票29111耐心是一种美德29212不看29313顺势而为，适可而止29414关于成功的因素29415为什么我们还要努力29616炒股的几种境界29617港股的常用术语297

自序这篇序言写在后来。其实五年后我才发现，这五年记录的文字并不是完整的，有些自己早已忘记，留下的似乎总是美好和成就。或许是因为时间跨度有点长，拆解一看，才发现记忆多有残缺。*章记述了本书中*的A股得意，之后，胜景基本就没有回来过。仅有的小半年的A股得意，已经足够表达A股的操盘，A股的机构水平相比港股而言确实还是有差距的，这个差距不仅表现在操盘的水平上，更表现在不同交易规则下的保护和监管上。相对而言，A股对散户更为仁慈，部分散户可以存活。而在2016年时我患上焦虑症，又让那一年的记述化为寥寥数语。在中断之后，我还能够坚持，这是对自我恢复的一种认可，而这段时间及经历，让我对股票和人生都有了新的看法。其间我的交易次数虽少，但其实背后的体验颇丰，不失为一种转变，成为我由纠结到放下、由技术到人性的转折点。失败者的角度，共鸣才有意义。我曾经以为成功才是值得拿来炫耀和记录的，等到*后才发现，人生只是一出戏，我们演好自己的角色，让自己多活几年，让自己开心一点，让自己有点儿业余乐趣就是。多活几年的*好办法，居然是不要触碰股票，或是可以如我现在一般，选择港股。发财已不在我的任何幻想之中，看股反倒变为一种琐事，偶尔打开一看是绿的，也无所谓；但如果打开时是红的，自然还是能让当天的心情愉悦一点，让自己开心一点。当然，如果选择了A股，损失的也只有时间。20年来都是如此，股票并不曾亏待我，我现在也在转变，但江湖还是那个江湖。把股票作为业余乐趣，真的不用计较其中成败，因为有了金钱，就没有了时间；没有了金钱，却拥有了经验和教训。总之有所得，必有所失；有所失，亦会有所得。没有人能得到生活的全部好处，这个观点适用于整个生活，而不只是蕴含在股票之中。经验教训回看效果更好。文中的批注内容，都是后来添加的，由于时间不同，我将这些后来的感悟区分开来，加以标注。每个阶段的感悟大多是不一样的，回头再看，如同穿越时空，那个我已然不是我，这个我虽然是我，却又要很快被未来所抛弃，但我的行动变为一个个片段，定格在那里。这本书，让我可以看到自己曾经的样子，曾经的年轻、妄为、不羁。回头再看，让人唏嘘不已，唯感生命之快，日月如梭。那些患得患失，都是过眼云烟。如果问我这几年在股市沉浮中的收益，其实获得的并非金钱，真正留下的资产，都是觉悟。经过反复的自我肯定与自我否定之后，不得不说，其实每个人虽有不同，但又相似。不同的是贪婪与恐惧的程度，虽然欲望本身有毒，但又是一把双刃剑，是由个人平衡能力与权衡能力决定的；相同的是没有一本炒股书可以治愈每个人对于金钱的渴望。若想只靠一本书来解决问题，那一定是不可能的，真的没有绝学适用于每一个散户。所以，不要轻易相信任何成功学或技术分析，要结合具体情况应用。但有一点，所有的书籍又都是作者的归纳总结，虽然不能完全适用于每个散户，但确实可以让散户领悟的过程缩短，当然，仅限知识层面，意识层面则是那句老话：在天赋差别以外，大家的途径还是一致的，学费交够了，你自然会明白。顺其自然才是自然。这本书*不是一本神技秘籍。写作初始阶段，我35岁，意气风发，那时的我不懂失败，只是焦躁，认为我一定会把它写成一部严密细致且通用的散户发财秘籍，因为我有技术、有实操、心态好，也有成功的经验。但随着时光的推移，人至40岁，信心的迷失、资金的亏损，让我不知道成功是什么，虽变得不再焦虑，但也没了动力。我曾一度认为这本书并无任何存在的意义，但我还是坚持写了出来，因为我收获的是一种觉悟，*终还是有所获得。在经历了生活、健康和年龄的变化之后，我对市场，尤其是港股市场，有了新的认识。看似晚了些，其实恰到好处。一个市场的兴衰荣辱，其实与一个散户的努力并无关联，一个社会的繁荣昌盛，也并不能代表一个小民的快乐生活，因为股市也好，生活也好，总有悲催的人，那个人或是我，或是你，无论是谁，他总是存在的。所以这本书存在的意义，是让我们尽量避免成为那个不走运的人，帮我们生活得宠辱不惊，而不是在慌乱之下、无聊之中，踏向另外一个火坑。多数悲催的人生就是如此，一步错，步步错，其实失败不可避免，而失败之后的安静和沉淀，才正是我们需要学习的。生命很长，如果坚定地走一条路，可以看尽繁华，人人如此。但是不断地犯错，让时光被肢解成片段，努力或许不再够用了，失败的人生多是如此。看看这些经验和教训，你会发现生活从没有偶然，一切都是必然，性格使然，但我们可以通过接纳自己的不完美，让自己变得完美起来，止住错误的选择，才是成功的开始。写给散户，真实有用、有效的书。这本书确实有技术，介绍了*常用的技术指标，也涵盖了*常见的技术形态、持仓心态，都是我的内心血泪。我忍住了悲伤，对此进行了记述。我看着几十万元现金堆积，然后又在几年时间内慢慢亏损，这是一种轮回，更是一种经验。这不是一种凭空的说教，那种感受，是散尽钱财后才会有的释然，其实也是这几年炒股冥冥中给我的另外一种财富，虽不是我*想要的，但还好，总不是一无所有，生不带来死不带去的东西，在合适的时候舍去，并不算人生悲剧。本来这五年进入股市也就是为了写一本书和买一间带院子的房子，书是对一位朋友的承诺，我要写一本散户可看的有用之书；带院子的房子是与老婆曾经的期许，实现她可以种花养菜的心愿。我不愿食言，五年后总算坚持到底，不言退缩和失败，完成了此书。只是带院子的房子确实无法实现，越是为爱痴狂，越是被爱放弃；越是为钱挣扎，越是被钱戏弄。投入港股的钱是我从A股挣来的，我又在港股中把它们还了回去。有很多人希望能够“豪赌”一把，却没有资本，而我终于凭借自己的努力，赢来了一个机会，让我白玩一场，我不该不满意。即便亏损光，对比很多人而言，已经相当不易，我不该不知足。股市、生活都一样，永远都要价值投资。从内心而言，我感谢生活，因为老婆还在，虽然没有带院子的房子，我们依然还有一个自己的小窝。生命其实不能要求太多，适可而止，就是那个*的位置，如果再有更多奢求，必然会加大损失，会让你失去一些今天看来价值不大的东西，但未来回望，会让你后悔不已，因为你所失去的终究远比成就和金钱来得更有意义。所以这本书是希望读者能够了解生活的轻重，不一定现在就觉悟，但至少需要了解。股市如同江湖，刀光剑影背后，总有更厉害的角色出现，所以你不需要为自己的无能而自责；股市如同生活，如果你可以善待它，要求不那么高，它也会善待你，其实这是一个可以有稳定回报（分红）的场所；股市如同人生，使你从另外一个角度来看真实的自己，发怒、焦躁、悲哀，都会被放大很多倍。江湖一直都在，但人生不可重来。每天都有人被股市淘汰，每天也都有人义无反顾加入其中，之后一遍一遍地演绎着相同的剧情。偶有成功者，他只是及时离场，见好就收；或也有被挤到风口浪尖的股神，不能言败，但他的痛谁又懂。散户的悲哀如在港股，则是必然的悲哀。不过也还好，也算曾经横刀立马，然后被无形之手碾成灰烬，悲哀中也略有悲壮。注：本书各股票K线图及网友对话等内容，引用自新浪财经、东方财富网、广发易淘金、雪球、同花顺等财经网站的公开资料，这里表示感谢。