去旧迎新·甜蜜之旅

授课老师

Irina

授课日期

2026年1月10日（周六）

13:30-14:00 2F 签到

14:00-14:45 昆达里尼 瑜伽

14:45-15:45 铜锣浴·深度净化

16:00-17:00 主题茶歇互动分享

课程简介

新年新气象～

Kundalini 铜锣冥想净化身心！

铜锣是一个神圣的古老乐器，用于疗愈、恢复活力和转化。在物理层面它可以释放身体的紧张和堵塞，刺激身体系统。快速的提升我们生命能量(Prana),净化身体、清洁潜意识垃圾。

铜锣共振会产生强烈的声波，近乎是种可感觉的触碰，通过作用在皮肤表面来刺激肉体。铜锣的声波触动可作为一种治疗方式，因为其声音会刺激人体的皮肤。皮肤组织是从脊柱延伸到整个身体的皮肤表面区域。通过神经网络，这些皮肤区域连接到身体中的不同器官以及脊髓相应的部分。这些皮肤区域可以通过声波刺激，就像是按摩一样，并且对相应的器官和身体的其他部位产生作用。铜锣是一种有效的声波制造器，当其与听者在合理距离内敲锣时，会对皮肤起到刺激作用。特别是当铜锣的直径为32英寸或更大，并且距离听者6英尺范围内被敲击时，低频声波会以"声波按摩"完全地包裹住身体。

由于锣声会创造深度的放松、净化心灵并刺激腺体系达到更高的功能水平，它还有助于重新整合与身体结构相关的情绪能量和知觉，从而影响心智。

* 主题茶歇包括：

①行政礼遇价值188元/人

内容包括：蔬菜色拉，奶酪肉类，甜点，咸点，咖啡丨茶丨葡萄酒丨diy调酒

②莫凡彼冰淇淋一份

本次活动的特色是diy调酒，可以根据自己的喜好，调制出自己喜欢的口味~

老师简介

场地简介

倚卧于上海繁华城中绿肺畔的上海人民广场雅高瑞享酒店，拥有112间客房以及2间独具特色的美食餐厅，瑞享市集提供各种饮品和特色美食。酒店拥有各项服务设施，将经典的瑞士风情巧妙融入摩登海派现代氛围中，为您打造贴心舒适的甜蜜体验。